孩子生气发怒了，只需3步帮你轻松搞定怒娃
到这或许你会问，孩子发脾气正常，难道大人就不管了吗?当然要管!我们不但要管，还要科学地管，具体怎么做?需要分以下三步走，下面和小编一起来了解一下吧!
STEP.1 引导孩子的情绪
每当孩子发脾气时，我们可以首先引导他们把自己的感受说出来。
比如，蛋蛋因为太小，没有办法自己扣好衣服扣子而生气哭闹。这个时候，蛋蛋妈可以选择蹲下来抚摸着蛋蛋的肩膀问：“蛋蛋生气了是么?”
有时候，大人可以直接帮助孩子把他的情绪描述出来：“噢，我看出来宝宝很生气，你脑袋里的‘怒怒’在不停跳着舞呢!”
当孩子的情绪得到认可，或者是他自己把情绪描述出来，其实理智脑已经开始发挥作用，在这个过程中，孩子会稍微平静下来。
STEP.2 引导孩子思考情绪
等孩子平静一些，我们就可以进入第二步，引导孩子想一想，他的负面情绪是从哪里来的，怎样才会消除掉这样的情绪。
接着上面的例子，蛋蛋妈对蛋蛋说：“蛋蛋为什么会生气呢?是不是因为衣服扣子扣不上?”这时候，蛋蛋会点点头，同时，我们也找到了孩子生气的原因。
我们可以鼓励他：“嗯，扣扣子确实有点难，不过妈妈看到，你一直在努力。”(我们需要告诉孩子这是一件有难度的事，即使他失败了，也不会失去信心，同时，要肯定他努力的过程。)
当我们再次表示理解的时候，孩子就更加平静了。
STEP.3 回顾并反思发脾气的过程
现在，我们可以进行第三步，帮助孩子反思整个发脾气的过程。
蛋蛋妈说：“如果蛋蛋把衣服扣子扣上了，还会生气吗?”
蛋蛋摇摇头，妈妈继续说：“但是，如果刚刚蛋蛋没有发脾气，而是告诉妈妈，妈妈会想办法帮助你，让蛋蛋更快地学会扣扣子。”
这个过程，会让孩子反思，并且知道生气不会解决问题，沟通才能解决问题。
如果蛋蛋认可了妈妈说的话，妈妈还可以进一步帮助蛋蛋进行反思：“刚刚蛋蛋生气，妈妈也很难受，你能感受到妈妈的不高兴吗?”
这个时候，则是引导孩子学会体会他人的感受。
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