读遇见未知的自己有感:潜意识的的结果

　　最近由朋友推荐《遇见未知的自己》，就快速的阅读。

　　这本书在我还没有订阅武志红老师的心理学课的时候听多人提到过，由于种种原因，自己也没有找来看看。

　　这本书讲述了，已个女人因为跟丈夫的一次争吵后夺门而去，遇见了以为神秘的老人;这位老人一点点从思想上引导她认识自我，最终完全感知自己，让生活活成本我。

　　在与自我接纳这部分认知上，我稍有点基本功。所以对整本书的阅读速度很快，下面我就快速的分享下，我收获很大的几个认知点。

　　一、真实的我们都在最求爱、喜悦、和平。

　　二、一切可感知的都具有特定振动频率的能量。

　　三、一个人本身具有的思想频率，是具有吸力的。具体的来说：你老悲观，觉得自己不好等，终究你就会遇见各种倒霉的事让你不好。

　　四、人生的脚本 性格倾向*外在环境*各种教育*生活事件*前世业力(所谓的功德)

　　五、情绪是都是一种能量，它也是流动的，会来也会走。

　　六、情绪的疗愈---用不批判、不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。对已发生的事情臣服。人事只分三种：上天的事、我的事和他的事。

　　七、投射--亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。

　　八、凡是你抗拒的，都会持续。

　　九、要知道一切问题都是出在自己身上，只要改变自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心地随之改变。

　　十、爱自己从爱自己开始，让自己健康。 健走和按时吃饭是有效的方式。

　　一切都是潜意识的的结果。

　　好了，我不知道这里面的与自己相处的哲学我正真的领悟和学习了多少，愿这样的分享，能让你快速领悟重点，有兴趣的话，可以买回这本书，仔细阅读与思考。祝好!

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