中班体育运动健康教案-小猴爬
本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。下面是5068儿童网小编整理的关于幼儿园的活动方案，供大家学习和参阅!.
中班体育教案：小猴爬
设计意图：
本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;2、以小猴形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。
目标：
1、 通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。
2、 发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。
3、 鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。
准备：
软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片
过程：
(一)、开始部分
1、 进入场地，四散站开。
2、 准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小猴做动作，使身体充分活动开。
(二)、基本部分
1、 提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。
2、 提供离地高度不等的绳子障碍。
A、 老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。
B、 老师依据
幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。
3、 提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。
A、 引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。
B、 启发幼儿创造性地玩梯。
4、 将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩“小猴摘果子”游戏。
(三)、结束部分。
1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。
2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。
3、 结束活动，幼儿离场。
中班体育教案：小猪胖胖钻障碍
活动目标
1、 练习钻过离地60㎝高的松紧带，发展侧钻的能力。
2、 通过健身馆的游戏提高身体的协调性。
3、 享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。
活动准备
1、 用十张小椅子分别拉好四根离地60㎝的松紧带。
2、 轮胎、垫子、雪碧瓶若干、皮球等。
3、 录音机|、磁带。
活动过程
1、 开始部分。
老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小猪操”。(头部、上肢|扩胸、腹背、下肢等等)
教师：“今天天气真好，猪宝宝们和妈妈一起去活动活动吧。”
2、 基本部分
(1)幼儿讨论减肥的办法：
教师：“小猪身体这么胖，可怎么办呢?”让幼儿回答。(例如：有吃药、有少吃、有去健身感馆锻炼。)
(2)让幼儿练习在离地60㎝的松紧带下侧钻。(场地有两根可供练习的松紧带。)
教师：“猪宝宝们要选想办法钻出篱笆，才能去健身馆锻炼呀。”幼儿开始的练习，什么样的钻法都可以。(如：正钻、侧钻、爬等。)
(3)师请个别幼儿示范并讲解钻的方法：
◆师：“你们是怎么钻出去的?谁能做给大家看看?”
◆选请幼儿用语言说说，在请幼儿钻。
◆教师边讲解边动作。(先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿。)
(4)幼儿分组进行侧钻练习。(场地上有五根松紧带。)
(5)游戏：“健身馆。”
教师：“你们都能钻出篱笆了，那我们就到健身房去选自己喜欢的器械锻炼吧。”
4、 结束部分
猪妈妈提醒宝宝“健身房”关门了，我们要回家了。
(提醒幼儿物归原处)游戏：“看火车。”
中班体育教案：小铃响叮当
目标：
1、练习原地纵跳触物。
2、喜欢参加体育活动
活动过程：
一、教师讲解动作要领。
二、幼儿分成人数相等的两组，面对面站在起跑后。
三、游戏开始，老师发出命令，第一组幼儿跑到小铃下，原地双脚向上跳起，用手触摸小铃(可连续跳摸数次)，再跑回起跑线。然后，另一组幼儿用同样方法进行。
指导重点：
必须遵守游戏规则：跑到铃下时，应停下，必须原地双脚向上跳起触物。
环境材料：
悬挂有铃铛的长绳。
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