以水果为话题的作文:我最喜欢吃的一种水果

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  编者按:水果品种众多,不仅各有风味,而且营养价值也很高,大家最喜欢吃的水果是什么呢?下面就让我们一起来看看这篇《我最喜欢吃的一种水果》。

  娇艳欲滴的红色,上面有着点点黑斑,闻起来清香美味,吃起来酸酸甜甜,大家猜到这是什么水果了吗?没错,它就是草莓!是我最喜欢吃的一种水果。

  草莓不仅外表长得可爱漂亮,味道更是非常有滋有味,酸酸甜甜的让人吃了食指大动,根本停不下来。不仅如此,草莓可不是一个光有“美貌”没有内在的“花瓶”哦!营养价值丰富的它可是被誉为“水果皇后”呢!它所含的维生素C含量比苹果、葡萄都高7-10倍,而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。经常吃草莓不仅可以缓解夜盲症,还具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。同时草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生哦!

  每当草莓的季节到来,妈妈总是会买上一些草莓回家,我们一起把草莓洗净装在漂亮的水果盘里,然后一边津津有味的享用美味的草莓,一边聊天或者是看电视,这个休闲时光是我最快乐的时刻了。

  好看好吃营养价值还这么高的草莓,大家喜不喜欢呢?

作者:予矛

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