小学生五年级优秀作文-增高计划

　　作者：赵纳影

　　我的个子不高，一直让我很烦恼，以前不怎么明显，可是到了五年级，一些原来和我差不多高的同学，现在都比我高了。姬萌涵就是其中一个很明显的例子。每次站队我都排在队伍的最前面，心里总不是个滋味。

　　我把烦恼告诉了爸爸妈妈，他们听了也很着急，于是我们就一起制定了一个增高计划。

　　一、运动助长

　　运动可以促进生长激素的分泌，尤其是弹跳可以刺激骨骼增长。妈妈建议我每天跳着用手碰门框，不少于30个。爸爸说，光跳还不行，还要每天坚持跑步。起初，我干劲十足，表现还不错。可是两天下来，我的手臂、腿、脚甚至全身都酸痛难忍，好几次我都想放弃了，后来我想了想，虽然这样很辛苦，但为了长高，我拼了!

　　二、营养助力

　　为了让我更快长高，妈妈在网上查了一些能促进身体长高的食谱，每天让姑姑变着花样做给我吃，今天是鱼，明天是青菜，后天是排骨……这可真让我兴奋不已。

　　三、睡眠护航

　　充足的睡眠是长高的必要条件之一。为了能让我有一个充足的睡眠，爸爸妈妈不仅把我的手机拿走了，还在晚上9点准时关掉了我们全家的电视，并且还会在睡前强迫我喝一杯牛奶，美名其曰“有助睡眠”。对于这些，我竟无言以对。

　　有了爸爸妈妈这个增高计划的保驾护航，我相信我一定能长高!

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