3岁幼儿园幼儿必学知识有哪些

2020-07-24 09:03:16 由小黄 1172分享

宝贝翻过了3岁，是不是突然觉得他长大了不少，原来怎么都不能理解的东西，好像一夜之间突然就知道啦小偏整理了3岁幼儿园幼儿必学知识有哪些，感谢您的每一次阅读。

3岁幼儿园幼儿必学知识有哪些

一、学会分类

数感建立是一个比较复杂而漫长的过程，在前期需要做很多的准备。要学习数量，首先小朋友要具备分类的能力。目前这个阶段他们对于物体明显特征有比较好的感知能力，可以抽象出物体的共同属性，这是非常重要的。家长会发现很多时候你问小朋友家里面一共有几个人。很多小朋友的回答不是几个而是会给你介绍一下家里有哪些人。这是为什么呢?数学是一个抽象知识的学习，而小朋友处在一个形象思维的阶段，这是与数学的学科特性矛盾的。

小朋友很容易受到具体事物的外在影响和干扰，比如家人的样子、角色身份等。他们没有从中抽象出物体的共同属性“人”。所以更说不出来一共有几个人啦～只有幼儿具备分类的能力，才能自己抽象出物体的共同属性，为能抽象出同类物体的数量特征提供前提，这是认识数量的准备。

二、学会对应

这个阶段的小朋友口头数数按顺序数是没有问题了，但是还是有很多小朋友只会唱数，不能做到手口一致，这是因为他们没有学会一一对应。一般来说，3岁以后小朋友的对应能力会迅速发展，这是幼儿学数的重要前提哦～小朋友要学会手口一致的点数，这时他就能开始通过一一对应的方法判断出两组物体的多、少或一样多啦，小朋友一旦学会“一样多”的概念，就意味着孩子踏上了形成数概念的征程。

三、目前幼儿计数掌握程度

很多小朋友知道了自然数之间的顺序，但是却只会从“1”开始数，如果从中间开始，他们就不会啦(更不会倒着数)，有些小朋友还会出现漏数或者重复数的状况。目前大多数小朋友不理解总数的含义，如点数1～5个实物后，他们说不出有几个，个别孩子会伸出同样多的手指来比划，有些小朋友会乱说一个数字。数数是一个比较复杂的动作协调过程，数数的目的是为了确认物体的数量。

但目前小朋友不太理解总数的含义，很多小朋友把计数当作成一种配合动作的语言游戏，就像边念儿歌边做动作，自然回答总数的时候乱说一通。幼儿对于总数的理解有赖于在头脑中建立“类包含”的逻辑观念。在自然数的序列中1、2、3、4、5、6······并不是简单的先后关系，而是包含和被包含关系，每一个数都包含了前面所有的数，同时又被后面的数所包含。小朋友只有理解了这个过后，才能正确说出总数哦～家长可以带着宝贝多练习5以内的物体计数任务，并引导他说出总数。

四、比较数量多少

这个阶段的小朋友表现出了一定的学习潜力，通过观察，能直观的看出物体明显的的大小长短等。但是由于他们头脑中的的逻辑观念还存在着很大的局限性，在量的比较中，依旧反映出是绝对量而不是相对量。比如你在问他两组物品谁多时，他会回答：“它们都差不多”。在判断差别不太明显的两个物体时，会说两个都小或两个都大。家长可以多采取利用他们熟悉的东西来进行(3～5以内)排序。

当他们在比较两个量谁多谁少时，有两种方法都可采取，一种是一一对应，另一种是分别计数。只是更多的小朋友更能接受一一对应的方法，因为对他们来说更加直观，家长应该多鼓励他们利用这种方法来比较，后面的计数才会更有意义。

3-4岁幼儿的空间方位感

上下、左右、前后是反映物体空间关系的基本概念，孩子的认识遵循着一定的先后规律，即先上下、后前后、最后是左右。这是由方位本身的复杂性和孩子思维的发展水平，尤其是思维的相对性决定的。空间也是具有相对性的，确定某个物体的方位关键在于以什么为参照物。

3-4岁的幼儿能够区分并说出自己身体部位的上下方位和以自己为中心的物体的上下方位(上下的标准一般不会改变)。在这一阶段的孩子也开始逐渐辨别前后方位，但他们能理解的空间方位的区域十分有限，仅限于直接感知的范围，比如自己前后，或者挨着自己很近的前后方位，或离自己很远但正对着自己的前后方位等等，对于不是正对自己身体的物体就无法正确辨别啦～学习起来就会比较苦难(但无论怎么转身，脸相对的物体就在前面，背对的物体就在后面，这一标准还是比较明显)。

而左右就更加困难了，以为人的身体是对称的，左边和右边的身体部位没有明显的特征差异，也就是说两只手在视觉上没有差异。所以很多爸爸妈妈会告诉小朋友“端碗的手是左手，拿勺子的手是右手”。就算小朋友不知道了这一点，也只是认识自己的左右手，而不可能真正理解左右的空间关系，更不能以别人的中心来判断左右。

目前小朋友可以毫不费力的掌握上下，逐渐认识前后，至于左右，家长没有必要着急哈。

0~3岁宝宝27项自理能力养成法

能力1：吸吮

对宝宝而言，吸吮能力是一项必备的技能，他们正是通过吸吮反射来摄取维持生存所必需的养分。如果吸吮能力不佳，不仅营养摄取受到限制，原始口腔欲望也无法得到满足，还可能对情绪发展及行为发展造成障碍，并且影响日后的吞咽、咀嚼与说话能力。

准备工作：安静的环境

新生儿6个星期之前混合喂养，最容易引起乳头错觉，要么孩子拒绝乳头，要么因为衔乳姿势不正确，导致乳头皲裂，给妈妈带来痛苦。即使需要也应该让孩子先吸吮妈妈的乳头，再吃奶瓶，让宝宝知道，必须通过努力吸吮才能吃到奶。因为吸吮奶嘴比吸吮乳头省力，一旦习惯奶嘴，就不太愿意费力吸乳头。更因为吸吮奶嘴和吸吮乳头是两种截然不同的技巧。

让宝宝有正确的衔乳姿势，做到她的脸完全对准乳头、身体完全侧过来，做到她的嘴含住大部分的乳晕、下颏紧贴着乳房、下方的乳晕含的比上方多(因为乳汁是依靠婴儿下颌挤压乳晕而泌出的)下嘴唇完全翻过来贴在下颏。

培养建议

1、让宝宝横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。

2、用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。

3、用乳头逗引宝宝的下唇，或者，如果宝宝的脸转向另一边，轻轻地划过他的脸颊，觅食的本能会令宝宝转头向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励宝宝张大嘴。等到宝宝嘴张的最大时，迅速地搂紧他，让他来含住乳房。乳头应该长驱直入他的嘴里，压在他舌头上方，乳晕也至少应含入1英寸(2.5厘米)。他的鼻尖应该碰到你的乳房。即使你们贴得很近，他也不会呼吸困难;婴儿的鼻子向上翘，鼻孔冲外，因此他们吃母乳时可以顺畅呼吸。他的下巴也应碰到你的乳房，他的嘴唇应该呈外翻形状。你可能要试几次才成功，如果宝宝不耐烦，暂时停下来，待到宝宝平静下来再试。

4、宝宝不仅要含住你的乳头，更重要的是，要含住大部分的乳晕，你的乳头应该完全越过宝宝的牙床。仅仅吸吮乳头不仅不会使宝宝吃到奶，而且会引起乳头皲裂。正确的姿势有助于宝宝挤压乳晕下的输奶管，以获取大量乳汁。一旦发现宝宝的衔乳方式不对，应该用小手指伸进宝宝下唇和乳房之间，断开衔接，重新来。

5、注意宝宝应该吸吮你的乳房，而不是他的舌头或下唇。如果发现宝宝的下唇窝在嘴里，可以用手轻轻拨弄他的下巴和嘴，将下唇释放出来。宝宝吸吮的，应该是你的乳晕，这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。

4～6个月宝宝的生活自理能力

能力2：伸手抓握奶瓶

请不要小看宝宝伸手抓握奶瓶的意义，在生理表示他已具有“吸吮”与“双手可碰在一起”的能力，在心理上更有助于培养注意力。当宝宝会伸手帮忙拿奶瓶时，可说是正式踏出自我照顾的第一步。

准备工作：奶瓶、安静的环境

每当宝宝要喝奶时，不要急着把奶瓶塞在宝宝口中，可先拿着奶瓶让他看几秒，同时对他说：“喝奶的时间到啦，看，这就是你的奶瓶。”然后慢慢将奶瓶移到宝宝的脸边，让他可以感觉到，此时只要宝宝出现看奶瓶的动作，就可以开始喂食。

培养建议

刚一开始，宝宝可能无法抓住奶瓶，此时妈妈可帮他把手放在奶瓶上，为日后自己扶住奶瓶做好准备。奶瓶要有温的感觉，宝宝才会喜欢把手放上去。在喂食时不要把宝宝的双手挡住，这样他才能将一只手或双手放在奶瓶上。

如果宝宝能够把手放到奶瓶上，就可以进行下一步的练习。大人只握住奶瓶底部，留下中间位置让宝宝去抓握，再视状况调整奶瓶角度。有时宝宝拒绝去抓握奶瓶，表示还存在依赖心理，父母可适时帮忙扶住奶瓶，让宝宝有被支持的感觉。

如果宝宝一直不喜欢抓握奶瓶，则可以给奶瓶套上一些不同材质的东西，如小袜子或运动用的护手圈，吸引宝宝想要触摸的欲望，同时增加不同的触觉体验。

能力3：接受用汤匙喂食

相比天生的吸吮能力来说，吞咽能力必须依靠后天的学习而获得。吞咽能力不仅影响到营养摄取及口腔发育，也关系到肠胃道消化功能和说话能力。因此，在宝宝能够添加辅食时就可开始练习用汤匙喂食。

准备工作：婴儿专用餐具、果泥、安静的环境

父母与宝宝面对面，让盛有果泥的汤匙出现在宝宝的视线内(可靠近宝宝唇边)，同时发出一些声音，以嗅觉、视觉与味觉吸引宝宝的注意。然后，父母做出张开嘴巴吞入食物的动作(表情可以夸张一点)，激发宝宝模仿的兴趣。

在喂食时，先将汤匙平放在宝宝舌头上轻轻按一下，再把汤匙拿出，此时应鼓励宝宝做出合唇动作，以利用上唇把食物从汤匙上抿下来。刚开始宝宝可能会用舌头推出汤匙或去吸汤匙中的食物，父母一定要有耐心，陪着宝宝多多练习。

培养建议

如果宝宝无法顺利使用汤匙进食，父母可利用玩偶玩喂食游戏，用夸张的表情和声音示范吞入食物的动作，让宝宝因感觉有趣而愿意尝试。如果宝宝的口腔感觉过于敏感，可在喂食前先按摩其双颊及唇边肌肉。如果宝宝的合唇动作不佳，在进食时可用食指与中指轻压其上下唇，以帮助合唇。

7～12个月宝宝的生活自理能力

能力4：自己拿住奶瓶进食

原本只是像配角一样扶住奶瓶的宝宝，现在已经能够像主角一样，依靠自己的力量拿住奶瓶，甚至能主动调整奶瓶的倾斜度。当然，即便宝宝已经具有自己拿奶瓶的能力，但是在宝宝喝奶时，大人最好仍陪在旁边，以避免发生呛奶等意外。

培养建议

如果宝宝还不能自己拿奶瓶，黄绮虹医师建议父母采取如下措施：

1、在喂食时，父母先帮忙扶着奶瓶，顺势拉着宝宝的手扶住奶瓶，再慢慢移动自己的手至奶瓶底部。

2、注意宝宝的喝奶姿势，避免呛奶或感染中耳炎。可在宝宝头上或上背部放一个枕头或软垫，使宝宝头部保持直立。

3、可以考虑使用比较轻的奶瓶，以便宝宝更好地抓握。如果宝宝的手臂控制力不佳，则建议改用带有握把的奶瓶。

能力5：吞咽糊状辅食

经过一段时间的汤匙喂食，相信大多数宝宝已经能够用舌头移动食物，并可吞下比较黏稠的食品。此时可以给宝宝提供煮得烂一点的粥、捣碎的香蕉、梨子等黏稠度较高的食物，鼓励宝宝的唇、舌做出主动进食的动作，甚至可把食物从不同方向的嘴角送入，让宝宝用舌头练习“舔”的动作。

培养建议

假如宝宝的吞咽动作一直不熟练，黄绮虹医师建议采取如下措施：

1、如果宝宝一直吐着舌头将食物顶出，可用小而浅的汤匙向下轻压其舌头的中间部分，并以手指帮宝宝把下唇轻轻合上，让他吞下食物。

2、如果宝宝的舌头移动有困难，可用手指或压舌板在宝宝的口腔内朝各边轻推，帮助宝宝练习移动舌头。

3、大人使用舌头做出夸张的动作，并且故意让宝宝看到，激发其模仿的兴趣。

4、可鼓励宝宝吃手与玩具，请放心，1岁之内吃手可以帮助口腔动作有更好的发展，不必担忧因此而养成坏习惯。

能力6：自己拿食物吃

随着宝宝大小肌肉的发展及手眼协调能力的日益成熟，他自己已经能够拿着固体食物送入口中，这表示宝宝开始学习用牙龈咬固体食物。此时不需要牙齿，只是利用舌头把食物顶到嘴巴上方，再通过腭部做出上下咬合的动作，这一连串的动作有助于日后发展出比较成熟的咀嚼动作。

培养建议

为了让宝宝尽快拥有自己拿食物吃的能力，提醒父母注意以下几点：

1、可以多提供一些半固体的食物，如小面包、起司片、凝胶状食物、煮得较烂的红萝卜条或切成条状的香蕉等，这些食物不需要真正的咬合即可溶化，能让宝宝轻松获得使用牙龈咬食物的乐趣。

2、不要提供坚硬、小碎块的食物，如花生、糖果、爆米花等，以免呛到宝宝。另外，在宝宝躺着、哭闹及移动时，不要让宝宝单独进食。

3、为了让宝宝的能力有更好的发展，不要怕孩子吃得一团糟。另外，还要留出足够的时间让宝宝去咬、吞，千万不要催促。

能力7：拉下头上的帽子

在练习穿衣服之前，“脱”是一个很重要的动作，当宝宝能主动拉下帽子时，就表示他有了主动参与的意愿，不再一直处于被动状态。请试着在宝宝头上戴上帽子，并抱着他照镜子，指着帽子说：“宝宝戴帽子。”然后示范把帽子拿开，并说：“宝宝摘帽子。”再帮宝宝戴上帽子，引导他自行拉下帽子。只要宝宝出现了拉扯动作，就算具备了该项能力。

13～18个月宝宝的生活自理能力

能力8：用学习杯喝水

虽然吸吮是一种天生的反射动作，但是如果练习机会不足，依然可能出现障碍，特别是不足34周的早产生儿，更容易因肌肉张力不足而缺乏良好的吸吮能力。所以，在从吸吮奶嘴过渡到用杯子喝水时，更有必要让宝宝多多练习。

培养建议

1、市面上有许多采用不同设计的学习杯，可挑选有趣、鲜艳的样式，以吸引宝宝的学习兴趣。

2、由于拿杯子需要使用到腕力，可挑选有把手的杯子，以方便宝宝抓握。

3、喝水需要抿嘴、吞咽，如果宝宝在1岁之后还是经常流口水，则表示其嘴巴闭合功能较差，需要多练习抿嘴动作，父母平时可跟宝宝玩嘴巴游戏，如发“呣”“啊”等声音，以练习张嘴、闭嘴的动作。

4、要增加嘴部肌肉的张力，可让宝宝玩吹乒乓球的游戏，或是多咀嚼一些比较硬的食物。

能力9：用吸管喝水

从用学习杯过渡到用吸管喝水，又是宝宝吸吮能力的一大进步。

培养建议

1、刚开始可用较细的吸管来练习，因为细、短的吸管更容易让宝宝的口腔肌肉发力，等到熟练之后，再换用长一点、粗一点的吸管。

2、“吹”的动作比较容易学习，但“吸”的动作则相对困难一些。父母可用软包装的饮料帮助宝宝练习，当宝宝无法顺利做出“吸”的动作时，可稍微挤一下饮料盒，这样饮料就被挤到宝宝口中，让宝宝感受到“吸”的作用。

能力10 ：自行使用汤匙或叉子

随着宝宝的小肌肉发展越来越好，可以放手让他练习自行使用汤匙或叉子进食。

培养建议

1、可以先提供握柄比较粗、短的汤匙，以方便宝宝抓握。刚开始不必纠正宝宝的握姿，只要能够做出握汤匙的动作即可。随着宝宝的手腕动作越来越灵活，其抓握动作也会逐渐规范起来。

2、在使用汤匙时，请注意让其他餐具保持稳定，因为宝宝刚使用汤匙时，从碗中舀起食物的动作更像“戳”，稍不留意就容易把碗打翻。因此，不妨使用防滑垫或底部加有止滑垫的餐具。

3、为了让宝宝顺利用汤匙舀起食物，可先从泥状或糊状食物开始练习。如果要使用叉子，可将食物切成容易叉取的小块。

能力11：咀嚼半固体食物

随着咀嚼能力的提升，宝宝的进食种类也随之增加，这样不但能够获取更加丰富而均衡的营养，还能丰富口腔经验，加速口腔肌肉发育，对日后的语言学习大有帮助。

培养建议

1、可先让宝宝自行拿取入口即可溶化的食物，如牙饼，让他慢慢摸索吃东西的方法。

2、逐渐提供小块、较软的食物让宝宝尝试，即便宝宝拒绝尝试，也不要很快放弃该食物，可以试着变换其他的拿取方式，只要宝宝愿意尝试，即使用手抓着吃也没关系。

3、提供多样化食物，鼓励宝宝积极尝试，以丰富咀嚼经验，比如含有纤维质的食物。只要宝宝能吃上几口，就要及时给予鼓励，这样宝宝对于吃东西就有了良好的感受，进而愿意继续尝试。

能力12：表示尿湿了或已经排便

在对宝宝进行如厕训练之前，最重要的就是他能够明确表达自己的生理状况，知道什么是尿尿或便便，并主动告诉父母。

培养建议

1、父母应尽量掌握宝宝的排泄状况，可通过宝宝的动作(如双脚交叉、扭动)、表情(涨红的脸)来加以判断，把握其排泄规律，准确预测需要换尿布的时间，并在适当时机先询问宝宝：“你是不是尿尿了?”让他理解尿尿与便便的意思是什么。

2、在比较准确地掌握宝宝的排便规律之后，慢慢把更换尿布的时间提前，引导宝宝直接在坐便器上解决大小便，为日后的如厕训练预做准备。

能力13：用毛巾擦嘴

养成良好的卫生习惯，是宝宝需要建立的生活规范之一。在吃完东西后，可引导宝宝主动用毛巾擦嘴，逐渐养成保持自身清洁的好习惯。

培养建议

1、进食前可在宝宝身边准备一条小方巾，以方便随时使用。

2、吃完之后，不必急着让宝宝用毛巾擦嘴，可先让他用舌头舔去嘴边的渍痕，这也是建立本体觉的方式之一。让宝宝感受嘴边有残留饭粒，再用舌头灵活地舔去，舌头的活动能力得到强化，日后学习正确发音也更为顺畅。

3、刚开始使用毛巾时，父母可轻拉宝宝的手拿毛巾，做出擦拭动作，让宝宝了解擦嘴巴的意义，慢慢熟练这一动作。

能力14：洗手

早日协助宝宝养成勤洗手的习惯，可以降低很多疾病的发生几率。除了教宝宝学会洗手之外，也应教导他外出回家后第一件事就是洗手，在饭前、便后或摸过脏东西后也要洗手。

培养建议

1、爱玩水可说是宝宝的天性，可以作为引导宝宝学习洗手的一大工具。

2、事先分解洗手的步骤，一步步教会宝宝。比如先踩在椅子上够到洗手台——拉起衣服袖子——湿手+打肥皂+搓手——打开水龙头冲水——擦干手。

3、在打肥皂时，可顺势教宝宝认识手掌、手背、各个指头及指缝。

4、不论用扭还是用扳的方式打开水龙头，都是一种手指训练，可试着让宝宝自己来，以便早日学会独立洗手。

19～24个月宝宝的生活自理能力

能力15：用汤匙进食

当宝宝能自行用汤匙进食时，表示其手腕动作的成熟度已与成人相近，自理能力也已发展到一定的水准。此时对宝宝的要求可以高一些，不仅能够使用汤匙，还需要培养一些用餐礼仪，如吃东西时一手拿餐具，一手扶住碗;吃完才能离开餐桌;食物不能洒落太多等。

培养建议

1、先带着宝宝练习使用汤匙，拉着他的手做出“舀”的动作，并协助其把汤匙中的食物送至口中。

2、可搭配玩具进行练习，增强宝宝的学习动机。让宝宝从练习喂玩具娃娃开始，再运用到自己身上。

3、平常可多玩一些运用到手腕动作的游戏，如铲沙子，增加手腕活动的灵活度。

4、创造机会让宝宝与其他孩子一起用餐，增强其观察、模仿的意愿，尽快学会使用汤匙进食。

能力16：咀嚼固体食物

宝宝的口腔肌肉越来越灵活，加上牙齿的咀嚼能力日益提升，能吃的食物种类越来越丰富，对于均衡摄取各种营养大有帮助。需要注意的是，要随时提醒宝宝养成细嚼慢咽的习惯。

培养建议

1、可提供切成片的苹果或稍微硬一点的饼干，让宝宝练习用门牙咬断、用舌往后送并且吞咽，逐渐养成先吞下一口、再吃一口的习惯。

2、食物不要切得太细，多给宝宝提供练习机会，以学习咬断食物。比如肉条、烫过的西芹等切成小段的食品，都是宝宝练习咬断食物的好食材。

能力17：在大人协助下练习刷牙

刷牙不仅是良好的卫生习惯，也能让幼儿提升手部运作的能力。虽然宝宝此时还不能刷得很好，不过重点在于让宝宝接受刷牙。因此，父母务必要有耐心，持续协助宝宝刷牙，直到他养成习惯为止。

培养建议

1、把牙刷放进口中，刚开始可能会让宝宝感觉不舒服，可先以牙刷套套在宝宝手指上，让他慢慢接受刷牙。一开始可以不用牙膏，避免造成宝宝不适，刷牙后直接用清水漱口即可。

2、父母与宝宝一起刷牙，让他模仿父母的动作。由于刷牙牵涉手、嘴、眼的协调动作，所以不妨对着镜子练习，以便宝宝更好地掌握姿势。

3、刷牙时先从前面的牙齿刷起，再刷后面的牙齿。

4、鼓励宝宝自己刷牙很重要，但是碍于能力不足，宝宝刚开始很难真正刷干净，还需要父母的协助。因此，可以先让宝宝自己刷，最后再帮他从前到后完整地刷一次，确保口腔卫生。

能力18:在大人协助下脱外套、裤子及鞋子

在会穿衣裤之前，必须先学会脱衣裤，因为“脱”比“穿”的动作更容易。

可先让宝宝用玩偶进行练习，经过实际操作后再运用到自身。

培养建议

1、短袖衣服、短裤比长袖衣服、长裤更容易脱，建议从短裤、短袖衣服开始练习，不论用什么姿势，只要宝宝能顺利脱下衣服都可以。

2、脱衣服需要运用到关节动作，可依照宝宝的习惯帮他分解各种动作，以开襟式衣服为例，先解开衣服扣子或拉链，脱之前把衣服往前拉，再把手伸离袖子。父母可适时提供协助，让宝宝对脱衣服建立自信心，并提升学习意愿。

3、脱裤子时，先让他站着，协助他把裤子往下拉至大腿处，再让他坐下来，自己把裤子拉到脚踝处，然后把脚伸出裤管。

能力19：在大人协助下穿衣服

从容易穿脱的衣物开始练习，其中开襟式与套头式衣物的穿法不同，开襟式衣物比较容易穿脱，而套头式衣物则等宝宝两三岁时再练习。在开襟式衣物中，背心又比短袖衣物更方便练习。

培养建议

1、先让宝宝分辨衣物的前后与正反面，协助他穿上一边，另外一边则可让他试着自己穿上。

2、穿裤子时，先让宝宝坐着，把脚伸进裤管，再把裤子拉至大腿处，然后起身把裤子往上拉，接着做最后的整理工作。

3、根据宝宝的能力发展，逐步提供难度高一点的衣物加以练习。

4、要给宝宝留出足够的练习时间，不要因为急着出门或其他原因而催促宝宝，更不要因为宝宝穿得不好而责备他，那样会打击其自信心，进而丧失继续学习的动力。

能力20：帮忙做简单家务

不论收拾玩具或做其他家务，父母都应先带头做出表率，使宝宝有一个好的模仿、学习对象，提升参与的动机。另外，父母不要用成人标准去要求宝宝，只要宝宝愿意做，就应给予鼓励。

培养建议

1、在收拾玩具之前，要让宝宝知道玩具应该放在哪里，玩具的摆放位置最好是固定一处，让宝宝有明确的印象。每次玩玩具时，父母应陪着宝宝在固定的地方玩，并陪着他一起收拾。

2、做其他家务也是一样，父母一边做，一边让宝宝在旁边观看，时间一长，宝宝也想自己做做看。此时可准备宝宝的专属工具，如小抹布，邀请他和父母一起擦桌子，事后给予及时鼓励。

能力21：练习如厕及表达需求

如厕需求的表达需要宝宝的括约肌及排泄器官发育成熟后，才能感受到尿意与便意，再加上语言发展成熟，才能明确用语言表达出来。在这个过程中，父母一定要耐心陪伴，千万不可操之过急。

培养建议

1、先为宝宝准备可爱有趣的坐便训练器，在父母上厕所时，可带着他一起进厕所，让他学习大人的动作，事先了解成人怎样如厕。

2、尽量抓准宝宝大小便的频率，感觉宝宝差不多要排便的时候，可先询问他是否需要上厕所，然后让他在坐便训练器坐上三五分钟，如果能够顺利排尿排便，一定要加以鼓励，以建立其自信心。

3、学习如厕的时间最好在夏天，万一弄脏衣裤也方便清洗。

4、由于男女如厕方式不同，所以父母应共同承担起带子女学习上厕所的责任，让男孩女孩各自学习到合适的如厕方式。

25～36个月宝宝的生活自理能力

能力22：模仿梳头、刷牙、洗衣等至少3件事情

培养建议

1、父母平时做这些事情的时候，不论自己梳洗还是帮宝宝做，都要尽量让宝宝看到，以便他对这些事情产生印象。

2、很快，你会看到宝宝不时模仿大人的动作，比如给玩具娃娃梳头、刷牙等。这时，可在合适的时机(如早上起床后要梳头、吃过食物后要刷牙)主动把梳子、牙刷交到宝宝手上，让他对着镜子梳头、刷牙，或是在手洗贴身衣物时，让宝宝跟着一起洗自己的小手帕。

3、刚开始宝宝的动作不会太熟练，但是只要他愿意做，就尽量给他创造做的机会。可以把一连串的动作拆解成几个步骤，让宝宝从最简单的动作做起。

能力23：上厕所会脱下裤子

上厕所会脱裤子，这是如厕能力的再次提升。平日可穿松紧带式的裤子，以方便宝宝学习。每次带宝宝如厕时，可以一边做一边说：“先把外面的裤子拉下来，再拉下里面的小内裤。”等到上完厕所，再告诉宝宝：“要先拉上里面的小内裤，再拉上外面的裤子。”经过几次训练之后，宝宝就能熟悉脱、穿衣服的顺序，然后再慢慢训练他将衣服整齐地塞在裤子里。

培养建议

1、父母先示范如何使用双手，将拇指伸进裤子、然后抓住裤子的两侧，最后将裤子脱下。

2、刚开始练习时，也许宝宝一时还不能把裤子脱到屁股底下。如果宝宝无法同时使用双手将裤子往下拉，那么可先教他将裤子的一边往下拉，随后再拉另一边，就这样重复拉扯，一直到脱下裤子为止。

3、将裤子拉下来后，让宝宝坐在小椅子上，或靠着墙以支撑身体，便于脱下裤子。

4、父母示范如何抬起一只脚，把裤管拉下，然后再换另一只脚，将另一只裤管拉下。

能力24：明确表示要上厕所

培养建议

1、孩子是否能清楚表达自身的生理状况，与其表达能力有着密切关系，而表达能力需要平日一点一滴地积累，因此，协助宝宝拥有一流的表达能力非常重要。

2、在陪宝宝进行如厕训练时，父母一定要有足够的耐心，就算宝宝做得不够好，比如刚表达完“要上厕所”的意思，裤子就已经湿了，或是还没有来得及走到厕所就已经尿出来了等，也要加以包容。

3、不要因为如厕训练而训斥宝宝，否则容易让他对如厕一事产生恐惧，进而更难摆脱对尿布的依赖。

4、父母需要多多用心观察，尽量协助宝宝掌握好如厕的时间，适时加以提醒，逐渐让宝宝知道什么时候上厕所最合适。

能力25：会穿没有鞋带的鞋子