有颈椎病的人可以喝酒吗

　　颈椎病现在已经不仅是老年人会有的疾病，很多的年轻人也都有颈椎病的情况，那么很多人都会问：得了颈椎病可以喝酒吗？下面就让我们来了解一下吧！

　　颈椎病最好不要喝酒

　　颈椎病喝酒需适量，最好不要喝酒。颈椎病是由于于颈椎、椎间盘及周围的韧带、肌肉出现退行性病变，使颈椎出现椎间盘突出、骨质增生、椎体关节紊乱等病变，导致血管、神经、脊髓受到刺激、压迫而引起的疾病。颈椎椎间盘突出等病变形成后除了会使血管、神经、脊髓等组织受到刺激、压迫，还会增加椎管内压力，使周围的软组织出现水肿粘连。酒有活血之功效，但大量饮酒，又逢颈椎病发病时，酒的代谢产物乳酸更会影响水肿的代谢，不利于水肿的消除。量小，起不到活血作用，量大影响水肿代谢吸收，所以说，颈椎病患者应尽量少饮白酒。

　　颈椎病患者喝白酒，会延误疾病的治愈，使血管、神经、脊髓等组织常时间的受到周围软组织水肿、以及颈椎病变等的刺激、压迫，不仅影响颈椎病的治愈，还会使血管、神经、脊髓的刺激、压迫加重，是颈椎病患者的症状加重，而影响患者的正常生活。脊髓受到不可逆的损伤，还会导致患者出现肌肉萎缩，下肢瘫痪，大、小便失控，性功能障碍等严重的症状，给患者的生活带来更加严重的危害。

　　颈椎病的日常护理

　　自我按摩

　　每天上、下午坚持做颈椎保健操，常活动颈椎。对大多数颈椎病患者的疗效较好，对合并有下肢症状或颈段脊髓受压者应严格控制手法的选用，匆侧搬颈。

　　自行恢复治疗

　　日常中低头工作半-1小时以上时，要改变一下头的姿势。绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。

　　颈部运动保健

　　在发病的改善期，可通过头颈的前后、左右、旋转运动，使颈部活动范围改善，每次运动时要缓慢。症状消退后，可进行颈部肌肉的锻炼，在上述运动方向行静力性抗阻运动。另外也可以每天做1-2次颈椎的生理整理活动方法是：仰身横躺在床上，颈靠床边沿，脸朝上，头朝下，以保持颈部的生理弯曲，以外力恢复颈椎的变形。

　　颈椎牵引

　　可买一个牵引器，每天牵引1-2次，每次约20-30分钟。牵引是治疗颈椎病的有效办法之一。对神经根型较好，但对脊髓型应慎用。牵引方向疗稍向前屈颈椎币判。

　　定期检查

　　定期拍片检查，并及时就诊，接受专科医生的指导。

　　导致颈椎病的病因

　　1.颈椎的退行性变

　　颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。①椎间盘变性;②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成;③椎体边缘骨刺形成;④颈椎其他部位的退变;⑤椎管矢状径及容积减小。

　　2.发育性颈椎椎管狭窄

　　近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重。

　　3.慢性劳损

　　慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：

　　(1)不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

　　(2)不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。

　　(3)不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。

　　4.颈椎的先天性畸形

　　在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。