夏天如何预防男科疾病呢

广顺 1172分享

  高温天气下男人最容易出现尿路感染、男性功能障碍、等疾病,男性应积极做好防护工作,让身体处于健康的状态,那么夏天如何预防男科疾病呢?下面就和小编一起去了解一下吧。

  一、防前列腺炎:规律生活、多锻炼

  夏天,高温会促进人体血液循环加快,减少前列腺充血,但同时,久坐憋尿、频繁、熬夜玩乐,加上尿路感染的推波助澜,又令不少患者旧病复发,促使一些前列腺炎往慢性方面发展。

  二、防男性阴囊湿疹:保持局部干燥

  男性阴囊位置隐蔽,皮肤娇嫩,而且局部不通风、湿度大,再加上夏季天气炎热,汗水浸渍潮湿,因此经常会发生多种皮肤疾病。预防阴囊湿疹,洗澡时注意彻底清洗阴囊皮肤褶皱,擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥内裤。饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜,适当补充维生素B和B,少吃海鲜、辛辣等刺激性食物,要戒酒。发病后应及时到皮肤科接受对症治疗。阴部刺痒难忍的话,可在水里加少许香皂泡沫清洗。

  三、防男性性功能障碍:保持放松的心态

  天热了,很多人熬夜的时间却更多,身体很容易出现疲劳,肌肉也会过度疲劳。同时,因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳,从而干扰性欲的唤起。 疲劳过后,身体会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,对生殖系统可造成不可逆的损害,引起器质性改变,从而引发男性性功能障碍,对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。所以需要平时锻炼体力。保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。


相关文章:

1.关于预防布病发生的方法 布病的传播途径

2.关于预防传染病的方法及措施

3.关于鼠疫的预防措施和治疗方法

4.春季传染病预防知识-关于健康的手抄报素材

5.关于急性心肌梗死的预防方法

    热门标签

    814413