如何预防儿童疾病
冬季预防感冒三步曲，天气寒冷，家长和孩子患感冒的机会就多。作为家长要知道一些冬季预防疾病的常识，下面了解下家长如何预防儿童疾病吧。
如何预防儿童疾病
第一步：遇冷做体式呼吸。外出活动时，有时因天气突然变化，所穿衣服不足以御寒，这时不能把身子往一块紧缩，因为越紧缩寒气越易侵入，而应立刻做体式呼吸，方法是将两手抬至腹前，做深呼吸，吸气时意想四肢吸气，并将两手臂略向外扩张，这样就可以增强抗寒能力不致感到冷了。
第二步：身冷搓后颈。如果冷气已侵入肌体，感到全身发冷，就用手掌使劲搓后头发际，每手搓100下，一般就可出汗了，出了汗就可避免感冒。
第三步：感冒擦葱、姜、盐。如果已经有了感冒感觉，如唾液黏、浑身不自在，那就在当天晚上临睡前，将葱白、生姜各20克，盐面3克，捣烂，用纱布包好顺序擦前胸、后背、手心、肋窝、肘窝、脚心等六部位，然后盖被睡觉，夜间略出点汗第二天早起就会好的。但两天内要注意防寒，以免反复。
儿童生病前有哪些先兆?
第一， 宝宝生病前会有情绪的变化。
正常情况下宝宝的精神一般都很足，有时会出现烦躁不安，面色发红的状况这大多情况下是发热的情况。有时会出现惊厥发生目光呆滞，两手紧握的情况。到处翻滚有可能是腹痛的表现。
第二，食不下咽。
正常情况下宝宝的胃口会很好，如有出现拒绝吃奶或者是吸允无力，厌恶进食的情况发生，这可能是宝宝感染病菌引起的。有时婴儿消化不良也会引发厌食的情况发生，临床表现是宝宝出现腹胀，口腔酸臭等症状。
第三，睡觉不安稳。
正常情况下宝宝睡觉一般都会很安稳，不会有太大的动作，如果出现宝宝在睡觉中易动，焦躁不安，睡觉时常踢被子，醒后面色潮红等有可能是发热的情况，还有就是睡觉前后不断做咀嚼动作或磨牙，则可能是睡前过于兴奋或有蛔虫感染等。
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