体育运动安全主题班会教案
生命不息运动不止!我们要经常运动哦，这样才有利于我们的健康。下面是小编为您整理的体育运动主题班会教案，来供大家学习和参阅!
体育活动课教案设计
教学内容：
1.蹲撑前滚翻成坐撑
2.游戏：老鹰捉小鸡
教学目标：
1.认知目标：使学生学会前滚翻的动作要领，学会游戏方法。
2.技能目标：使学生学会前滚翻的团身、蹬地等动作，发展学生灵敏、协调、躲闪、柔韧等身体素质。
3. 情感目标：培养团结互助、小组合作等优秀品质，对体育活动表现出较高的热情。
教学重点：蹬地、提臀、低头、团身形成前滚动作趋势
教学难点：蹬地、团身滚动
场地器材：
小垫子 30 块 、长方体盒子1个、木板1块、乒乓球1颗
教学过程：
一、课堂常规：8'
1.体委整队，报告人数
2.师生问好，检查服装
3.宣布本课内容
4. 绕操场慢跑一圈
5. 徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、跳跃运动、整理运动
师：宣布本课内容 生：站队快、静、齐
领做徒手操 跟老师一起做操
二、蹲撑前滚翻成坐撑 14'
1.实验导入：大家仔细观察长方体盒子和乒乓球哪个滚动快?为什么?
2.材料：长方体盒子、木板、乒乓球
师：手拿木板让长方体盒子和乒乓球同时向下滚动
生：积极举手回答 乒乓球滚动的快，因为它是圆的
师：大家回答的非常好引入本课主题：这节课我们学习蹲撑前滚翻成坐撑，大家练习前滚翻动作时，要把身体尽量像“乒乓球”一样团成圆形。
3.分组练习：
师：将学生分成二人小组，到指定的地方练习前滚翻动作，注意，同向圆心滚翻
生：到指定的地方练习滚翻动作
师：各小组巡视，进行个别辅导，胆小的学生给予保护和帮助，同时给予鼓励
生：积极、自觉、反复的多练
师：指定不同层次的学生做示范，讲解保护帮助的方法，突击重点、难点
生：仔细观察，给予评价和鼓励
师：再反复练习体会动作要点
生：积极主动地参与练习
三、游戏：老鹰捉小鸡 10'
师：讲解游戏方法、规则。
将学生分成四组，指定组长组织做游戏
生：认真听讲，组长带领本组的组员到指定地方开始游戏
师：参与到其中一组和学生们一起做游戏
生：对玩游戏表现出较高的热情
四、结束部分
1.意念放松：(圆形)
意念放松 师：让学生仰卧在垫上闭住眼睛，心想我要放松。听老师描述这幅美丽的图画。
眼前有一片绿色的草地，敕勒川,阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。
生：尽情享受这幅美丽的图画，呼吸的草原上新鲜的空气
师：睁开眼睛，大家看到了什么?
2.师生回忆本课的主要内容、动作要领 (四列横队)
3.归还器材
4.宣布下课
小学体育安全班会教案
一、教学目标
1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。
2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。
二、教学的重点、难点：
重点：知道体育运动的安全注意事项。
难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
三、教学过程：
(一)导入
1、导言：同学们，你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?
(1)学生各叙己见。
(2)教师归纳出示课题。
2、引导学生自主探索：体育课与课间活动应该注意那些安全事项?
学生讨论交流，各自发表。
(二)学习新知识
1、运动前的注意事项
(1)检查自己的身体情况
参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，
采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：
① 体温增高的急性疾病;
② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等;
④ 恶性肿瘤;
⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼
(2)检查场地和器材
要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。
(3)做好运动准备
要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动?(合作探究)
就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
2、运动时的注意事项
(1)要掌握动作要领
在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。
(2)要正确使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。
(3)运动负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大;负荷过大，会损害身体;只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。
3、运动后的注意事项
(1)认真做恢复整理活动
做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。
(2)自我检查运动反应
如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。
运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。
(3)适当补充能量
参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后(运动前也应适当补充能量)要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。
①半小时至1小时后进餐
②避免喝含有KA啡因的饮料
③5至10分钟后饮水(含盐)
(二) 课堂小结：
1、学生自评，知道多少知识?
2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。
3、再次记忆学到的知识。
4、教师归纳总结
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