大学生心理健康的主题班会策划

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  大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。下面是小编为您整理的大学生心理健康主题班会策划,来供大家学习和参阅!

  大学心旅程心理的主题班会策划

  一、班会主题:大学心旅程

  二、主题简介:

  通过了解大学生心理素质结构、了解适应与发展的主题,明确大学生身心发展规律和阶段,科学地指导自己更好地培养积极健康的心理品质。其中大学生身心发展主题涉及以下部分:

  1、积极适应:适应生活、适应学习、适应人际交往、学会做人。

  2、主动发展:发展社会性、发展智能、发展个性、发展创造性。

  三、社会背景

  随着生活节奏的加快,人们的心理负荷在增加,心理问题在增多。根据不同年级大学生的特点,及时开展有针对性的健康教育,对于改善学生心理健康状况,促进大学生心理发展能起到积极作用。

  四、相关心理学背景

  积极适应的内涵:

  适应生活:如生活环境的熟悉、生活内容的调整、生活方式的改变、生活技能的掌握、生活相关的养成以及合理应对生理发育而诱发的心理压力和烦恼等。

  适应学习:如学习环境的熟悉、学习习惯的养成、学习兴趣的发展、学习动机的激发、应考技能的掌握、应考心态的调整、学习疲劳和两级分化的预防等。

  适应人际交往:学会处理与各种交往对象的关系,如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系,掌握人际交往的规范,发展交往技能,消除人际交往的矛盾和障碍,缓解交往压力。

  学会做人:如处理个人与他人要求、社会规范、社会公德的关系,处理自己的各种社会角色之间的关系等。

  主动发展的内涵:

  发展社会性:发展学生的社会责任感、异物感、荣誉感、友谊感、奉献感、竞争和合作意识等。

  发展智能:以思维能力的培养为核心,掌握基本的思维方法、思维策略,同时着力培养观察能力、记忆能力、想象能力、注意能力、动手操作能力等。

  发展个性:培养学生的自我认识和评价能力、自信心、自尊心、自控力、独立性、成就动机,能够接纳自我、发展自我,最终超越自我。

  发展创造性:培养学生创造的思维方法与策略,发展创造性想象,进而培养创造意识和创造能力。

  大学1—4年级的心理发展课题见附件。

  五、班会目的

  帮助我校同学了解大学生身心发展规律和阶段,进一步培养我校大学生积极健康的心理品质,更好地服务大家成长成才。

  六、班会时间及地点

  10月27、28日各班班会时间、班会教室

  七、活动引入思路

  开学伊始,2013级新生离开了熟悉的家人、朋友、同学,来到了陌生的校园,怀揣期许的同时,内心不免有些隐隐的忐忑;高年级学生也在绿意盎然的校园里,度过了一年或者几年的大学时光,慢慢认识自己,成长着,感动着,却也不乏迷茫。每一位学生都经历着自己的“‘心’旅程”。

  在这段“心”旅程中,心理健康与成才服务中心扮演着一个“引导”、“陪伴”的角色,她有自己的网站,里面的不同版块可以为我校大学生的心理成长提供不同的帮助;她准备了丰富多彩的心理健康教育活动,供全校各年级大学生参与。

  八、班会具体版块

  1、学习心理健康与成才服务中心网站新系统的运用,了解利用网站能为自身发展提供的支持;(参考PPT)

  2、了解可参与、获得的大学生心理健康活动、辅导内容;(参考PPT)

  3、针对本阶段、本年级的身心发展规律开展讨论,如何可以更好的培养积极健康的心理品质。(相关活动及游戏请参考附件)

  备注:

  1、第一二个版块可以参考PPT内容。

  2、对于第三个版块,各班根据实际情况确定要探讨的主题,选择合适的活动与游戏组织班会。活动与游戏可参考附件。

  大学生心理健康主题班会策划

  活动引言:

  大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。本次组织的活动能够促进同学们之间的交流,拉近同学间的距离,让生活充满更多熟悉的面孔,共创快乐生活。培养同学们的团结协作能力,和增强班级的凝聚力,荣誉感,打破以寝室为小团体的活动方式,让大家能够携手走在一起。

  一、 活动名称:

  XX班的心理健康活动

  二、 活动主题:

  大学生心理健康

  三、 活动时间:

  待定

  四、 活动地点:

  宽敞大教室

  五、 活动方式和内容:

  1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧,彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决,培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力,心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

  2、活动总结和评价

  六、设计思路和活动亮点:

  本次活动以续演心理情景剧为主,小游戏为辅,环环相扣,将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来,再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动,即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中,能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。

  七、 实施条件:

  1、 气候适宜,宽敞大教室布置的很温馨,同学们心理状态都在一个很好的时期。

  2、 时间把握的恰到好处,同学们都有时间来参与,还有班主任和心理辅 导员的参加,同学们的参与度很高。

  3、 准备好小奖品以及活动所需的各种道具

  4、 心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。

  八、 活动过程:

  略


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