小学生学习方法指导 如何正确面对期末考试

　　这学期很快就要结束了，对于即将来临的期末考试，不知道各位同学有没有做好复习的准备，有些同学在考试前都会紧张的情绪，下面我们就一起来看下如何正确面对期末考试，希望同学们在考试中有出色的发挥。

　　作者|十一

　　第一，正确的考试态度。在考试之前，要做好相关的复习工作，认真对待，特别是自己没有掌握好的知识更要加强练习。不要因为害怕而逃避，要有一个积极的应试心态，可以适当的放松下心情，缓解紧张、不安。

　　第二，增强自信心。老师家长要多鼓励孩子，使他们的自信心不断增强，因为每个孩子的学习情况不一样，所以多帮助他们树立正确的考试观念，争取在考试中可以发挥正常的水准。

　　第三，学习生活。在考试期间，饮食起居要有保障，让孩子能够有足够的睡眠和休息时间，不要因为学习能力差就牺牲睡眠时间去补习，如果休息都不好的话，考试的精神状态就会不佳，想要有好的发挥就更不可能了。

　　第四，自我调节。可以教孩子一些自我调节的方法，在考试的时候要先让心情放松下来，看到不会做的题，要给自己一些正面的心理暗示，保持正确的坐姿，多进行深呼吸。答题时要先易后难，每考完一科就要总结经验教训，不要因为失误没有信心，也不要因为理想而自大。