二胡的揉弦技巧有哪些

　　二胡滚动揉弦的练习方法很多，各有千秋，各有侧重。那么大家知道二胡揉弦有哪些技巧么?今天小编就跟大家介绍下，希望对大家有所帮助!

　　二胡的揉弦技巧

　　　一、练臂

　　左臂健康无病、灵活有力是练习揉弦的根基，要认真对待。

　　1、通臂 首先活动身体，使全身血液通畅，然后活动揉捏左臂，有肩周炎的要治好，有硬结筋包要逐渐揉开，有压痛点说明内部有小血管瘀塞，要以痛点为中心上下揉捏搓捋，至疼痛消失，以达到松解筋骨之目的。年龄越大问题越多，越需要认真坚持。

　　2、练上臂 左上臂灵活有力是揉弦的保证，练习时左臂弯曲放松，把肘部抬高再放下，反复做，逐渐加快，负重练习可加快进度，做10-30分钟，达到5-6次/秒。

　　3、练小臂 有的人左小臂僵硬无力，影响揉弦效果，要锻炼其相关肌肉。可用右臂帮助练习，右小臂平举手心向下，左手掌作按弦时的手型角度，把左手腕放在右手腕上，大臂发力使左腕下压，右腕上挑，腕部放松，上下晃动10-30分钟;然后两手交换，右腕在上左腕在下，也作10-30分钟。做时慢起渐快，达到5-6次/秒。须注意的是腕部要始终放松，与此动作无关的肌肉都要处于放松状态，无关多余地紧张，会干扰正常动作。

　　二、练腕

　　手腕是滚动揉弦的要害，务必认真练习。

　　4、活腕 左小臂平举，手心向下，全臂放松，大臂发力，手腕放松上下甩动10-30分钟;再把手心转向右下方甩10-30分钟。甩动中发现有紧张感要立即调整放松。慢起渐快，有个由僵硬到沉重再逐渐变轻自如的过程，要达到5-6次/秒。

　　5、沉腕 揉弦时手腕要有下沉意识，练习时首先全臂放松，大臂发力通过小臂传到手腕，意念控制手腕放松下沉，甩动手腕带动手指进行揉弦。

　　三、练指

　　手指是练好滚动揉弦的关键，是练习重点。

　　6、揉手 仔细揉捏手掌及手指，手上的硬结、压痛点都要反复揉开，筋紧手硬手指伸不直的要反向掰指抻筋，这些做好了可保证全手松解、柔软、灵活、富于弹性，以保证揉弦效果。

　　7、活指 要练习每个手指的独立活动能力，方法是全手放松，平放桌上，单指以指根为轴放松地抬到最高点，再放松有弹性的敲响桌面，以灵活、快速、均匀为原则、6次/秒为目标。练三指时四指可一块起落。

　　8、压指 一、二、三指的第一关节要能灵活自如地弯曲90度才能保证有效角度的运动自如，达不到的要用右手反复捏压第一指节，使其接近90度。

　　9、练指 大幅度作揉弦动作，把手按到弦上上提下压都到最大限度，反复100次以上，下压到底时停住用力捏弦100次以上，然后换指进行。若嫌琴弦勒手，可找合适工具代替二胡练习。

　　10、练指力 揉弦要有一定压弦力，光靠滚动揉弦力度不够，可进行捏弦练习，也可找合适的小皮球，塑料瓶等练习指力。手指上提捏弦力及下压捏弦力都要分别练到，手指有劲才能保证揉弦时强弱自如。

　　四 揉弦

　　11、练动作 上述这些练差不多了才可以进行常规揉弦动作练习，严格按揉弦动作要求，细心体会要领：全臂放松，大臂发力，通过小臂传到腕部，使手腕上提，带动手指上提到顶点，手指要定住音位，只可滚动不能移动，然后手腕放松下沉，带动手指向下滚压到底。一下一下地做揉弦动作，先慢作，掌握要领后再稍加快一些，反复练习，不要急于快，关键是先练对，熟练了自然会快起来，要一个手指一个手指练，每个手指都要练好。最后要达到在3-5次/秒之间自由转换。

　　一指上提 一指下压

　　二指上提 二指下压

　　三指上提 三指下压

　　四指上提 四指下压

　　12、练双指揉弦 单指练好后可练习双指揉弦，手指按准音位，上边手指挨着此指一起按弦揉弦，双指法可用较小力度揉出更厚实的效果。

　　一二指上提(双指) 一二指下压(双指)

　　二三指上提(双指) 二三指上提(双指) 三四指上提(双指) 三四指下压(双指)

　　13、琴外功 每天直接练琴的时间毕竟有限，不拉琴时也有好多机会可用来练基本功。例如看电视时，可找个东西练揉弦或打音，也可练抖弓、快弓，大臂，小臂，掰指、指力等都可边看边练。可利用的时间还有等车时、乘车时、排队时、躺床上睡不着时、醒得早不能起床时、开会时、看演出时，都可以找机会练点啥，增强练功意识，养成练功习惯，有机会就练几下;可利用的工具也很多，皮球、饮料瓶、书本、小盒，桌面、椅子扶手、手及小臂等都可用来练功。这些时间累积起来很可观，要充分利用，用好了能提高三成功力。

　　14、欣赏 多听揉弦好的二胡演奏家、小提琴演奏家的经典曲子;多听颤音处理得好的歌唱家的颤音处理，如邓丽君、胡松华等。边听边体会他们的颤音频率、振幅、强度，快慢强弱变化等的巧妙处理以及如何运用到二胡揉弦上。

　　15、七勤 练琴要做到以下七勤，即手勤，心勤，口勤，眼勤，耳勤，腿勤，笔勤。具体地说就是，勤练、勤想勤背，勤问，勤看，勤听，勤拜师，勤记笔记。在此就不细说了，自己细心体会，精心安排吧。切记一勤百事精，一懒万事松!

　　揉弦的练习

　　肘臂揉弦和手腕揉弦，两者都要练习。以能够表现出最好的音乐特征，来选择揉弦的速度和宽窄。

　　初级(一)

　　将左手的手腕放置在琴的首钮位置(三把位)，然后将一指放在小提琴的指板上，将你的拇指放置于琴颈的左方，做手腕揉弦的动作，将手指尖上下滚动。节拍器 = 60

　　初级(二)

　　将手放置于第一把位，在你的手腕和小提琴中间放一个橙子，重复刚才的动作。节拍器60的速度

　　中级练习

　　揉弦始终在正确音高以下，揉弦动作的最高点是正确的原音。反复练习半度宽窄的揉弦。反复练习四分之一度或更少宽窄的揉弦。节拍器 = 60

　　高级练习

　　在高把位时，运用肘臂动作来帮助手腕揉弦。由于在高把位上音与音之间的距离变得非常窄小，手臂揉弦动作需要窄。

　　乐曲的练习和揉弦运用

　　选择一些优美的慢板乐章，注意乐谱上标写的节拍器速度。每一拍练习3、4和5个揉弦。记住哪一个速度是最适合你想要的速度。从正音往下慢慢移动。将手指以很快的速度向上滚动到正音为止。注意听每次到达正音后发出的很小的揉弦重音。 开始用慢速揉弦，然后逐渐加快。根据曲目尝试不同的速度和宽窄然后选择你喜欢的那个。当你想变换不同风格的音色时，变换你揉弦的速度快慢或宽窄。在演出时，充分运用吧!