怎么提升宝宝抗挫折的能力

　　挫折是我们经常会在做事情或者追赶目标中遇到的，怎么对待挫折很大程度影响了成功的几率。那么应该怎么引导孩子正确的面对挫折呢?下面小编精心整理了培养孩子对抗挫折的方法，供大家参考，希望你们喜欢!

　　提升宝宝的抗挫折能力的方法

　　一、设置挫折情景

　　设置挫折情景，主要是指成人利用现实情境或模拟日常生活中出现的问题，让孩子根据已有的生活经验，经过自己的努力克服困难，完成任务。当然创设挫折情景要根据孩子的心理承受能力和理解能力来设定“难题”或“情景”的难度和强度，避免挫伤孩子的自尊心和自信心。

　　二、挫折意识培养

　　在日常生活中，尤其是当孩子遇到困难时，成人应及时的给予引导，使孩子能够正确的认识挫折，并且要让孩子有抗挫折的意识。

　　三、言传身教

　　孩子最初的行为大部分是模仿成人的。成人通过自己在日常生活中对待挫折的态度、反应以及良好的品德、个性等对孩子都起着潜移默化的渗透作用，如同春雨 “随风潜入夜，润物细无声。”孩子在成人的影响下建立起自己对生活的看法。成人对孩子的态度不仅影响孩子智力和能力以及行为和道德的发展，而且也影响他们的处理事物的方式、对待人际关系的方式，还影响他们的自尊、自主性和意志力。因此，“做成人的以身作则，在孩子的教育上有极大的意义”。在你们生活的每一瞬间，甚至当你们不在家的时候都在教育着孩子。你们怎么跟别人谈话，怎么谈论其他的人，怎么表示欢欣和不快，怎么对待朋友和仇敌等。所有这些，应多说别人的好处，多看别人的长处，多想别人的难处，多给别人益处，强化为别人服务的观点。成人做到“言必行、行必果”的思想。让孩子在无形中知道“真诚”是这个世界上最应该值得珍重的东西。

　　其实生活中处处都有方法和途径可以增强孩子抗挫力，如让孩子帮助成人做家务，使孩子在实践学会自我独立生活能力，并进行自我教育，自我锻炼等，同时还可以通过一些名言警句来激励孩子或者通过一些古典人物抗挫的故事情景等。

　　孩子心理脆弱解决方法

　　第一，改变家教观念，提升家长素质。家长给孩子的不应只是优越的生活条件，更要教会孩子如何做人，如何自立自强，如何培养乐观向上等良好品质。同时，培养孩子拥有的特长，必须从孩子的实际和兴趣出发，给孩子一个自由的空间，让他在广博的天空中自由飞翔。

　　第二，有意设置障碍，培养抗挫能力。任何人的成长都要经历无数的挫折，如果孩子总是一帆风顺，那么一旦遇到困难，就会情绪紧张，束手无策。家长 平时应有意识为孩子创设挫折情境，让他获得应对挫折的适应能力。但要注意，障碍设置难度要适中，否则屡次失败，容易引起孩子的自卑。

　　第三，及时疏导，正确应对挫折。当孩子真的遇到挫折时，家长不能置之不理，采取“无视”态度，而应帮助孩子认真分析挫折产生的原因，采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。

　　什么是逆商

　　逆商AQ来自英文AdversityQuotient，全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

　　逆商是美国职业培训师保罗·斯托茨提出的概念，它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的今日，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和卓越的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

　　因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。积极进行大学生的逆商培养，使其在逆境面前，形成良好的思维反应方式，增强意志力和摆脱困境的能力。从而提高大学生创业的成功率。

　　AQ不只是衡量一个人超越工作挫折的能力，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击，AQ高的人产生的挫折感低，而AQ低的人就会产生强烈的挫折感。