拉丁舞有什么动作要领
拉丁舞是很有哦明的舞蹈，相信很多的小朋友都喜欢跳拉丁舞。下面小编就和大家分享拉丁舞的动作要领，来欣赏一下吧。
拉丁舞的动作要领
胯部动作
胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一，除了斗牛舞，其他四个舞种都有胯部动作，它将女性大柔媚表现到了极至，很难想象，没有胯部动作的拉丁舞，譬如说Rumba将会是什么样子。俗话说“眼见为实”，但也不尽然，眼睛也有欺骗自己的时候，比如说拉丁舞的胯部动作，因其左右前后摆动，便认为它是扭出来的，那就大错特错了。胯部的左右前后摆动，是它的表面现象，而非内在本质。拉丁舞身体的任何一个动作，都是脚对地面施加压力、与地面对抗、继而挤压身体的结果。这样形成的动作，从脚步动作来看很沉实，铁板钉钉、落地生根;从胯部动作来看则充满了韧性和力量，时刻都象一张富有弹性的橡皮。
手臂动作
手臂是身体的延伸，手臂动作是身体动作的余波。很多人跳拉丁舞不是用身体去带动手臂，而是想用手臂去带动身体，结果弄成了耍舞。事实上拉丁舞就是容易弄成耍舞，摩登舞容易弄成走舞。
脚部动作
脚要对地面施加压力、要与地面对抗、要挤压身体，这就要练脚下的力量和功夫，原地基本律动是练这种功夫最简单、最行之有效的方法，但记住一条，千万不要主动去扭胯，否则练得再多也是白费，因为内在的东西错了，也就是所谓的“南辕北辙”，下得功夫越大，错得越远。 与中国的民族舞手上的东西较多不同，西方舞蹈多是脚下的东西，看看芭蕾、踢踏舞、还有摩登舞就知道了，四小天鹅是一点手上的动作都没有。跳舞时，地板是最好的朋友，给地板的力越大，地板给的表现力越强。
女孩学拉丁舞的利弊
对于女孩来说，现在不少人都是会选择跳拉丁舞的，这样是能够帮助增加协调能力的。同时还能够通过这样的方法来帮助我们有效延缓衰老的，可以帮助孩子锻炼身体的协调适应性。同时对于女孩子来说，还可以通过跳拉丁舞的方法来帮助增加身体的柔韧性，这样练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼，收肌肉练线条长气质，同时还可以通过跳拉丁舞的方法来帮助提升个人的气质。
不过在跳拉丁舞的时候也会有一定的危害存在，女孩子在跳拉丁舞的时候，很容易就会给自己带来比较大的压力了，我们都知道孩子在不同的年龄段时，这时候能够承受的压力还是非常有限的，而对于年纪小的孩子来说，实际上跳拉丁舞的时候会造成比较大的压力，这时候很容易就给孩子造成闷闷不乐的情况产生。
学拉丁舞的最佳年龄
在学跳拉丁舞的时候需要注意，一般来生再5—12岁的时候去跳拉丁舞比较好，主要是这时候本身就是少儿身体发展的一个重要时期。
所以说我们在这时候去进行舞蹈学习，这样将会对他们的健康发育也是非常有好处的，所以说大家在学拉丁舞最好是能够根据孩子不同的情况适当的进行调整。这样才能更好的起到跳拉丁舞的效果。
跳拉丁舞的注意事项
在跳拉丁舞的时候需要注意的情况还是比较多的，首先要避免急于求成的做法了，特别是对于初学的朋友们来来说大家在跳拉丁舞的时候就容易陷入到只求数量，而不注重动作质量的误区中，如果说我们在短时间内学完很多动作，这时候的动作都是非常不规范的，所以我们在学习动作的时候，就应该精雕细刻，循序渐进才行。
同时不少人在跳拉丁舞的时候会贪图轻松了，但是想要真正的跳好拉丁舞，这时候我们是应该勤学苦练的，这样才能真正起到效果。
而且在跳拉丁舞的时候还要避免忽视姿态的做法才行。大家在刚开始学习跳拉丁舞的时候，就应该去注意姿态美了。而且我们还应该舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增，令人赏心悦目。因此在跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹的姿态，这样是比较健康的做法。
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