家长如何帮孩子克服“开学恐惧症”

　　很快就开学了，可是孩子的状态还没有恢复上学的状态，该怎么办，家长应该如何帮孩子克服“开学恐惧症”?下面一起来了解一下吧!

　　恢复正规作息时间

　　孩子在假期里，可能会养成晚睡早起的习惯，随着离开学越来越近的时候，我们要改变孩子的作息时间，并且保证和孩子一起采用相同的时间。

　　减少孩子看电视的时间

　　孩子在假期里，肯定是看了很多电视，包括动画片等等，这虽然是孩子非常喜欢的娱乐形式，但是，开学了，就不能总让孩子看电视。

　　积极跟孩子沟通引导

　　从心理方面出发：孩子的健康成长离不开家长的正确引导。家长应抱乐观的态度，多跟孩子谈谈学校和新学期，从正面的角度去迎接新的学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。

　　家长不要把老师描绘成严厉凶狠的人，也不要把学校描绘成痛苦难受的地方，应给孩子以幸福感，让孩子对上学感兴趣，期待上学。

　　适当增加开学的话题

　　可以在与孩子交谈中，适当增加开学的话题，比如，老师，同学，课程等等，让孩子能够逐渐回忆起在学校的事情，让孩子迫切回到学校。