新学期孩子有“开学综合症”怎么办

　　每到开学，不少孩子就会有一些“开学综合症”，如无法进入学习状态、学习变得懒惰、还沉浸在快乐的暑假生活中等等。

　　那么，新学期孩子有“开学综合症”怎么办呢?这3个方法可以尽快让孩子收心，回到校园生活中。

　　第一：调整生物钟

　　暑假的时候，孩子的作息时间比较混乱，基本上每天都会晚睡。这时候，家长要帮助孩子调整好生物钟，每天提早上床睡觉，养足精神。

　　这样可以慢慢让孩子恢复到正常的睡觉时间，养成早睡早起的好习惯。避免因为睡眠不足导致迟到或是上课没精神的状况。

　　第二：引导学习

　　孩子还小，自觉性和主动性还是比较差的，这时候需要家长在一旁进行督促、引导。

　　刚开学的时候作业可能会比较少，家长可以安排孩子复习一下上学期留下的暑假作业，要是暑假作业还没做完的，可以拿出来继续做。

　　这样不仅可以让孩子保持每天学习的好习惯，还可以让孩子复习巩固以前所学的知识，做到温故而知新。

　　第三：转移注意力

　　暑假期间，很多孩子就是将心思放在了电视、游戏上面，家长要将孩子的心思转移到学习上来。

　　家长可以带着孩子去图书馆或是书店感受一下学习的氛围，阅读课外书可以很好地将孩子烦躁的心平静下来。

　　此外，家长还可以带孩子去文具店选购一些新的学习用具，焕然一新的学习用品可以让孩子对新学期充满美好的期待。

　　这些你都了解了吗?

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