芦荟可以生吃吗 芦荟食用的价值

　　芦荟是一种养生植物，用处也是很多的，芦荟是可以生吃的，但是生吃前一定要把芦荟的皮洗干净，干净以后可以抛开皮，取芦荟肉来吃，芦荟清凉泻火，下面我们一起来看看芦荟可不可以生吃、食用的价值吧。

　　芦荟可不可以生吃

　　我们这里说的生吃不是摘下来直接放进嘴里那种吃法，其实芦荟的汁液还是有点酸涩的，所以最好是将叶子摘下后切成一片片的，凉拌或者蘸着糖醋汁食用，味道就会好很多。不喜欢芦荟咀嚼的口感的朋友们还可以榨取芦荟的芦荟汁饮用，服用量大概一天内一到两勺即可。除此之外呢，像芦荟泡茶、芦荟泡酒、芦荟粉末等也是常见的芦荟食用方法。

　　芦荟食用的价值

　　治疗便秘

　　芦荟食用对人体具有很多重要的作用，通便润肠就是其中一项，因为芦荟中含有一些特殊成分，食用后不仅能提升人们的食欲，还能增强肠胃蠕动刺激分泌，对通润便秘的效果简直是一天之内立马见效。

　　抗衰老

　　芦荟是一种天然的护肤品大家都已经非常了解了，其实不仅可以制作成用品，芦荟食用也能达到美颜的功效。食用后能够延缓身体衰老速度，达到容颜靓丽的效果。

　　食用禁忌

　　从来没有吃过芦荟的朋友们如果想要尝试就需要事前做一下皮肤试验，将芦荟渗出的汁液涂抹在皮肤上，没有任何异常的反应即可食用，反之则要严禁食用。

　　芦荟的养殖方法

　　盆土选择

　　养殖芦荟的土壤最好选择排水、保水性、透气、蓄肥的良好性能，排水透气性差的土壤，很容易造成根部呼吸受阻，导致植株烂根坏死。芦荟的配土一般采用，腐殖质+田园土+河沙，上哪找2:2:1的比例进行配制。

　　种植芦荟的盆最好选择泥盆，瓷盆和塑料盆透气性差，最好不用。换新盆后，应用水将其浸透，以免上盆后，盆壁半干半湿，植株不能很好的服盆。

　　选苗上盆

　　能不能养好芦荟，小苗的选择很重要。健壮的芦荟苗，叶片短小而厚实，颜色深绿，并且带有四根以上的自生根。

　　上盆的过程，就是将芦荟种在花盆中。这一步骤很简单，将芦荟小苗放在花盆的正中央，让根系舒展开来，填土后压实，然后慢慢浇透水。

　　换盆注意事项

　　盆栽的芦荟1~2年需要换盆一次，每年春季4~5月或秋季9~10月进行。换盆时，要保护好根部的土团，避免伤到根系。换盆后，放在阴凉处缓盆一段时间，再移到阴凉处。

　　温度要求

　　芦荟原本生长在终年无霜的沙漠环境中，比较怕冷。最适宜的生长温度在5~15℃，湿度为5%~45%。当室温降到5℃时，陆浑会停止逆生长，0℃时，芦荟生长会出现异常。

　　浇水方法

　　芦荟被称为是“旱不死的植物”，所以不浇水一般影响不大，但如果土中长期积水会造成烂根。一般情况，春季5~7天浇一次水;夏季2~3天浇一次水，避免烈日暴晒，浇水水分挥发;秋季，5~7天浇水一次。冬季，温度在15℃以上，15~20天浇水一次。

　　光照需求

　　芦荟需要充分的阳光，才能生长良好。除了刚刚种植不久的芦荟，只能见见早上的阳光外，其他的时间多晒太阳，阳光月充足，生长的越好。

　　芦荟的四季养护方法

　　春季养护

　　将芦荟的放在东、南、西方向的阳台上。

　　春季养护注意当温度稳定在5℃以上时，可以将花盆移到室外阳光充足处养护。在适当的时间换盆，植株较小，每年换盆一次，植株较大2~3年换盆一次。

　　夏季养护

　　将芦荟的放在东、西方向的阳台上。

　　夏季是芦荟的生长旺季，此时要注意水肥控制。如果当年已经换盆，夏季尽量不要施肥。芦荟喜相对干燥的环境，养护时与喜湿的植物分开。阳光较强的中午注意适当的遮光，避免叶片暴晒灼伤。

　　秋季养护

　　将芦荟的放在东、南、西方向的阳台上。

　　秋季重要的是保证充足的阳光，温度下降后，及时移到有光照并且温暖的地方养护。注意控水，保证盆土干而不燥。

　　冬季养护

　　将芦荟的放在东、南、西方向的阳台上。

　　芦荟不耐寒，一个冬天的风吹雪打，很快就蔫了，所以整个冬季要保证阳光充足，土壤干而不燥，室内的湿度适中。家庭养殖中，温度在15℃以上，芦荟会正常生长。