勿忘我的功效和作用有哪些

　　勿忘我具有滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢延缓细胞衰老， 延缓细胞衰老，提高免疫能力，抗病毒，抗癌防癌之功效。下面是为大家整理的勿忘我的功效和作用。

　　勿忘我的功效和作用

　　美容养颜

　　勿忘我对女性来说价值很高，不仅代表情人之间的爱意，还可以让你变得更美。中医研究，勿忘我花有明目清心，滋阴补肾，清热解毒的功效。对于缓解皮肤粗糙、视线模糊、肺风粉刺、疔疮疖肿、便秘等症状，都有一定的效果。同时，它还富含多种维生素，有利于赘肉的减少，以及淡化皱纹、黑斑等。能够延缓皮肤的衰老，增强身体的免疫能力。最重要的是可以美白护肤，健康养颜哦。

　　调节生理

　　勿忘我又称之为补血草，能够起到补血的效果，对于女性的身体又很好的调节效果。可以活血调经，养血补气，缓解女性经量少等问题。

　　抵抗病毒

　　勿忘我中富含多种微量元素和矿物质，这些矿物质和元素有预防和抵抗癌症的作用，经常饮用勿忘我花茶可以抵抗病毒，预防和抵抗癌症的作用。而且在野外生长的勿忘我花的可以说是纯天然无污染，价值非常高，用来泡茶清补，养身，好处多多。

　　注意：体虚胃寒的人最好不要饮用勿忘我茶，虽然有比较高的药用价值，若要长期使用的话，但最好在一审太高的指导下哦。

　　勿忘我花茶的饮用禁忌

　　忌过度饮用

　　勿忘我虽有清火明目，滋阴补阳，和美容养颜的功效，但是不能滥用，饮用过多可能导致经血不止。

　　忌孕妇饮用

　　孕妇如果想喝花茶的话，尽量避开勿忘我，因为勿忘我饮用会对脾胃造成一定的伤害，也不利于宝宝的健康成长。

　　忌肾功能障碍者饮用

　　勿忘我饮用过多会对肾造成一定的伤害，伤精血，所以，肾不好的花友选择花茶的时候最好规避一下勿忘我哦。

　　忌肠胃不好者饮用

　　勿忘我花茶中虽含有大量的维他命C，但是长时间饮用会阻碍人体的吸收，影响了药效。

　　勿忘我虽好，切不可贪多哦!

　　勿忘我的繁殖方法

　　播种法

　　播种一般在9月到1月都可进行，但勿忘我的种子具有嫌光性，将种子播下后要稍加覆土、保持湿度。

　　在室温在15℃环境下，将种子播下，尽量将种子撒播的均匀一点，不要都聚集在一起，否则会影响发芽的。播种后浇水，遮光，保湿，10~15天发芽，播种后注意不要温度超过25℃，萌芽后需要经常通风，待小苗长到5片以上的叶子时可定植。

　　定植法

　　勿忘我性喜干燥，喜土层深厚，疏松透气，微碱性沙质壤土，如腐熟的有机肥和缓效复合肥，施后均匀翻入土中。定植后植株的距离在30~40厘米，栽植深度以基质稍高于根颈部为宜。栽植后应有2个月的时间保持15℃以下温度，以利植株通过春化阶段，有利正常生长开花。

　　拉网固定

　　勿忘我不加以控制，会生长的很快，要保证勿忘我生长茂盛又不杂乱，需要拉网固定花枝，具体做法是在植株抽苔前，用25厘米×25厘米或30厘米×30厘米的尼龙网，距地面20～30厘米拉设一层网架。小型的的盆栽建一个支架就好。