2020低年级体育教师教学随笔

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  随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,下面是小编为大家整理的2020低年级体育教师教学随笔,一起来看看吧,希望对你们有帮助。

  低年级体育教学随笔篇一

  本周天蓝地绿,阳光甚好,所有的东西都有新的开始,学生们也正式迎来新的体育课,可是我却有点胆怯了,今年六月份在三年级体育课上发生了一个很不好的教学事故,学生在进行200米跑的过程中摔倒了,锁骨骨折,开刀手术。一系列的事故处理,真的让我当时心力憔悴,我无法面对受伤的那个学生,可是教育是一辈子的,此生都要与教育有关了,这些是我逃不掉的,也是我必须面对,迎接的挑战,我根本不能退缩,因为它是我的职业道德决定的,我退缩意味着我将不配这份工作,对不起这个职业。

  体育课真的是一个很开放自由,启发的课堂,但是它又是一个很容易发生事故的课堂,任何一个很小的疏忽都能造成沉痛的代价,通过这次事我总结了很多,给大家共勉,希望引以为戒,也希望所有的小朋友快乐成长,无忧无虑。

  1、课前要加强场地器材的安全性检查

  设定好安全的活动区,除应考虑本班学生上课的需要外,还应考虑其它班级的上课情况,要事先和其他教师打好招呼,场地大小要留有余地,要有明显的界线,最好能安排小助手或见习生在场地周围做好警戒工作。器材的检查同样重要,对一些破旧的器材要及时淘汰。

  2、要了解学生健康状况

  要根据学生的身体状况安排具体的教学活动,对体质特殊或有疾病的学生,要在课前有所了解,在课中给予适当的照顾。

  3、要重视专项准备活动

  准备活动的安排要灵活、充分,除一般性准备活动外,适量增加上肢、肩部、腰腹部位的活动。

  4、组织管理要严密

  安排教学步骤时,注意引导学生,让学生做到先易后难,组织练习时,选择安全的练习队形,课中教师思想必须高度集中,做到全神贯注,熟知在什么时候易发生事故,清楚学生容易发生安全事故的原因有针对地对不安全因素进行防范,从而安全、高质量地完成教学任务。

  5、要注重自我保护

  教会学生自我保护的方法,练习时思想要集中,教育学生要有安全意识。

  6、表扬与鼓励要及时

  及时到位的鼓励有利于减轻学生心理负担,减少意外伤害事故,适时得当的表扬会产生积极的影响,有助于挖掘学生潜力;提高练习兴趣,增强安全责任感。在一定程度抑制和消除了不安全因素,也是保障教学安全的重要手段之一。

  7、课后要及时总结

  课后教师要及时对已完成的一次教学任务作一个实事求是的总结,积累丰富的防范事故的实践经验,为下一次课提供教学指导。

  总之,作为体育教师不仅要能在出现运动伤害事故后及时采取必要的现场处理,还要了解这项运动易发生伤害事故的原因,从而在教学中强化组织管理,做到最大可能地预防伤害事故的发生,保证学生的身体健康。

  我们体育教师首先要为学生创造健康的课堂环境,应以学生身体健康为本,树立安全意识,要有高度的责任感,在课前要认真备课、备教材、备教法、备场地、备学生,缺一不可。做到对环境、场地、器材进行细致地检查,排除安全隐患,杜绝事故发生,让学生安全、愉快地学习。设想一下,如果教师在课前、课中细心一些,那么以上几个课例中的失误都是可以避免的。

  由于教学改革的不断深入,大胆创新固然必要,但千万不可忽略了安全因素。

  低年级体育教学随笔篇二

  开学第一周的学习使我感触良多,不单单在学习方面,而且在锻炼身体方面。

  以前上体育课对我来说是一种煎熬,看着很多因为上体育课十分激动的同学,我总是很不解。每当上体育课前我就开始“求雨”,那样就可以轻松摆脱体育课了。在各项“残忍”的体育运动中,我最最害怕的就是长跑。篮球可以乱投,但跑步没有办法乱跑。每次长跑的时候,刚刚跑了三分之一就会喘大气,跑完全程后会觉得内心无力,身体更加无力。

  上学期末就开始规定早上来跑步的,好不容易熬过去,这学期又恢复了规章制度。每天都要比上学期提早到,还要比上学期多跑一圈。第一天跑的时候,跑完第一圈,我就坐在台阶上气喘吁吁地跑不动了。几次都想回教室,直接不跑了,但是最后我还是决定跑下去。既然来了就跑完吧!不然还不如不跑。于是便出现了我全身酸痛,背着沉重的书包,步履艰难地爬楼梯的景象。

  我决定要想个让我不停跑完三圈的办法,在我绞尽脑汁的时候,我们班cc提示了我。我们一起爬楼梯的时候,她说就永远想着是最后一层马上就可以坐在位置上喝水了。腿就会听自己的指挥了。第二天我就运用这种方法,每次坚持不下去的时候我就会想着最后半圈了,跑到终点我如释重负。虽然挺累的,但是心里很开心的。平常我总会说父亲什么事都可以联想到学习,但这次我是亲身体会了这种感觉。学习也是这样,每次觉得坚持不下去,身心疲惫的时候,只要咬咬牙挺过去后,回想过去,也就这么回事。而居里夫人做了几百次的实验,总会碰到过挫折,如果当时她放弃,她就不会去的后来的成就。如果我放弃,那么800米的成绩就不进则退了。800米恰巧就是一种需要坚持需要付出努力的运动,800米没有速成,只有每天练才可以得到好成绩。正是这样,每一天的三圈都对我们很重要,它正如学习一样,就是一个积累的过程。而后来几天下了雨,再跑的时候,至少可以不纠结、不停顿地跑完全程了。

  体育真的是一样很激烈的运动,那种缺氧的感觉真的很刺激。你们一定听过这样一句话:身体是革命的本钱。在这个初三下半学期的关键时刻,身体健康分外地重要。而跑长跑不仅仅可以锻炼身体,还可以进化心灵。使得我们以后的受挫、受压能力更加强,拥有坚定的信念。让我们展开翅膀,展翅翱翔,朝着理想、朝着目标,坚定不移地前进

  低年级体育教学随笔篇三

  由于体育课大都是在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学,才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利

  在教学过程中,教师、学生、教材三者透过复杂的相互作用,使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中,教师采取必须的组织教学形式来完成必须的教学任务,从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据必须的教学资料和教学对象而变化的,怎样抓好小学体育课的组织教学、更好地为教学服务?

  一、根据体育课的特点组织教学

  在小学体育教学中,教师要根据体育课是透过身体的各种练习,使体力活动与思维活动紧密结合,掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点,行之有效地组织教学。

  抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件,教师务必严格认真,坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中,教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动,以保证体育课的顺利进行。

  抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结实四个部分组成的。由于四部分教学资料和学生情绪各不相同。因此,教学中要灵活地组织教学,充分调动学生的学习用心性,切忌出现先紧后松,龙头蛇尾的不良现象。上课前,教师要组织学生布置好场地器材等,为上课作好准备;上课开始时的组织教学个性重要,因为体育课前,学生大部分在操场上有各活动的方式,他所注意观察的对象目标较多,思维比较活跃,注意力比较分散。因此在组织课堂教学前,采用趣味游戏。如做反口令训练游戏,将全班学生的注意力集中到课堂上,使他们兴奋的情绪稳定下来:基本部分是体育中的重点部分,教师应力求做精讲多练,语言生动,并不断改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等,提高学生兴趣。结束部分,学生情绪极易松懈,此时教师的组织教学更不能忽视,后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习,持续学生兴趣,如舞蹈放松,同时做好利用结束部分对课堂进行小结。

  二、根据教材特点组织教学

  同一教材的组织教学。在体育课中,同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如一年的投掷的教材第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法,透过多次重复练习,使学生进一步掌握投掷方法等,每一次重复练习的难度都有所提高。对此,教师在同一教材的重复练习,如果每次都采用同样的组织教学方法,学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。

  不同教材的组织教学,小学体育包括田径、球类、技巧、体操等多种教材,不同的教材有其不同的特性。因此,教师在教学与教材特点有机结合,改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式,变学生被动的理解为主动的学习,从而充分发挥每个学生的主动性和创造性,提高教学效果。如田径教材的“跑”,教师能够充分利用跑的特点,运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。

  三、根据儿童的生理和心理特点组织教学

  根据儿童的生理特点和心理特点主要表现为:有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势,好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时,一节课中,学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中,教师要充分利用儿童生理和心理特点进行组织教学。

  合理安排教学资料。由于学生注意力在课的前半部到达高峰,意志力在课的中后部达到高峰,情绪则在课的后半部到达高峰。根据这一特点,教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的资料,激发学生兴趣,同时要做主教材和辅助教材的搭配,尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学,以提高教学效果,灵活动用组织方法,针对儿童生理和心理特点,在教学中,教师的组织教学要尽量体此刻“新奇、活”的原则,采用多种多样的,生动活泼的,使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式,以增强教学的吸引力,激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中,教材之间的衔接,传统的调队方法显得机械、死板、单一,且容易出现散乱的状况,而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接,即会使学生感到新奇,又会使教学活而不乱,顺利过渡。

  同时,教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用,既用“手势指挥、眼神暗示,语言激励”组织方法。“手势、眼神”具有无声的语言,更具有其它组织方法不可替代的作用。总之,教师在教学中要根据具体状况,灵活运用组织方法。保证教学过程的顺利进行,从而实现教学目的。

  低年级体育教学随笔篇四

  体育教学就是乐趣发展成为兴趣的转变,也就是能因势利导,使学生保持强烈的求知欲、变被动为主动的过程能积极主动让孩子心情愉快地学习探索体育的无穷奥秘是体育教学的精髓。在体育教学活动实践中我越来越深刻地体会到;上好体育课的关键在于激发培养学生体育兴趣。

  首先从心理学角度讲,兴趣是人们在认识某种事物或从事某种活动时所产生的倾向与爱好。在参加体育活动时,倘若学生体育兴趣浓厚,将很容易激发起学生的兴奋点和积极性,促使其全身心地投入到整个活动中,获得身心上的快感和精神上的喜悦;倘若缺乏兴趣,将会使体育活动成为学生的一种沉重负担,体育活动难以顺利进行更不用说达到预期目的了。因此,遵循心理学客观规律,在激发学生体育兴趣是教学的重中之重。

  其次从教学设计创新中,培养学生体育兴趣。设计新颖的教法、有趣的游戏,干净、舒适、安全的活动场地,先进的器材都能激发学生学习的动机和兴趣、是建立快乐氛围的前提,是学生完成技术动作、掌握技能的序曲。这就要求体育教师要有创新意识,充分利用新颖的设计,将学生的注意力吸引过来,从而使他们产生积极参与练习的需要、培养学生对体育学习的浓厚兴趣、为学生奠定终生体育锻炼身体打下坚实的基础如50米快跑,过去就是一味强调练习次数,时间一长,学生觉得又累又讨厌,由于改变了这种方法,利用游戏和竞赛的方法,将学生分成四组,进行追逐跑、接力跑,以及利用体操棒或实心球进行跨步跑,这样不仅可以激发学生的兴趣,也可以提高学生的速度和步幅。教师就更应该利用游戏来结合主教材进行教学。如:在立定跳远的教学中,过去就是利用沙池,学生排队练习,练习密度和成绩都很低。由于贯穿了游戏教学,使学生的成绩和练习密度都有较大的提高。如让学生模仿小兔子的形态和动作进行练习,在练习中带一些鼓励性的语言,让学生两手放在头的两侧做兔的耳朵,然后双脚向前跳,跳之前问学生: 小兔子的耳朵是怎样动的呢, 然后先让学生模仿小兔子的耳朵动一会儿,接着教师又说: 看谁跳的动作最好、距离最远,谁最象小兔子。 这样,先提高学生的学习兴趣,再增强他们的好胜心理,最后再进行练习,使学生能主动进行练习,不觉得累和讨厌。

  最后因势利导、授之有方地讲解和规范地示范是培养学生体育兴趣的关键。

  体育教学之快乐,应该是双向的。在让学生快乐学习的过程中,教师也应是快乐的、轻松的,这样的课堂教学,才能使师生关系和谐融洽,师生情去相互感染,使教学气氛热烈而又理智。

  低年级体育教学随笔篇五

  据美国报道,爱荷华州立大学、南卡罗来纳大学和路易斯安那州彭宁顿生物医学中心等机构进行的一项关于运动与死亡的大范围研究显示,每天只要跑步5分钟,就能大大降低人们过早死亡的风险。

  这项最新研究的数据来自于达拉斯库珀诊所和其研究所中规模庞大的数据信息库。研究人员从这个数据库中选择了5。5万多名年龄在18~100岁的健康志愿者,他们到诊所检查的时间距今至少超过了15年。在这个群体中,24%的人称自己跑步,不过他们惯常的跑步距离和速度大相径庭。之后研究人员查看了这些成年人的死亡记录。在这为期15年左右的追踪调查期内,有近3500人死亡,还有不少人死于心脏病。

  发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究结果表明,跑步者患病的概率要远远低于不跑步的人。即使研究人员考虑了超重或吸烟的因素,跑步者的总体死亡风险也比不跑步的人低30%,而死于心脏病的风险比不跑步的人低45%。就算是超重且吸烟的跑步者,早逝风险也低于不跑步的人,这与后者体重或吸烟习惯如何关系不大。从整体上来看,跑步者的寿命比从不跑步的人要长3年左右。值得注意的是,无论人们跑步的时间是长是短,都能带来不同程度的好处。

  适当的跑步锻炼还有什么益处呢?

  1、提高睡眠质量

  通过跑步,大脑的供血、供氧量可以提升25%,这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。

  2、增强免疫力

  跑步可以促进白细胞等的生成,能够消除我们体内的病毒和细菌。

  3、增强身体韧性

  跑步能使肌腱、韧带和关节的抗损伤能力增强,降低运动损伤的几率。同时,皮肤、肌肉和结缔组织也可以变得更加牢固。

  4、健美塑形

  跑步是减肥、塑形的好方法。通过跑步,女性体内的脂肪含量可以减少12%~20%。

  5、锻炼意志

  长期坚持运动的人,意志品质将得到很大的提高,而且疲劳恢复亦很快,能迅速恢复到平静水平。

  6、颈部、肩部、脊椎

  经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,正确的跑步姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

  7、血液

  有了强大的心脏血管系统,跑者的血液质量也好于常人,身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平。

  8、肺部及呼吸系统

  长期进行中长跑锻炼使肺功能变强,增大肺活量。进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。

  9、腹部

  坚持长期跑步可以有效去掉腹部的脂肪,使你拥有健美、平坦的小腹。



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