治疗宝宝咳嗽的食疗配方

　　食疗既可以起到调理孩子身体的作用，又能够一定程度的缓解孩子咳嗽的问题。针对宝宝不同的咳嗽症状，有不同的食谱推荐，小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　宝宝风寒咳嗽食疗法

　　风寒咳嗽为外感风寒所致，主要症状为咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞、流清涕等。治以疏风散寒、宣肺止咳，可采用下列小妙招

　　1、白萝卜汤

　　做法：白萝卜150克，洗净切片，水煎后滤渣取汁。每天1剂，分2次温服。

　　功效：有健脾化痰、消食下气的功效，适用于风寒感冒咳嗽。

　　2、烤萝卜

　　做法：鲜白萝卜1个，白胡椒粉2克，白糖50克。将萝卜洗净，在萝卜顶端挖1个小洞，将白胡椒粉和白糖混匀后填满洞口，放在炭火上烤至萝卜皮呈焦黄色为度。每晚临睡前趁热吃30克，连服3天。

　　功效：有祛风散寒、宣肺止咳的功效。适用于风寒感冒咳嗽。

　　3、生姜粥

　　做法：生姜9克，粳米100克，大枣2枚，葱白2根。生姜切成细丝，同粳米、大枣、从葱白同煮为粥食用。

　　功效：散寒止咳。适用于外感风寒所致的咳嗽。

　　宝宝风热咳嗽食疗法

　　风热咳嗽为外感风热所致，主要症状为咳嗽频剧，气急，咽喉疼痛，咳痰不爽，痰粘稠或咳黄痰，可伴有鼻流黄涕，口渴，头痛等。治以疏风清热、肃肺止咳。可采用下列小妙招

　　1、金银花蛋汤

　　做法：金银花15克，鸡蛋1个。金银花加水适量，煮沸5分钟后取汁，用其汁冲鸡蛋，搅拌，趁热1次服用，每天1-2次。

　　功效：有疏散风热的功效，适用于风热感冒所致的咳嗽轻症。

　　2、枇杷杏仁粥

　　做法：枇杷叶(去毛洗净)15克，杏仁(去毛尖)10克，粳米40克。上述3味加清水适量，煮粥，粳米熟后即可。随三餐饮粥，每天3次，温服。

　　功效：有清宣肺热，化痰止咳的功效，适用于风热感冒咳嗽。

　　3、川贝雪梨冰糖饮

　　做法：雪梨1个，川贝5克，冰糖30克。将梨切去蒂部，挖出雪梨心，把川贝及冰糖填入，盖回蒂部，用牙签穿连，合放在碗内蒸45分钟。早晚分食。

　　功效：清热化痰止咳，散结解表。主治咳嗽、口干、咽燥，痰黄等。

　　宝宝肺热燥咳食疗法

　　肺热燥咳主要为肺热伤津或者秋季风燥伤肺所致。主要症状为干咳、咽干、无痰或痰少而黏，不易咳出。治以润肺止咳，可选用下列小妙招

　　1、秋梨葡萄饮

　　做法：秋梨一个，白葡萄干20克，蜂蜜15毫升，冰糖15克。秋季洗净去皮、核，与葡萄干、冰糖共同水煎，最后兑入蜂蜜搅匀即可。每天1剂，分3次温服。

　　功效：有清热润肺、化痰止咳的功效，适用于肺热咳嗽以干咳为主。

　　2、贝母粥

　　做法：川贝粉5-10克，粳米100克，砂糖适量。将粳米与砂糖煮粥，待粥将成时，调入川贝粉，再煮二三沸即可食用。

　　功效：润肺止咳，适用于肺热咳嗽。

　　3、百合粉粥

　　做法：百合粉30克，粳米100克，冰糖适量。将百合粉、冰糖同粳米煮粥食用。

　　功效：清肺热止咳，适用于肺热或肺燥干咳。

　　治疗宝宝咳嗽的四误区

　　1、宝宝一咳嗽就用镇咳药

　　有的家长发现宝宝咳嗽后，没有弄清病因，就立刻给孩子吃镇咳药，这是不可取的。

　　2、宝宝咳嗽要先用消炎药

　　咳嗽其实是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的自我保护性反应，初期并不一定存在炎症。

　　3、宝宝咳嗽可以使用成人止咳药

　　家长可能认为，都是止咳药，宝宝的和成人用药没什么差别，只要减半就行了，这种想法是不正确的，孩子用药和成人用药是存在差别的的。

　　4、宝宝使用中药止咳，副作用少

　　大家都认为中药副作用少，宝宝生病一定要用中药，随便给宝宝服用中药，会造成意想不到的后果。这时可选用葵花小儿肺热咳喘口服液，这种口服液是OTC药物，配方以古方麻杏石甘汤为基础，同时含有双黄连和板蓝根等，既保证了孩子的用药安全，又能去肺热，同时增强孩子的抗病能力。