家长须知的宝宝能力训练

文琼供稿

宝宝养育生长到一定时间,家长要自己训练孩子的各个感官,比如视觉能力、协调能力、平衡能力等等,需要家长耐心细心地教导训练。下面是小编为大家整理的关于家长须知的宝宝能力训练,希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!

宝宝视觉能力训练

视觉能力是指人眼睛看到信息后给大脑加工信息的能力,并不是指人的视力。

是否发现孩子会穿反鞋,会看错数字,6看成9,2看成5,会把汉语拼音和英语音标记混,这些都是孩子的视觉能力不足。

【视觉能力训练小游戏】

1.涂颜色:给孩子两幅画,一副有颜色,一副没有,让孩子把没有颜色的也涂成和有颜色的一模一样的。如果孩子涂错了,不要说你看看这块不是这个颜色,涂错了,重新涂;要鼓励孩子,说宝贝特别有创造力,把这个颜色改了之后这幅画变的更漂亮了,然后和孩子说清楚原来是哪个颜色,后被涂成了什么颜色,这样孩子以后就不容易记混这两种颜色啦!

2.找茬:可以让孩子玩找茬的游戏,刚开始的图要简单的,后期可以加大难度,让孩子找出两幅图片的不同之处,也能锻炼孩子的观察力。

3.走迷宫:这个爸爸妈妈应该也玩过,小时候一些报纸后就会有迷宫游戏,先可以让孩子玩简单的,后来加大难度,玩复杂的,甚至可以孩子自己制作迷宫给爸爸妈妈玩儿,也能锻炼孩子的观察力、手眼协调能力和逻辑思维能力。

4.盯视和追视:先让孩子盯着一个东西看一分钟,然后可以描述下看的东西,接着可以让孩子追视,比如可以先让孩子看爸爸妈妈打羽毛球,后期孩子大了,可以和爸爸妈妈一起打羽毛球。

5.拼图:可以让孩子拼七巧板或者立方块,既能发散孩子的思维和又能培养孩子的空间感。

宝宝协调能力训练

【协调能力小游戏】

  :锻炼孩子的腿部肌肉,可以让孩子变换多种方式跑步,比如侧身跑、倒着跑或者和孩子一起玩老鹰捉小鸡,给孩子指令跑的越来越快,跑的越来越慢,孩子也能在锻炼的同时感受到递变规律。

抛球 :和孩子一起玩,让气球不着地,孩子的注意力会集中在气球上,同时能锻炼孩子的胳膊和腿部肌肉,玩的过程中要鼓励孩子,说孩子很厉害,这么长时间气球都没有掉下来;孩子大一些,可以爸爸妈妈抛球,孩子接球,距离由近到远。

跳: 3岁左右的孩子可以爸爸妈妈拿着孩子喜欢的玩具,让孩子自己跳起来从爸爸妈妈手里拿到玩具,之后在孩子5岁后,可以带孩子练习跳远、跳绳。

躲沙包 :相信这个游戏爸爸妈妈小时候也经常玩,我就不用多说啦~

协调能力的小游戏有很多,锻炼孩子的大肌肉就可以,比如爬、跑、跳等都会锻炼孩子的协调能力。

孩子对人、事情的协调能力可以等孩子大一些,让孩子做一件事情,梳理出先做什么,然后做什么,最后做什么,分析这个事情中最重要的是那部分。

宝宝平衡能力训练

1.单腿数数

让孩子从1数到20,再从20倒数到1,之后可以闭着眼睛数。

2.顶书走线

头顶书走直线,之后可以把直线改成圆圈,可以和孩子一起比赛,也是个很好玩的亲子游戏。

3.端水快走

端一碗水快速走路,可以在旁边给孩子喊口号。

4.荡秋千

让孩子在荡秋千过程中感受高低起伏,重心的变化,有助于提高孩子的平衡感和重心重力的敏锐感。

5.走平衡木

这是很好的锻炼平衡能力的方法,但是要注意保护好孩子的安全,也控制好孩子的速度。

平衡能力训练不仅能促进大脑发育,对孩子的注意力训练也很有帮助,骑自行车、练习滑雪、滑冰也是很好的平衡力训练项目。


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