小孩子右脑记忆力训练方法

肖炜 1172分享

  常态记忆法就是人们在生活中惯用的记忆策略。而它是由大脑的认知系统和记忆储存系统主动参与、相互配合来完成的,包括视觉、听觉、知觉、脑分析和脑复述等多种感觉和过程,以下是小编给大家带来的关于右脑记忆的方法,供大家参考借鉴,希望对大家有帮助!

  右脑记忆的方法1

  瞬时记忆

  瞬时记忆是一种记忆储存时间极短的记忆。对于现实生活中与自己无关或者自己不感兴趣的人或事物,人们往往在无意识中以不予理睬或者毫不在意的心理加以对待,其大脑也就不会对这些人或事物的信息加以识别或登记,所以就只形成了瞬时记忆。

  例如,人们在逛商场时,其本能就会有意识地专注于寻找自己需要的、中意的或者特别喜欢的商品,当他们从自己不感兴趣的商品前走过时,就会不以为意、不假思索地继续前行。另外,在与其他素不相识的购物者擦肩而过时,人们的思想中也不会有刻意观察或者识记的倾向,自然而然也就无法形成印象较深的记忆。

  右脑记忆的方法2

  短时记忆

  如果一些人或事物虽然在人们的大脑中产生了印象,但产生的印象并不是很深刻,只是短暂地有所保持,那就只能形成短时记忆。如果人们的思维活动长时间不能对这些印象加以再认,它们就会从人们大脑的记忆中渐渐地消失。

  例如,一个人在公共场所或者工作环境中与他人或事物接触时,会在心里对与自己有过接触的人员或事物产生短暂的联想。如果他认定那些人员或事物既不会与自己的切身利益和需求发生冲突,也不会对自己起好的作用时,那么在处理相关的关系时,他往往是不可能用心加以认识和考虑的,因此形成的就只能是短时记忆。另外,从客观角度来理解这其中的联系,可说人类处置人际关系或者事物的惯用态度和方式“既有随意性,又有刻意性”。

  右脑记忆的方法3

  长时记忆

  如果人们在日常生活中受到了某个人或某种事物的“刺激”, 而这些刺激使人在心里对其久久难忘,那么他们的大脑就会有意识地对这些刺激构建长时记忆。这些来自外部的刺激,我们可将其分为两种类型——善意的刺激和恶意的刺激。善意的刺激(人们喜爱的刺激)是一种会使人获得友好而温馨的身心体验,是人们从心理和生理两方面都喜欢接受和享受的刺激形式,所以人们对其久久难忘;而恶意的刺激(人们憎恨的刺激)是一种会让人们从心理和生理两方面都产生反感或厌烦的刺激形式,它是人们一生都不愿接受的。这两种类型的刺激,都是人们记忆最深刻的、最难忘的刺激。

  右脑记忆的方法4

  当我们在生活中与他人进行人际交往时,他可能会以坦诚、真诚和友好的态度,对我们某种欠妥当的想法或行为给予积极而明确的指正或者更到位的帮助。而在此之前,我们没有意识到自己的想法或行为有什么不妥的地方,直到我们听到对方指出甚至帮助我们改正了不妥之处后,我们才恍然大悟。这种指正或者帮助,大多数有理智、能理性认识的人会认为是善意的,因此从内心深处流露出对对方的欣赏和感激之情;而对于少部分自以为是或者从不接受别人批评的人来说,这种指正或者帮助就是恶意的,就不起作用,甚至会引起被指正者的反感。

  他人时时刻刻地对我们付出的友好和关爱,我们在自己亲身经历的事情中所获得的惊喜和满足,诸如此类能使我们感受颇深的刺激,都属于善意的刺激,都会由浅至深地留在我们的内心深处,甚至会让我们一生一世都不会轻易淡忘。

  右脑记忆的方法5

  我们在与他人进行交往时,或者在我们逛街、购物、工作等情境中,突然有人不分青红皂白地对我们进行恶意的诽谤、诬陷或者行为攻击等,或者遇到突发的意外事件、看到不堪入目的场景,这些刺激就是恶意的刺激。由于我们事先没有这方面的心理准备,因此虽然我们极力地辩解或者想回避这种悲摧的场面,但来势凶猛的突发事端还是让我们一时难以招架或躲闪,致使我们的身心倍受煎熬。

  这种使人极其反感的恶意刺激,会在人们的心里留下深深的烙印,每当人们再次遇到那种不合自己心意的场景时,就会想起之前那些不幸的场景,存留在人们大脑中的创伤经历就会像画面似的再现。这是一种痛苦的心理创伤记忆。

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