如何进行职业转型问题的生涯咨询

　　你有没有发现，我们身边的很多人通过职业转型实现了自己的跃迁式成长。

　　那么，到底什么是职业转型，我们又该如何成功转型呢?

　　这样文章可以给你一个思路。

　　01 什么是职业转型

　　有人说，职业转型就是换工作、换环境。这种说法不准确。

　　换工作和换环境的原因有两种，一种是由于不适应被迫换，这是职业适应的问题，不属于我们今天讨论的范围。

　　另一种是工作足够出色但遇到了上升瓶颈，这时候的“换”才叫转型。

　　02 职业转型路径

　　在《生涯规划，你规划的不是生涯，而是你的思维方式》一文中我提出了，解决生涯问题不能靠混乱的思考，而要使用思维框架。

　　这是职业转型的思维框架，它分为两部分，我将它们称为看外界和看自己。

　　看外界

　　看外界的工具是职业四看。

　　我在上面提到的文章中已经介绍过这个工具，这里简单回顾一下。

　　我们四个职业转型方向：

　　向上看：做管理和领导;

　　向内看：成为专业人士;

　　左右看：挑战其他相关工作;

　　向外看：在职业外部寻找生活意义，如爱好、家庭等。

　　看外界要求我们在四个方向上列出所有的可能性。

　　看自己

　　看自己，也就是认识自己的性格。在生涯规划中，认识自己最常用的工具是霍兰德量表。

　　你可以点击文末的“阅读原文”获得霍兰德量表的在线版本。

　　霍兰德将人分为六种类型，这里是简单的解释。

　　企业型：擅长领导和管理;

　　常规型：通常情况下按照规则办事;

　　实际型：喜欢动手操作;

　　研究型：喜欢进行科学研究;

　　艺术型：对艺术感兴趣;

　　社交型：喜欢交往。

　　现实生活中的大部分人都是以上六种类型的混合体。因此，霍兰德用个体最突出的三种类型的代码来标记一个人的性格。

　　看外界与看自己的配对

　　以上两部分完成后，职业转型最关键的步骤就是根据自己的霍兰德性格类型从职业四看中找到最适合自己的转型方向。

　　这里提供一个简单的对照表供参考。不过这只是一个基本的说明，实际生涯咨询中的情况要复杂得多。

　　企业型和常规型的人更适合选择“向上看”的方向;

　　研究型的人更适合选择“向内看”的方向;

　　社交型、实际型的人更适合选择“左右看”的方向;

　　艺术型的人更适合选择“向外看”的方向。

　　一个重要问题说明

　　从初入职场到成为一个成熟的职场人，一个人的霍兰德性格类型会经历一个从不稳定到稳定的过程。

　　因此，初入职场1—2年的新人不适合使用这个套路进行职业转型，对他们来说更加关键是在本职工作中实现快速成长，达到一定的职业高度。

　　通常来说，30岁以上，有5年以上的职场经验，在目前工作中表现良好，这样的人的霍兰德性格类型会趋向于稳定。

　　最后的建议

　　如果你是一枚职场新人，请先努力工作，在工作中实现成长，达到职业的高度，转型并不是你现在需要考虑的问题。

　　如果你工作数年还是不能胜任工作，总是想着离开，那要考虑是不是职业适应的问题，而不是职业转型的问题，因为转型是建立在能够掌控的基础上的。

　　如果你是一名职场老司机，现在遭遇了职场瓶颈，那么你可以跟着文章中的内容初步找到你的职业转型方向。为了更加成功的转型，你最好找一位生涯规划师。

本文为原创文章，版权归作者所有，未经授权不得转载！

---

来源公众号：麦大大的心理学(maidada2017)

作者：麦大大

欢迎关注5068儿童网（etw5068）向我们投稿哦~