怎样快速阅读文章

文琼 1166分享

快速阅读简单来说,就是改变我们传统的逐字逐句的阅读习惯,训练培养从点式阅读为多字多行的线式阅读和更高级的面式阅读。下面是小编为大家整理的关于怎样快速阅读文章,希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!

快速阅读的:实际练习

1、视幅扩展:增加每一次眼睛注视(眼停)的字词的数量;

2、焦点移动:减少每一次眼睛注视字词所消耗的时间(眼跳);

3、消除回跳:减少目光移回到上一眼或上一句的次数;

4、眼脑直映:眼睛看清区域内的文字,大脑就可以同步做出理解。

快速阅读的:实际练习原理

1、增加每一次眼睛注视的字词的数量

我们每个人都具备一眼识别多个字的能力,没有练习前,我们能看清并看懂两三个字和词组,经过练习一眼看清五个、十个字也不是什么难事。这需要有意识地锻炼,尝试着增加每次阅读的字词的数量,从少到多,通过练习,你会看的更多,读得更快。

2、减少每一次眼睛注视字词所消耗的时间

阅读的时候,如果你在每个单个视觉区域注视停留的时间过长,你的阅读速度肯定就成倍的较低。在练习的时候要集中注意力,让视点迅速准确地移动到第二眼的位置,更快更好地吸收到信息。

3.减少你的目光移回到前一个句子的次数

在阅读时,看到后面忘了前面,又得折回头看,这就是回跳(回视),这样会大大降低阅读速度。练习刚开始的时候,你可以使用一个指示物(指头、笔等)来跟踪你的阅读,你的目光紧随指示物的尖端,将使得你的阅读过程更加顺畅。练习一段时间后就不要用指示物了,避免养成新的依赖。

4、眼脑直映

培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直映,从而实现阅读速度的飞跃。这一结果是建立在前面所有练习的基础上的,需要不断强化练习才能形成。

快速阅读的方法以及原理是很简单的,但要把它化为己用需要不断练习,按上面的方法训练可以在一定程度上提高阅读效率。除了上述的方法之外,我们还可以通过“快速阅读记忆软件”来强化训练,包括基础的视幅扩展、焦点移动和眼脑结合的实战练习,提高会更快更多。

快速阅读的具体方法

一、 跳读阅读法

跳读法就是指眼光从一个“字群”(字群是由多个字词组成的)跳到另一个“字群”进行阅读,不是从头到尾通观全貌地读,而是有重点、有选择地去读自己想要阅读的内容,特征是:有取有舍、跳跃前进。

在阅读中,主要抓住标题、中心词、重点句段以及黑体字、图表等进行扫视,把自己认为无关紧要的、熟知的内容,整行整段、甚至整页整页地跳过去,只搜索自己需要的相关内容。

它不仅可以快读、多读,而且可以迅速把握重点、快速获取所需的信息,把厚书变薄。跳读可以落在标题、重点、首尾句、中心词上。

标题、重点跳读法。阅读时抓住每本书中的标题、每章前的内容提要或章节后的重要结论,把全书、全文中的主题和中心连贯起来。首尾句跳读法。阅读时,只读每个自然段落的首尾两句。

这种方法最适合于阅读科学性著作。抓住首尾句,就能很快地顺着全书的发展主线,获得对全书的总的理解。中心词跳读法。只读与自己阅读目标有关的词和句子,省略去与此无关的其他部分。这种方法既适用于查阅资料,也适用于对已读过的材料进行分门别类的整理。

二、 声视读法

无声视读法是汉文快读最根本、最重要的一种读书方法。所谓无声视读,其实是一种“眼脑直映”(运用眼和脑两大器官,省去了口的发音和耳朵的监听)的读书活动。

如何把握“无声视读”的要领并使之成为熟练的技巧呢?

首先,应认识并把握无声视读的特征。

然后,刻苦训练。具体的训练方法有律诗垂直阅读法、语群卡片闪示法、短文句段框读法。

律诗垂直阅读法。垂直阅读法又称纵向扫描法。是指在读横排版文献时,眼晴以较少振幅,沿每页书的中心设想线,由上而下垂直扫描,迅速阅读。律诗垂直阅读法选择若干首自己未曾见过的五言、七言律诗,先在每首律诗的中间划一条垂直的虚线,然后将视线沿虚线从上而下作垂直运动,整块快速认读每一行诗句。

训练稍有进展,即可不划虚线,做同样训练。语群卡片闪示法。闪示阅读即把字词、语句或语段写在硬卡片上,将卡片在面前闪示而过,要求立即记下所见内容。

闪示的文字可逐渐增多,闪示的速度也可逐渐加快。卡片上的文字符号,按先易后难的顺序,先词组,后短语,再句群。卡片闪现的时间,则逐步缩短,直至一闪而过。每次视读完毕,均应进行复述。

短文句段框读法。选数篇浅易短文,先按词组或短语编组,并加以框示,然后以框内文字为整体认知单位,快速阅读短文并复述其内容。待训练稍有成效,再逐步加大难度:逐次将认知单位换为句子、句群,甚至段落;取消框示,按先易后难的顺序,整体快速认知其词组、短语、句群与段落。

这样,变读为看,变点式阅读为线式、面式阅读,并在反复训练中,自然增强了注意力、记忆力与理解力。以“眼脑直映”为特征的无声视读能力便随之增强,阅读效率自然也就随之提高。

三、 循章归旨法

就是遵循汉文的章法规律,快速归纳出文篇或书本的主旨,也可以说是根据汉文的“意合”特点来快速提取有用信息。

根据汉文的“意合”特点与“章法”规律,快速循章归旨的步骤应为三步:

第一步,快速寻找语段、段落中的关键词、中心句。

第二步,快速理清段落、章节之间的思路与意脉。

第三步,快速捕捉主题段、中心义,对文篇、书本归旨摄魂。要能快速循章归旨,在阅读方法上,还应重视两点:

第一,在破卷、通解的过程中,都得有意识地运用“无声视读法”与“一目十行法”,加快其读速、提高其理解率。

第二,在破卷通解、循章归旨的过程中,“搜读法、猎读法、跳读法、扫读法”亦能大显身手,派上用场。

四、扫描阅读法

对于以检索、查阅或捕捉信息、了解情况为目的的阅读,可采用扫描式阅读法。我们平时查阅资料、阅读报纸、看说明书等大多用的是扫描式阅读法。

读速往往是一目十行,眼睛看到的不是字的笔画,也不是具体哪个字,甚至不是具体哪个词、哪句话,而是把所看的内容像图像一样一起收入视野,映入大脑,然后凭经验、凭这幅图像上的一两处特征,来作出判断。

嘴不出声,眼就像电子扫描一样在字里行间快速浏览,及时捕捉自己所需要的内容,舍弃无关的部分。扫描阅读的过程中,是否需要中断、精读或停顿下来稍加思索,可视所读材料而定。

在实践中可采取泛读、跳读、读标题、读段旨句等方式。对于报道、消息,可以由标题延伸到导语,然后再决定是否继续往下读。对于议论文,可以读标题、开头、每一自然段的段旨句和全文的结尾。

对于书本读物,其步骤可以有四:浏览前言、粗读序文;通读目录、按图索骥;捕捉重点、摄取要点;形成缩影、作出判断。扫描阅读法使用范围极广,无论在图书馆、阅览室,还是在书店、书摊,还是在报栏、宣传橱窗,都可派上用场,尤其是用于查找资料,费时不多,却可对众多的相关材料产生总体认识。

五、检视阅读法

检视阅读法是一种搜求性阅读活动,又称为“寻读”或“猎读”。它以检索寻找某项或几项特定的内容为阅读目的。有的是为了搜寻有关的读物,并从中选择最佳的必读材料;有的是为了解决学习和研究中的疑难问题。

进行检视阅读必须具备下述条件:

一是熟悉并掌握工具书的门类和使用方法,要能准确地选择工具书;

二是善于利用图书馆,能使用图书馆的各种目录,索引,文摘等。

进行检视阅读还必须具备四项技能:

一是摘录和摘要,记录图书馆和工具书提供的问题答案或阅读书目,以便及时地组织或更新阅读计划和活动;

二是跳读和猜读,带着自己原有的问题迅速地阅览,越过不需要或较次要的内容,而从读物中摄取自己所需要的答案;

三是比较和选择,能从同类书刊的比较中鉴别哪种读物是最佳的或必读的材料,哪种读物只有某一部分具有必读的价值,哪种读物只能作为某种观点的佐证,或者具有资料性的参考价值。经过比较判断,以确定是否有必要进一步详细的阅读。

四是概括和组织。检视阅读是以获取有效信息为基本目的阅读活动,在迅速而准确地选到自己所需的材料后,还需要具有概括和组织所读材料内容的能力,能列出提纲。检视阅读对于从事科学研究或者进行社会调查都具有重要的作用。

六、意会神摄法

意会神摄,重在意会。意会作为一种认知方式,是指主体认识客体不经过严密精细的逻辑分析的推理过程,只是凭借已有的知识经验与课题所包含意义的相互联系和作用,从而直接获得对课题的整体认知理解的心理过程。

此界说明确告诉我们,意会神摄的首先目标,是“直接获得对客体的整体认识理解”;意会神摄的必要条件,是“已有的知识经验”。

读者从读物中“摄”的信息有两种:

一是“已有知识经验”的深化与拓展;

二是与“已有知识经验”大相径庭的观点相反的信息。

意会神摄法与循章归旨法恰好方法相对、思路相反——循章归旨法:由小到大,逐级归纳,从局部到整体;意会神摄法:由总到分,逐级演绎,从整体到局部。


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