2023世界男排联赛中国队赛程

2023世界男排联赛中国队赛程（出炉）

男排世联赛今天开打!中国男排首战保加利亚男排,男排世联赛也有三个房间分站赛,中国男排首站也是和中国女排一样参加日本名古屋站。下面小编给大家带来2023世界男排联赛中国队赛程，希望大家能够喜欢。

2023世界男排联赛中国队赛程

2023年世界男排联赛分站赛中国男排详细赛程如下：

第一周(日本名古屋站)

6月6日 15:10 保加利亚男排 vs 中国男排

6月8日 14:00 塞尔维亚男排 vs 中国男排

6月9日 12:10 中国男排 vs 法国男排

6月10日 14:40 伊朗男排 vs 中国男排

第二周(荷兰鹿特丹站)

6月21日 02:00 荷兰男排 vs 中国男排

6月21日 22:30 美国男排 vs 中国男排

6月22日 19:00 中国男排 vs 意大利男排

6月25日 02:30 中国男排 vs 德国男排

第三周(菲律宾帕赛市站)

7月4日 15:00 日本男排 vs 中国男排

7月6日 19:00 中国男排 vs 斯洛文尼亚男排

7月8日 11:00 巴西男排 vs 中国男排

7月9日 11:00 中国男排 vs 加拿大男排

排球运动的特点

排球运动的特点有：群众性、全面性、技巧性、对抗性、攻防技术的两重性。

1、群众性：排球场馆设备简单，竞赛规则容易掌握。它不仅可以在球场上玩耍和训练，还可以在一般的空地上活动。运动量可大可小，适合不同年龄、性别、体质、训练水平的人。

2、全面性：按照规则，每个球员都要轮换位置，不仅要在前排扣球拦网，还要在后排防守接应。要求每个团队成员全面掌握各种技能，能够在各种岗位上竞争。

3、技巧性：根据规则，球不能落地、持球或连击。命中时间短，命中空间多变，决定了排球的高技能。

4、对抗性：指在排球的比赛中，双方的攻防转换总是在激烈的对抗中进行。在高水平的比赛中，对抗的焦点是线上推演。在一场比赛中，往往需要六七个回合才能拿下一分。超高水平的竞争更加激烈。

5、攻防技术的两重性：排球是多种技术可以得分也可以失分的项目，在总决赛中表现更为突出。因此，每一种技术都具有攻防的双重性，所以要求技术既要有攻击性，又要有准确性。

排球运动的功能有哪些

常参加排球运动，不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况，同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。总之，经常参加排球运动会使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。

培养与锻炼良好的心理素质，经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而且不灰心。

排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉。在运动中经常要有弹跳扣球的动作，锻炼大腿、腰腹部的肌肉，让腿部没有赘肉，腰部更健美，手臂也会出现完美曲线。

排球属于有氧运动，不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力，而且可以提高你的耐力，有助于肌肉生长，打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着，接球、跑动、扣球、防守动作舒展，基本囊括五禽戏里的动作，有力于脊椎的发育。

排球运动简介

排球(volleyball)是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方(每方六人)各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

这项运动源于美国，1895年，美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市(排球)。当时的正式用球圆周为25~27英寸(约63.5~68.8厘米)，重量为9~12盎司(约255~346克)。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。

打排球运动的好处

1.改善体型及姿态

排球运动本身需要运动者具备跑、跳、下地、滚翻等多种动作，打排球可锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，在打排球是常要做弹跳扣球的动作，锻炼了大腿、腰部的肌肉，消耗身体多余的能量，让身材更加健美。

2.改进肌肉力量，促进身体的灵活性和协调性

排球运动的传递动作可以提高神经的传导速度，增加神经传递介质，提高反应的速度和灵活性，缩短反应时间，提高敏捷性。特别是在排球的比赛中，能提高神经过程的强度，使大脑皮层兴奋性提高，注意力集中，从而使神经过程的兴奋和抑制吏为半衡，达到中枢神经系统的协调能力增强的目的。

3.释放压力，调节情绪

通过排球运动，还可以使劳动后疲劳的身体得到积极的休息，使其精力充沛地再投入工作，又可使体制增强，体格健壮，精力旺盛，工作能力提高。

4.提高跳跃的能力，改进心肺功能

排球属于有氧运动，不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力，而且可以提高你的耐力，有助于肌肉生长。经常打排球可以减轻对心脏和肺部肌肉的压迫，提高心肺功能。

5.提高团队意识

排球运动又是一项集体运动项目，浮在空中要经过团队的三次配合才能够完成，健身的同时对子锻炼团体配合意识和能力也很重要。