高考后这些东西不要发朋友圈

速看！高考后这些东西不要发朋友圈

6月9日，部分地区高考已经结束，请各位考生注意这些东西不要发朋友圈，避免个人信息泄漏。下面是小编为大家整理的高考后这些东西不要发朋友圈，希望能帮助到大家!

高考后这些东西不要发朋友圈

包括：准考证、个人身份证

考生号及密码、填报志愿纸质表

成绩单或查询页面截图

个人录取通知书

常见的高考骗局有哪些

骗局一：收到短信称“疑似作弊”

近日，有群众反映，自己收到了“省教育厅普通高等学校招生办”发来的短信。短信中称在普通高等学校招生统一考试回放录像中，监控显示其有“疑似作弊”行为，要求其拨打省教育厅招生办的电话。

警方提醒：这是典型的短信诈骗!

请各位高考考生及家长注意，凡是收到招生办的电话或是短信，称考生存在作弊行为的，请第一时间和就读学校联系，确认信息的真实性。请勿盲目相信，尤其是要求缴纳费用删除作弊视频、缴纳保证金或是将钱转到安全账户的，均为诈骗!

骗局二：向学校捐款可以奖励加分

“向学校捐款可以奖励加分”“送礼问候拉近校方关系”……被告人周某通过伪造微信聊天记录等，制造学生被某大学录取的假象，骗取该学生家长130余万元。法院审理后依法判处被告人周某有期徒刑八年九个月，并处罚金9万元。

2023高考考试时间

传统高考地区各科目高考时间安排可能如下：

6月7日 9:00-11:30 语文考试，6月7日 15:00-17:00 数学考试

6月8日 9:00-11:30 文综/理综，6月8日 15:00-17:00 外语考试

3+1+2新高考地区高考各科目时间安排可能如下：

6月7日 9:00-11:30 语文考试，6月7日 15:00-17:00 数学考试

6月8日 9:00-10:15 物理/历史，6月8日 15:00-17:00 外语考试

6月9日 8:30-9:45 化学考试，6月9日 11:00-12:15 地理考试

6月10日 14:30-15:45 政治考试，6月10日 17:00-18:15 生物考试

3+3新高考地区高考各科目时间安排可能如下：

语文科目考试时间：6月7日9:00-11:30;

数学科目考试时间：6月7日15:00-17:00;

外语科目考试时间：6月7日15:00-17:00;

物理科目考试时间：6月7日8:30-9:30;

政治科目考试时间：6月7日11:00-12:00;

化学科目考试时间：6月7日15:00-16:00;

历史科目考试时间：6月10日8:30-9:30;

生物科目考试时间：6月10日11:00-12:00;

地理科目考试时间：6月10日15:00-16:00。

高考结束后该干什么

第一，做好志愿填报的前期准备工作。

在高考结束以后，这段时间认真的分析未来的发展趋势，以及个人的兴趣爱好，在决定选择专业之前多做一些功课，多查找一些资料，多看一看，多了解一下，多听一听大家的意见。

这样才能在高考成绩出来以后，从容不迫地做出相应的决定，毕竟选定了专业那就决定了今后的行业，有可能决定了今后的发展。因此从这个意义上来讲，在高考之后一定要做好志愿填报的相关工作。

第二，根据考试情况以适当的方式估分。

估分实际上也是高考结束之后必须要做的一件事情，因为高考估分他可以使得自己在高考志愿填报的时候更加有针对性。如果你能够考600分，那你选择的余地就不一样，如果能考500分那选择的范围又不一样，所以要做好估分的准备。

怎么缓解高考压力

1、适当的休息很有必要：高考前一周，注意用脑，不打疲劳战，不再突击偏题、难题、怪题，避免筋疲力尽。过度紧张的大脑难以发挥考生的真实水平，适当的休息是必要的。

2、适度锻炼：可慢跑、游泳、做有氧操等，适度锻炼能提升大脑皮层神经细胞的灵敏度、耐久力、抗疾病的能力，为每天紧张的复习提供充沛的精力。

3、注意饮食起居：从食物上补充优质蛋白，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等，多吃蔬菜和水果，便于吸收营养，增强体力和记忆力，预防感冒和腹泻等疾病。高考期间尽量不要吃凉拌菜和海鲜，多在家吃饭，以确保食品安全，避免过敏等。

4、调整生物钟：在每天9时至11时30分、15时至17时这两个时间段内，安排相应科目的知识技能分析、考核和巩固，调整和强化体内生物钟，适应高考时间安排。还可看自己整理的错题本、提纲、图标、考卷等，重温重要公式、定理、概念等。

5、保持竞技状态：考试前几天，不再尝试新试卷，适当减轻复习的密度和难度。同时，也不能处于极度放松的状态，要确保大脑皮层处于中度兴奋状态。