2023年哪天入伏

2023年哪天入伏_2023年是公伏还是母伏

2023年哪天入伏?2023年是公伏还是母伏?今年也就是入伏2023时间表从哪一天开始算起?下面是小编为大家整理的2023年哪天入伏，欢迎大家分享收藏!

2023年哪天入伏?

由于天干有10个，因此“庚日”每隔10天出现一次，庚日总共有6个，分别是：庚午日、庚辰日、庚寅日、庚子日、庚戌日、庚申日。今年夏至的时间在6月21日，这天刚好是“庚戌日”，因此夏至后的第一个庚日就是6月21日，庚日和庚日间隔10天，在往后推迟30天为7月11日，因此今年7月11日入伏。

2023年是公伏还是母伏?

“公伏凶，母伏爽”，这里的“凶”是指天气异常炎热，“爽”是指凉爽，因此这句话的意思是说，如果是公伏，那么预示着整个三伏天会异常炎热;如果是母伏，那么预示着整个三伏天会相对凉爽。

在我国传统《阴阳学》中，把单数视为“阳”，把双数视为“阴”，阳对应“公”，阴对应“母”;如果入伏的农历时间是单数，那么就是“公伏”，如果入伏的农历时间是双数，那么就是母伏。

2023年7月11日入伏，这天对应的农历时间是五月二十四，二十四属于双数，因此今年的三伏天属于“母伏”，按照我们老祖宗的说法，今年三伏天相对凉爽。

入伏2023时间表从哪一天开始算起?

2023年入伏从7月11日开始算起，至8月19日出伏，共40天。

俗语说：“夏至三庚便数伏”，这意思是说，从夏至日开始数起，数到第三个“庚日”就进入初伏，也就是入伏的首日。今年从夏至日起后数到的第三个“庚日”是7月11日，意味着这一天是入伏的时间。

入伏吃什么好?

入伏后地表湿度大，日常吸收热量较多而散发热量较少，温度较高，所以饮食应当注意以下几点：

入伏可食绿豆汤，红豆薏米水，丝瓜，冬瓜，藕，葱姜等清热化湿之品以除湿。入伏后有些人可出现无胃口，口内相对清淡，且胃胀满，体乏乏力，尿浊，皮肤粘腻，排便不畅等症状。所以在饮食上，可适当进食清热化湿之品以协助调理，还要注意不要过量进食冷饮、凉啤酒和刚刚从冰箱中取出的食品。否则很可能影响健康，还不能吃太辣太腻的东西，要尽量保持清淡，可适当吃些新鲜蔬菜水果，喝些温水。

2023年三伏时间表

初伏：2023年7月11日～2023年7月20日，共10天;

中伏：2023年7月21日～2023年8月9日，共20天;

末伏：2023年8月10日～2023年8月19日，共10天。