7月3日为地球上有记录以来最热的一天(单日)
7月3日为地球上有记录以来最热的一天(单日)
近来全球多地遭遇高温天气。根据美国国家环境预报中心的数据，7月3日为地球上有记录以来最热的一天，数据显示，在7月3日这天，全球平均气温达到了17.01摄氏度，超过了2016年8月16.92摄氏度的纪录。
7月3日是地球有记录以来最热一天
当地时间7月4日《国会山报》报道，根据美国国家海洋和大气管理局(NOAA)的数据，7月3日是地球上有记录以来最热的一天。
报道称，根据缅因大学的分析数据，地球表面以上2米的全球平均气温在7月3日达到62.62华氏度或17.01摄氏度。
加州大学伯克利分校地球学家罗伯特·罗德表示，极端高温是气候变化和厄尔尼诺气候模式的结果，厄尔尼诺气候模式可能导致美国北部和加拿大部分地区变得比平常更温暖和干燥。罗德警告，预计在接下来的一个半月里将会出现更加炎热的天气。
夏天最热的时候是什么时候
夏天最热的时候是“三伏天”。"三伏"是指初伏、中伏和末伏，大约在每年的7月中旬到8月中旬这一段时间。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到"三伏"期间，地面吸收的热量几乎少于散发的热量，天气也就最热了。再往后，地面吸收的热量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以，一年中最热的时候一般出现在夏至的"三伏"。
而论最热的节气的话，大暑节气，是一年之中最热的节气。“大暑”期间之所以炎热至极，是因为自入夏以来，地面上白天从太阳光中吸收的热量多于夜间散放的热量，热量不断积累，到大暑期间，所积累的热量达到了顶峰，所以大暑最为炎热。 头伏、二伏,横跨大暑,为一年中最热的日子。三伏时虽已立秋,但天气仍然炎热,因而又有“秋老虎”之称。因一伏、二伏、三伏天都很热,故称“热在三伏”。
三伏天注意事项
1、避免冷风直吹，长时间吹，无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉，都要避免长时间直吹。夜晚睡觉时，门窗别开小缝儿，以防虚邪贼风。
吹空调的时候要注意，不可对着颈椎直吹，也不可在大汗淋漓的时候，直接进入寒冷的空调房，否则会引发疾病;空调温度要适当，建议在26摄氏度左右;吹空调时，要经常开窗，确保室内外空气的对流，换气通风。
2、自主活动，多出出汗，天气炎热，很多人喜欢待在屋里不想出门。其实，欲祛湿排寒，归根结底是要增加自己的阳气，阳气旺，自然寒不侵体。
所以伏天应该适当出门活动，出出汗、长长阳气。但是夏季锻炼讲究轻缓，不可剧烈运动，不然阳气随着出汗就排泄了，气受伤了，水湿的代谢受到影响，内湿又出来了，最终湿气还是没有去掉。特别是身体虚弱者不耐暑气，可在晨昏之时，适当外出活动。
中国夏天最热的城市
第一，吐鲁番
吐鲁番市是个地级市，火焰山就是出自那里，在它面前，什么几大火炉，根本抬不起头，它的历史最高气温达到49.6度。吐鲁番温度高很好解释，水少，云少，太阳直接照射，加上是个盆地，温度自然不好散去，就跟车内一样。
第二，武汉
武汉跟重庆差不多，比重庆稍微热一些，在武汉夏天街头，打太阳伞的男生比女生还要多，而且经常早上起来8点钟温度就已经35度以上了，简直热的无法呼吸。网上有个好玩的段子是：你无法叫醒一个装睡的人，但是在武汉很容易，你把他的空调关了就行了。
第三，重庆
重庆是真的热，借用网友的话来说：7、8月份不出意外，我是不轻易出门的，晚上不开空调是没法混的!基本上车盖上打个鸡蛋是能熟的!基本上蒸桑拿是不用去浴室的!
第四，长沙
长沙其实也非常热，只不过我们都只顾得看长沙的电视节目了，而且很多明星都去长沙录节目，让人觉得长沙是个夏天凉爽的地方，事实是，长沙的历史最高气温也是43度，跟南京持平，连续数日38度以上，也是小意思，不要小看长沙哦。
夏季如何进行防晒
防晒霜、防晒伞或者遮阳帽、晒后修复以及多吃一些富含番茄红素的水果蔬菜。
防晒霜。夏季防晒品就是防晒品，最基本的就是防晒霜，记得要在出门前半小时内擦防晒霜，而且要根据阳光选择的防晒霜及时充足的防晒因子防晒，否则防晒工作大大打折。如果你在外面呆了很长时间，你应该每两个小时涂一次。
防晒伞或者遮阳帽。除了防晒霜，遮阳伞或遮阳帽也是外出必备的物品，它主要用于切断紫外线，这些防晒用品必须由防紫外线材料制成，否则效果不明显。
晒后修复。晒伤修复精华液对夏季阳光非常有效，由于晒伤皮肤温度高，会出现发红的现象，那么需要使用一些晒伤修复产品来镇静和舒缓皮肤，以温和的质地护理晒伤皮肤，然后深层清洁，使受损的皮肤恢复得更好，不让夏季日光夺走了你的好肤质。
多吃富含番茄红素的水果和蔬菜。富含番茄红素的水果和蔬菜，如西瓜、番石榴、葡萄柚和西红柿，都有助于防止阳光伤害。西红柿煮熟吃，番茄红素的摄入量更大。当然，你外出时也必须涂防晒霜。避免吃光敏感食物光敏感食物如香菜、芹菜、萝卜、韭菜等，会加重皮肤斑点，应尽量避免。而鱼翅、鳗鱼、冬瓜、樱桃、西红柿、香蕉、西瓜和肌肉都是极好的防晒食品，多吃可以吸收其中的湿防晒成分。