热射病是高温相关急症中最严重的疾病

热射病是高温相关急症中最严重的疾病怎么预防？

热射病是高温相关急症中最严重的疾病，这到底要怎么预防呢?下面给大家分享一些关于热射病是高温相关急症中最严重的疾病怎么预防?希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。

热射病是高温相关急症中最严重的疾病怎么预防?

热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。在中暑的分级中就是重症中暑。因为持续闷热会使人的皮肤散热功能下降，而且阳光中的红外线可穿透皮肤直达肌内，此时热量积聚在脏器及肌肉组织，引起皮肤干燥，肌肉温度升高，导致汗出不来，继而影响全身各器官组织的功能，患者会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、昏迷、呼吸困难，甚至呼吸衰竭等现象，是中暑最严重的一种类型。在高温条件下进行体力活动或非体力活动都可能引发这种严重中暑。如得不到及时妥善的救治，死亡率高达40%~50%。

遇到高温天气，就要注意降温。如高温下发生有人昏迷的现象，或者高烧持续不下，要马上送至医院进行液体复苏治疗，千万不可以为是普通中暑而小视，耽误治疗时间。

人体能够忍受的最高温度

人体能够忍耐的环境温度是有一个极限的：大约116℃，这是人体置身其间仍能维持呼吸的温度。人体在71℃环境中，能坚持整整1个小时;在82℃时，能坚持49分钟;在93℃时，能坚持33分钟;在104℃时，则仅仅能坚持26分钟。但是，据有关文献记载，人体能忍受的极限温度似乎还要高一些。

但是这是玩极限挑战的人才能忍受的，对于一般人来说，据测量，人体皮肤温度大约是32℃。所以如果温度高于32℃，空气就会对人体发生加热作用，使人产生热的感觉，于是人体就通过出汗散热来维持热量平衡，以降低体温。根据世界各国的实验，夏季，人们感到最舒适的气温是19—24℃，当环境温度超过舒适温度的上限时，人们便感到热，若超过37℃时就感到酷热，一般来说，人们能够忍受的温度上限是52℃。

热射病死亡率有多少?

今年三伏天我国南北异常炎热，多地频频爆出38-39℃乃至40℃以上高温。伴随着难以忍受的高温暑热，“热死个人”已不再是一句玩笑话，近期媒体接连爆出因得热射病死亡的案例。何为热射病?哪些人容易得热射病?又该如何预防呢?近日，中国中医科学院广安门医院主任医师、教授，中国中医科学院广安门医院西单门诊部专家危剑安在接受本网记者采访时就给大家深入解读了给热射病“降温”的相关方法。

“中暑在夏季非常常见，跟天气有直接关系，在高温度、高湿度的天气条件下更容易发生。”危剑安表示，人体本身有一定的自我调节能力，出汗就是一种方式。但如果长期在高温高湿环境下停留，大量出汗会导致脱水，就容易中暑。

“热射病在发作前通常表现有中暑的过程，前期会有口干、头晕、乏力等中暑表现，严重时会出现抽搐、全身皮肤灼热，体温升高，甚至出现意识障碍等，有时还会表现为血压降低后四肢厥冷、出现休克等症状，这就是典型的热射病，需要紧急就医。”危剑安说。

“热射病极易引发人体多器官系统性损害，进而造成一系列严重的后遗症。据现有数据统计，热射病的死亡率高达50%-70%。”危剑安进一步解释，高温高湿环境和高强度体力活动是热射病产生的最主要因素。“从职业角度来说，在高温高湿、通风不畅的环境下进行长时间、重体力劳动的职业人群易患热射病，比如建筑工人等。”

热射病要怎么防治?

“对于热射病来说，早期预防是关键。”危剑安指出，在酷暑环境下除了采取一般的防暑降温措施外，野外高强度、高湿度下工作的人员，还要保持环境通风，每天适度饮用防暑降温饮品，如绿豆汤等。

危剑安特别提示，绿豆汤的煎煮方法十分重要，“可准备30克的绿豆洗净，用500毫升的开水煎煮5至10分钟关火。绿豆汤有清热、利尿的作用，加上一点冰糖，则可作为防暑降温的日常饮品。”

危剑安再次提醒，夏季饮食方面要多加注意，应以清淡为主，少吃煎、炸、烤的食品。“适当多吃一些黄瓜、西瓜、丝瓜、冬瓜、绿豆等蔬果，可以起到防暑降温、利尿、清热的作用，减少中暑的发生。”

此外，危剑安还提示，暑热天出汗多时可饮用含有盐分的凉白开水，常备有防暑降温功效的中药，如仁丹、藿香正气水等。“高温环境下，还可以用清凉油先在太阳穴等穴位上涂抹一下，亦或是含几粒仁丹，都有利于预防热射病。”

热射病的典型表现是什么?

热射病是俗称的重度中暑，一般分为劳力性热射病和非劳力性热射病，有非常高的死亡率。一般的热射病有比较典型的三大临床症状：

1、高温，体温一般都在40℃以上，叫超高热;

2、一般伴有大汗淋漓;

3、意识障碍，可能表现为昏迷、谵妄、意识不清等等，有非常高的死亡率。

劳力性热射病多见于年轻人，他们在高温、高湿的环境下进行体育运动，空气相对密闭、不流通。急性发病会出现体温高热、大汗淋漓，甚至会出现休克、昏迷、意识不清，非常的危险。