不小心把口香糖吃下去怎么办

　　口香糖咽下去怎么办?小时候会被骗说口香糖吃下去会黏住肠子，会“死的”，现在想起来都忍不住想笑。那么不小心口香糖咽下去怎么办呢?小编跟大家一起来了解。

　　口香糖被咽下去怎么办

　　吃下去的口香糖是无法被肠胃吸收的，也不会在身体器官内黏住，等到在身体转一圈之后它就会被排除去的。

　　另外我们家里都有食用油，不小心咽下去口香糖之后，可以喝一点食用油，食用油可以让肠道滑滑的，口香糖就像滑滑梯一样被滑出来了。

　　其次，有些便秘的朋友一般要多吃粗粮，加快肠道的蠕动，不小心吃了口香糖也可以试着多吃些粗粮或者芹菜，这样可以让我们的肠胃油脂和粗纤维多一些，起到包裹和保护作用。

　　要知道，吃下去的口香糖没那么恐怖，因为口香糖的主要成分是糖分、糖浆以及胶基，糖分、糖浆都是溶于水的，咀嚼过程中会慢慢融化掉，而胶基会被人们吐出来。

　　我们吃口香糖的时候不小心咽下去的胶基虽然不太好消化，但最终还是会被排除体外的，口香糖不可能黏到肠子上，更不会影响身体健康。所以大家即使不小心把口香糖吞到肚子里也不必过分惊恐啦。

　　如果哪天你身体的亲朋好友不小心把口香糖咽下去了，你就把上面提到的两点告诉他，一方面可以帮他消除恐惧，另外一方面也是实实在在的可以帮助到他的!

　　经常吃口香糖的4大危害

　　1、触发颞下颌关节紊乱：

　　经常咀嚼口香糖会导致颞下颌关节紊乱症(简称TMJ)，其症状包括关节区疼痛、咀嚼肌肉群功能失调、关节运动障碍等。专家认为，过度使用肌肉和关节会导致劳损。许多人下颌、头部和颈部的肌肉都出现了萎缩，随时间的推移导致头痛、耳痛和牙痛。他们建议用苹果替代口香糖，既能满足咀嚼的欲望，还能降低心血管疾病的风险。

　　2、肠胃道疾病：

　　肠易激综合征(简称IBS)是一种肠胃道疾病，症状为腹痛、抽筋、排便习惯改变。吃口香糖可能是IBS的诱因之一。由于吞入了大量空气，导致腹痛和腹胀。此外，口香糖中所含的人工甜味剂，例如山梨醇和甘露醇均能导致健康人出现腹泻。

　　3、蛀牙：

　　市场上出售的无糖口香糖主要是利用山梨醇和甘露醇等代糖替代蔗糖成分。有人为了避免代糖的通便作用而转换成含糖口香糖，但却引起了另一个问题。口香糖中的糖分会加速细菌繁殖，易诱发龋齿。

　　4、导致补牙的合金材料释放出汞：

　　汞合金补牙材料中含有汞、银和锡。研究显示长时间吃口香糖会使其中的汞合金释放出来，进入人体系统，导致汞超标。而高浓度的汞会引起神经系统问题、慢性疾病和精神障碍。当然，微弱剂量的汞不会对人体产生危害，它能轻易地通过肠道系统排出，但仍要注意，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。

　　医生建议：咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，咀嚼超过十分钟就应吐掉。有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，这在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。