在家美白牙齿的小妙招

曾扬 1172分享

  天天刷牙,牙齿却越来越黄?一口黄牙连笑都变得“矜持”了很难受?这口牙你真的刷对了吗?牙齿美白小妙招,不用去医院就能还你一口白牙,你学会了吗?

  为什么天天刷牙,牙齿还是黄?

  你知道为什么吗?那是你刷牙的方法不对!很多人刷牙都是匆匆几下就完事,不仅时间不够,方法也不对,连给牙齿挠个痒的时间都不够,牙齿怎么可能清洁得到位。

  来,告诉你正确刷牙的标准:

  早晚2次刷牙。

  每次刷牙不少于3分钟。

  采用巴氏刷牙法刷牙齿的每个面和牙龈:选择软毛牙刷,呈45度角将刷毛放于牙齿和牙龈交接地方,圆弧转圈式地刷牙齿外表面,上牙往下刷,下牙往上刷;然后再刷牙齿的背面,咬合面,内侧面,最后再轻刷舌头表面。

  在家美白牙齿小妙招

  01食醋漱口

  倒入食醋(不要用醋精)在嘴里含1-3分钟后吐掉,然后再刷牙。可能牙齿会有持续2分钟左右的强烈酸麻感,但每2个月这样洗一次,会有很好的效果,还能除去口气。

  02橘子皮刷牙

  把橘子皮晒干弄成粉末,要刷牙时就可以把橘子皮粉和牙膏搅拌在一起,像平时一样刷牙,也可以使牙齿变得更白。

  03花生屑刷牙

  将花生嚼碎后,不要吞下,用花生屑来当做牙膏刷牙,可以使牙齿变得更白。

  04小苏打刷牙

  刷牙的时候撒一些小苏打粉到牙刷上,然后开始像平时一样刷牙,刷牙时间最好在2分钟左右,每个星期这样洗2-3次,可以使牙齿变得更加光洁明亮。

  05酵母粉刷牙

  因为酵母粉中含有许多蛋白质,有分解牙齿脏污的作用,所以在刷牙时先挤牙膏,然后再加一些酵母粉就可以开始刷牙,经常这样刷牙可以使牙齿变得更白。

  06柠檬汁刷牙

  因为柠檬汁含有丰富的维C,有加固牙齿、清洁能力强的作用,所以在刷牙时用牙刷或棉花、纱布沾一些柠檬汁来刷牙,能很好的洁白牙齿。

  07香蕉皮刷牙

  吃完香蕉先别扔皮,将白色的那边擦到牙齿上,让香蕉糊在牙齿上静置十分钟。然后用牙膏刷干净,每天一次,持续两周,香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢,牙齿就能白白的。

    热门标签

    709603