2022同上一堂国家安全教育课直播心得体会10篇

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道路千千万,交通安全放心上,每年交通事故的数量是触目惊心的。我们应该认真学习道路交通规则,爱惜生命。以下是小编为大家准备了2022同上一堂国家安全教育课直播心得体会范文,欢迎参阅。

2022同上一堂国家安全教育课直播心得体会10篇

同上一堂国家安全教育课直播心得体会一

通过分析近年来我国中小学生安全事故发生的原因,我们可以发现如果对学生的安全教育到位,学生具有基本的安全意识和防范能力,许多事故是可以避免的。这反映出我国当前中小学公共安全教育方面还存在一些急待加强的地方。另外,目前我国安全教育还存在急需规范的地方,如学校公共安全教育方面的课程设置比较零散,缺乏系统性,内容大多偏重于学生安全知识的传授和认知能力的发展,缺乏对安全意识的培养和对安全行为的训练;教育行政部门也缺乏对中小学公共安全教育工作的指导和规范,还没有完全建立起来与开展安全教育相适应的综合保障机制;部分学校对公共安全教育重视不够,实施不力、随意性强,缺乏有效性和针对性等等问题。针对以上问题,国家已经进一步加强对中小学公共安全教育工作的指导,切实提高中小学公共安全教育的实效性,确保中小学生的人身安全。

加强学校安全教育,是构建中小学安全管理体系和安全教育工作长效机制的需要。根据“科学预防,积极预防”的方针,要一直把中小学安全工作重心放在预防为主上,将加强安全教育工作作为一件大事来抓,使学生在认知、技能和行为三个层面树立安全意识,获得安全知识,学会在生活实践中应用安全知识和技能,养成规范的安全行为习惯。在新的时代背景下,安全教育越来越显现出其重要性。为了提高安全教育的质量,提高安全教育针对性和可操作性非常有必要。均提出了要广泛宣传应急法律法规和预防、避险、自救、互救、减灾等常识,增强公众应对突发事件的意识、社会责任意识和自救、互救能力。同时也有助于在中小学生中普及安全知识和提高学生防范、处置突发公共安全事件的能力,巩固和健全我国突发公共事件应急管理系统,减少灾害的发生,降低灾害损失,维护社会安定团结。

学校安全工作无小事,必须加强管理,从严治教。我们要牢固树立“珍爱生命、安全第一”的观念,坚决把学生的安全放在更加重要的位置,始终保持高度的警觉,不能有丝毫的懈怠和片刻的放松,做到警钟长鸣,常抓不懈。学校安全教育工作的承担者是教师,主体是学生,作为一名教师,我们要利用各种时间、场合;利用各种资源,各种形式和渠道进行安全教育。安全教育的内容要包括方方面面,大大小小,特别是那些容易被学生忽视不注意的方面,要经常提醒学生注意安全,同时要教给学生一定的安全防范常识和自我保护知识,掌握一定生存避难技能和日常生活安全常识。只有学校安全,学生安全,才有社会稳定,家庭和谐,才有教师和教育事业的发展。最后,让我们常敲安全警钟,常绷安全警线,让我们的幼儿安全健康成长。

同上一堂国家安全教育课直播心得体会二

在平日的教育实践中,我们对幼儿的安全教育往往停留在表面,或让幼儿被动的接受“你不能怎样,你不该怎样”,成人如此反复的强调只会让孩子的逆反心理更加突出,针对我园的实际情况,本期我们开展了一系列安全教育活动,如:谈话活动“我身边的危险”,看图讲述“谁对谁不对”,美术活动“我来设计安全标志”,“安全知识”讲座等。让幼儿主动获取一定的安全知识和求助方法,树立了安全意识。

同时,安全教育作为幼儿园长期的教育内容,仅仅这几个活动是不够的,他需要与日常生活有机的结合和渗透,例如:利用听故事,让幼儿知道回家要等父母来接,决不跟陌生人走,也不吃陌生人给的东西。每天喝水,进餐时,请小朋友先试一试是否太烫。开门、关门时先要看看手是否放在门框上,吃饭时不嬉笑打闹、不玩筷子,以及早操、午睡、入厕等幼儿一日生活各环节的安全警示,并请小朋友们相互监督,定期评选出我们班的平安小卫士。通过这些与日常生活有机的渗透,不仅可以避免一些意外伤害与不幸的发生,而且可以提高幼儿的安全意识,为幼儿安全行为能力的发展奠定了基础。

我们知道,每一年有多少可爱的小生命因为意外伤害事故而受到了多么无情的摧残。而教师作为教育活动的主导者,对如何处理好教育活动与幼儿人身安全的关系上起着重要的作用,这需要一个支点也需要一个平衡点,我们也常常困惑于此。今天当我们的教育倡导着教育活动生活化、情景化时,我们力求把孩子带到真实的世界中,让他们真实的去感知世界、体验生活,这就意味着要放开成人的庇护,让他们自由的去探索这个未知的世界。那么我们怎样才能把“保障幼儿的安全和为了使孩子自主地成长,活动中不可缺少一定的冒险性”结合起来呢?

例如游戏,它是幼儿最喜欢的活动,也是幼儿园主要的教学形式。但由于他们的身心发展水平较低,行为缺乏理智,易受情绪的影响,在游戏活动中特别是户外的中,则可能造成意外的事故。所以,教师在活动前或活动中对幼儿有效的规则约束和必要的安全指导也是十分必要的。如果仅仅为了安全,完全避免幼儿参与集体活动或一味的降低游戏的难度,也是不利于幼儿成长的。日本有教育学家指出:“游戏活动要有一定的冒险性,如果没有,孩子无法真正形成回避危险的能力”。

作为幼儿教师,任何一个人,在孩子的安全问题上同样有心理压力,如果孩子们在幼儿园平安的度过一天,我们也会感到松了一口气。主题活动也好,生活中有机渗透也好,目的只有一个,让孩子们树立安全意识,保证幼儿的安全和健康,因为这不仅关系到幼儿的安全和健康,也关系到每个家庭的幸福和快乐。

同上一堂国家安全教育课直播心得体会三

交通安全伴我行,这句话一直在提示着我们,现在很多人都缺乏一种自觉性,还有就是对于交通安全知识的缺乏,很多人普遍存在这样的问题,这次的交通安全学习,我也意识到很多问题,主要就是自身的一些问题,交通安全一直需要重视起来,很多人都在说,很多人都在讨论,交通相关的问题,这次的学习很有意义,我个人觉得自己总的来说是比较缺乏这方面的意识的,自己在网上还有新闻上面还是有一些了解的,也是对于这些方面,我们每一个人都应该意识到交通安全的重要性。

这次的学习提到了很多,我个人对于一些交通规则也了解了不少,总是在反问自己记住了吗,我告诉自己一定要记住这些学到的交通安全知识,其实交通安全这些知识不是我们学了就有用,一定是有前提的,前提就是我们一定要自觉地遵守,没有自觉性这些学了就是白学,我非常的提倡这种自觉性,在马路上我还是偶尔能够看到不自觉的现象,不是不懂这些,其实大家都懂,最基本的安全交通规则怎么会不动,主要就是往往很多人就急在那一秒。

这次的学习其实让我改变了自己很多的观念,我以前一直都觉得我们行人在路上行走,或者过马路的时候,危险是很低的,自己的的警觉性都会随着这些潜在的想法降低,之前的一些想法很多都是很不好,我们的在过马路的时候经常会有这么一个潜在的意识总是会觉得这些都不是问题,最我们的安全意识总是在降低,我们的交通安全意识一直在消磨,这其实是一种对自身安全的不负责,我之前就是抱着这么一个心态,这次的学习我还是能够很清楚的看到这些问题的。

交通安全的意识的缺失总是会影响着我们生活的方方面面,或许是一件小的事情,或许会是自己在马路上的一个小小举动,这些都是我们在马路上要注意的事情,现在不仅仅是我们一个人的问题,通过这次交通安全意识的学习,普及这种知识对我们每一个人都只有好处一定是没有坏处的,子啊网上看到的一些交通事其实很多案例都是可以能避免的,这些我都见过,所以说我们现在的这种交通安全意识一定要了解,不管是有车的还是我们这样的行人,很多时候不要忽视了这些潜在的危险,或许我们遇到交通事故的几率很少,可是一定要有这么一个意识,尊重交通规则,还有就是普及自己的知识。

同上一堂国家安全教育课直播心得体会四

通过对交通安全_周的学习,学车的实践,交通事故的 繁再现,无数条生命的“贡献”。违规驾驶的代价,无以不痛斥交通事故带来的悲欢离合。更多的是让我们“幸运儿”深深地体会到生命的脆弱,生存的渴望。

从上世纪初至今,交通带给我们带来很大的便利,更肯定的说,给我们带来了第二次生命,与革命,为人类的发展起到积极的作用,为人类写下不朽的篇章,在有限的时间里使我们有更多时间全身心去投入工作中去,很多地方缩短了时间上的浪费。也带动了许多产业的发展。在不久以前很幸运的成了一门产业――运输业。运输业的兴起、发展。证明了一个国家在文化、科技、经济的发展程度,国家的国民生活水平,因此,可以毫不犹豫的说交通运输是国民经济不可或缺的交通运输工具。

与此同时,在不同程度上,也给人类带来灾难,交通事故的频繁,直接带来生命的安全、财产的损失,而交通事故是人们不想看到的,也不希望发生的,那么为什么交通事故就这么频繁发生呢?这与违规驾驶分不开的。如:酒后驾驶,疲劳驾驶,超速驾驶,等等。这些都是违反了交通安全法规定、直接造成交通事故的直接原因。忽视交通安全法规,所带来的后果是不言而议的,虽然交通带来很多方便,但也给我们带来生命的危险。在生与死的关头,生存的欲望迫使人们在生命线驻扎。此时此刻,见证了人类的脆弱与不幸。只要谨慎、小心驾驶,遵守交通法规,珍惜生命。明天的交通会一路平安。

同上一堂国家安全教育课直播心得体会五

通过本周的安全教育学习,我更加深刻的感受到“安全”的重要性。

企业成于安全,败于事故。任何一起事故对企业都是一种不可挽回的损失,对家庭、个人更是造成无法弥补的伤痛。安全意识应始终牢牢

扎根在每个人的心中,让大家知道若责任心不到位就会酿成事故,正确认识到安全不是一个人的问题,而是你中有我,我中有你,是一个上下关联、人人互保、环环相扣的链,是一张错综复杂、紧密相连的网。回顾石化企业发生的重大事故,一次次映入我脑海的不外乎是以下内容:某人安全意识淡漠,严重违反《安全生产法》;某某安全责任心不强,麻痹大意习惯性违章;某某单位安全管理不严,尤其是现场安全监督检查不力等等。这些惨痛的案例,无不折射出我们的安全教育的缺失,表现出安全知识的宣传普及尚存很大的缺陷,我们安全管理的体系还是那么的脆弱!

“安全就是效益”,这种观点应根植于每个人(包括我自己)的心中。首先武装好自己,熟知熟会各项操作规程安全制度,认真学习安全有关法律法规;其次养成良好的安全操作习惯,杜绝习惯性违章,敢于同身边的甚至是上级的不安全行为较真儿;第三是勤于检查,及时发现整改事故隐患。一线岗位安全隐患和死角多,习惯性违章较普遍,如果只在形式上讲安全,应付检查,那么即使是投入再大,付出再多,安全环境也不能得到本质改善,安全管理水平永远不能得到本质提升!如果每位员工在每日的工作中相互监督、相互提醒、相互检查,查找漏洞和薄弱环节,防止不安全的因素存在,杜绝事故隐患,从小事做起,就能筑起安全大堤。无危则安,无损则全。安全就是人们在生活和生产过程中,生命得到保证,身体免于伤害,财产免于损失。

让人人都来重视安全,时刻关注安全,将“安全生产”铭记心中,不折不扣地遵操作规程之章,守安全生产之法!让人人都清楚地认识到违章就是走向事故,就是伤害自己、伤害他人,甚至走向死亡。不要抱有任何饶幸心理,因为,或许一次小小的不经意的违章,就会造成很大的伤害或损失,就会变成违法。如果我们每个人都能真正意识到这一点,那么我们的安全生产工作必能做得更好,我们的企业就能长盛不衰,我们个人就能在一个安全和谐的环境中幸福生活。

同上一堂国家安全教育课直播心得体会六

随着社会经济的日益发展,马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演出了一幕不可挽回的悲剧。当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛中,当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之外,当你面对那些触目惊心的场景时,能不感到痛心疾首吗?

道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因之一,就是我们缺乏安全的防卫知识,自我保护能力差,因此对中小学进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出,通过安全教育提高中小学生的自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。为了加强对中小学生的安全教育,1996年2月,国家政委、公安部等六部委联合发出通知,把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日,建立全国中小学生安全教育制度,敦促安全教育工作的开展。

红灯短暂而生命长久,为了更好地宣传交通安全法规,增强学生交通安全意识,教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“_。为了更好地宣传交通安全知识,更好地珍惜我们的生命,学校向全体师生发出倡议:1、我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强交通安全意识,树立交通安全文明功德;2当我们徒步行走于人来车往的车路时,请时刻保持头脑清醒,不在马路上嬉戏打闹;

3、当我们在马路上行走时,要多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,决不能为贪一时之快,横穿马路;4、严禁12周岁以下的学生骑自行车,放学回家一定要排好路队。

遵章守纪,就是尊重生命,尊重自我,当我们能做到这一切的时候,我们的社会文明便向疲岸靠了一步。重视交通安全,是我们每个的义务,更是我们每个人的.责任。让我们携起手来呵护着文明之花,让我们远离伤痛,真爱疲此的生命吧!

今年是第_个全国中小学生安全教育日,希望我们这个日子能够再次唤醒同学们对交通安全的重视。大地苏醒了,春风又绿了。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花,长大参天大树,我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

安全教育:

安全是人们生存的基本保证,青少年是“祖国的花朵”、“人类的希望”,青少年的安全是很重要的。

现在夏天来了,很多青少年会到河里、或是水库里游泳。为了确保广大的青少年,我提议要注意以下几点:

①单身一人不要出去游泳,没有同伴,单身一人去游泳,最容易出现问题。②身体患病者不要去游泳。

③参加强体力劳动或是剧烈运动后,不能立即下水否侧易引起抽筋、感冒等。

④被污染了的河流、水库、有急流处,这些都不能去游泳。

⑤恶劣天气如雷电、刮风、天气突变情况下,都不能去游泳。

以上几点都是所经历的事,那是我在读初中的时候,那个时候正正是夏天,天气很热,我和同学们到河里游泳。因为我们在水里互相嬉水,故意捉弄对方,所以到了深水处,有一个同学大概是因为玩得太累了,所以引起了抽筋。她在水里挣扎,溺水了。经过一些办法,我和同学们找来木棍才将她拖上来,才避免了事故的发生。所以在游泳中的青少年们,在游泳中要注意休息,不要长距离游泳。在溺水的时候一定要冷静、镇定、不要慌张。

要用有办法的救人方式,不要小孩或水流急的时候,冲动地跳下水去救人。这些都是日常的安全常识,希望同学们认真对待,要珍惜生命,生命无价,安全第一。安全无小事,时刻要注意安全。这些都是我对游泳的心得体会,希望不懂注意安全的青少年重视、参考下。

同上一堂国家安全教育课直播心得体会七

_月_日,我们学校举行了“安全教育”消防演习,参加对象是全体师生与各位家长。

随着广播里响起:“消防演习马上开始”的通知。同学们便个个都有秩序地排好队伍,快速又安静地转移到了安全的操场上。站在操场上,听了消防叔叔给我们讲的许多消防知识,我获益匪浅。

我记得最清楚也是最深刻的消防知识应该是以下几点:

一、室内起火后,如果火势一时难以控制扑灭,要现将室内的液化气罐和汽油等易燃易爆的危险物品抢出。

二、千万不要盲目跳楼,可利用疏散梯、落水管等急救用具逃生自救。也可以用绳子或把床单、被套撕成条状连成绳索紧栓在窗杆、暖气管、铁栏杆等固定物上,用毛巾、布条等保护手心的,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离险境。

三、室外着火,发现门已发烫时,千万不要开门,以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝,并泼冷水降温,或用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发出求救信号,等待救援,听了这些“消防安全知识”,我真的收获了许多知识,也条条都铭记在心。

我觉得消防安全管理应做到“安全第一,预防为主”,把消防安全作为头等大事来抓火灾带来的危害,人人都懂,但在日常工作中却往往被忽视,被麻痹,侥幸心理代替,往往要等到确实发生了事故,造成了损失,才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。“隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山”这十八个字是江泽民同志二十多年前提出的,至今仍是消防安全管理的主旨所在。而做好预防工作的关键就在于提高对这项工作的重视程度,在校园中,应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的,不作口头文章,以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。

通过这次消防演习,我也知道了我们要爱惜生命、善待生命、尊重生命,世界上最宝贵的东西就是生命,所以我们不要因为火场带来的灾难而失去宝贵的生命。

同上一堂国家安全教育课直播心得体会八

安全是人们生存的基本保证,关注安全就是关注生命,关注安全就是关注家庭的幸福、学校的发展、社会的和谐。小学生是祖国的花朵、是人类的希望。小学安全教育工作的好坏,关系到小学生能否安全、健康地成长,关系到广大群众的切身利益,关系到社会的稳定,因此,做好青少年的安全教育工作尤其重要。学习了这个专题后,我觉得老师们一定要高度重视学生安全,把学生在校期间的生命安全教育列为自己的各项工作首位,不断树立安全意识,掌握安全知识,提高学生自护自救能力,把安全工作落到实处。

为保证学生能平安地学习、健康地成长,我作为班主任,以后打算这样做

1、利用晨会对学生加强安全教育。通过报纸、电视上的典型事例来教育学生,使学生明确安全是人生生存的基本保证,并强调不允许学生参加有危险性的游戏活动,也不允许到护城河边及铁路边玩耍,还要组成监督小队,以杜绝此类事件的发生。

2、利用班会进行安全教育的主题活动,通过唱歌谣、演小品、说相声等节目,使学生形成良好的共识,并利用这个主题来促班风工作建设,表扬先进,及时总结。

3、发挥班级墙报作用。我班特设一期安全教育墙报,主要从学校安全、家庭安全、户外安全、人身安全等方面讲述遇到危险、遇到突发事件,应如何处理,如何采取应急防范措施,通过这个窗口式的作用,使我班学生能较好地掌握安全知识,确保学生安全健康地成长。

我相信,通过我的努力,通过各种形式活动,一定会增强我班全体学生的感性认识,使安全教育工作逐步完善,让每一个学生都认识到安全的重要性。我会将此工作长抓不懈,确保每一个孩子的健康成长。

同上一堂国家安全教育课直播心得体会九

这天是个难忘的日子,我永远不会忘记那颗纽扣给我们带来的惊吓!

和以往一样,我认真地带着班,孩子们开心地唱着跳着,做着游戏,不知不觉中就到了中午午睡时间了,我组织小朋友上床睡觉了,突然寝室里传来一阵紧张急促的孩子哭声,一看是“林芳蕾”小朋友躺在床上哭着,我赶忙问:“出了什么事了”她说鼻子里有东西……

我一听,吓了一跳,怎样会呢上午还好好的啊!容不得我多想,急切地抱起孩子,只见小朋友的鼻子里有一颗亮亮的东西,这时孩子吓得越哭越大声,我亲切的对她说:“别害怕,老师必须会把它取出来的!”孩子的情绪稳定了下来,用期盼的眼神看着我们。这时我和保育员老师想起了保健医生所讲过的,意外事故正确的处理方法。我们首先让孩子站起来,不要仰头,张开嘴,提醒她别吸气,鼻子使劲往外呼气,慢慢地按压她的鼻子,我们期望那个纽扣能快点出来。还真管用,不大一会,那个东西就出来了。我们都很高兴,一看原先是颗纽扣!这时孩子的情绪好了很多,见她高兴了,我笑着问她纽扣的来历。原先是散步时捡到的,躺在床上就随手往鼻孔塞。

针对这一突发事件,我在下午特意对小朋友们进行了一次安全教育,并让林_小朋友把她当时的感受给大家讲述了一遍,我还给小朋友看了那颗纽扣。

就这件事我也作了小结:告诉小朋友们不要往耳朵、鼻子、嘴里乱塞小东西,如:小珠子、大豆、花生、扣子等等还要告诉小朋友不要乱捡地上的东西,要是见到了也要及时交给老师。小朋友们听得都很认真。在离园时我把纽扣交给了家长,并请家长一齐跟我们对孩子进行安全教育,并强调了此事的严重后果。

其实,我们经常进行安全教育。还有个别小朋友喜欢在家里就乱塞东西。我们要时时刻刻的提醒小朋友安全注意事项,时刻观察幼儿的行为。除了这些还不够,还要做好入园晨检工作,防止孩子把危险物品带入园,同时经常提醒家长检查幼儿衣兜,看看是否有不该带的危险物品,等等。我们和家长共同努力,让孩子掌握更多的安全知识,今后不再发生类似的事情,让我们的小朋友健康快乐的成长。

同上一堂国家安全教育课直播心得体会十

同学们,本学期就要结束了,为了使同学们在暑假能安全度假,特要求全体同学注意安全,自觉遵守学校的规章制度。安全是一个沉重的话题:据中国教育部带给的资料显示,几乎每年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人,其中平均每一天有将近12名中小学生丧生在车轮之下;而在遭遇意外伤害事故方面,全国平均每一天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故,其中溺水死亡占到30%以上,位居第一。在其他安全事故方面,每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每一天就有40多人。这是一组令人触目惊心的数字!

我们的少年时代不就应被这些血淋淋的数字所充斥!我们在暑假里要时时处处注意安全问题,严防各种事故的发生。并用心参加各项有益的社会实践活动,在校做个好学生,在家做个好孩子,在社会做个优秀的小公民。我们每一个同学都务必提高安全意识,学会自我保护。这天,我在那里再次提醒大家:安全是生命之水,礼貌是幸福之源!

下面,我要给大家提几点假期要求,期望大家不仅仅要记在脑子里,更要落实在行动上。

第一方面:安全第一,防范意外

1、防溺水事故发生溺水事故是夏季在安全方面存在的隐患,因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训,并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;对于一个家庭来讲,孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此学校明确要求大家不准私自或擅自到河里、水塘里玩耍戏水、捉鱼,不准私自到无安全设施,无安全防护的水域游泳活动。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。

2、要注意交通安全不仅仅你注意自己的行为,更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则,严守交通法规。过马路走斑马线。不要攀爬车辆,不乘坐无牌照的营运车,不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。

3、要注意食品安全和饮食卫生要注意食品安全。同学们购买袋装食品时要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。杜绝各种不良嗜好,做到不抽烟,不喝酒。珍爱生命,拒绝毒品。

注意饮食卫生。夏季是各种传染病易发的季节,期望同学们做好各种传染病的防控工作,养成良好的卫生习惯,严防“病从口入”。不吃腐烂变质的瓜果食物,防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养,但也要防止暴饮暴食,少吃零食,少吃冷饮。利用这个假期,好好地调理自己的饮食,培养自己健康良好的饮食习惯。若有生病,不要随便吃药,要及时到正规医院诊疗。

防传染病,保健康。假期走亲串友,免不了去公共场所,因此防疫情、防传染病很重要,炎热酷暑,在外出时尽量不到人群密集的地方,不要和不三不四的人接触,不和陌生人说话,不吃陌生人给的东西。


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