口才训练方法与技巧

有学者是将口才能够更加明确地进定义为：在口语交际的过程中，表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略，达到特定的交际目的。为了方便大家学习借鉴，下面小编精心准备了口才训练方法与技巧内容，欢迎使用学习!

口才训练方法与技巧篇1

1、大声朗诵。良好的口才不仅需要磨练嘴上技巧，更重要的是心理素质。要有强大的自信。每天大声朗诵一些好文章，不仅清喉扩胸，还能潜移默化地增强自己的信心!

2、速读训练。一开始朗诵的时候速度较慢，逐次加快，最终达到你的最快速度。记住要快而不乱，发音要准确清楚，不能为快而快。每天抽出时间锻炼，可以使口齿伶俐，吐字清晰。

3、把朗诵的过程录下来。每隔一段时间，可以把自己演讲的过程录下来，空闲时间反复观看。看看自己在哪里有失误，哪里手势没做好，表情不到位。很容易就能找到自己的短处，然后相应补足就是了。

4、背诵文章。找一些优美的文章尝试背诵。要注意并不只是单单背下来就是了，还要有感情的朗诵出来。这样不仅锻炼记忆力，还能锻炼口头表达能力，长久联系，还能积累自己的词汇量。

5、要经常上台。基础技能掌握再多，用不在实处也是没用。如果你想突破口才瓶颈，一定要找机会公开表达。抓住一切机会，公开展示自己，一有机会就上台，不仅口才得到了很好的锻炼，自信和互动技巧也都提高了。

口才训练方法与技巧篇2

(1)明确目的才能言之有物

一般来说，人们说话的目的，不外乎是：传递信息和知识，引起注意或兴趣，争取了解和信任，激励、说服或劝告。坚持话由旨遣的原则，明确说话日的，是说话取得成功的一首要条件。目的明确。谈话、社交才能够取得良好的效果，有时甚至能够使说话人急中生智，化险为夷。只有明确了目的，才知道应准备什么话题和资料。采取何种语体风格，运用哪些技巧，从而能够有的放矢，临场应变。若目的不明，不顾场合地信口开河、东拉西扯。对方就会不知所云，无所适从。

因此，每次说话之前，不妨扣心自问：“我为什么要说?”或者“人家为什么要我说?”预先想一想可能产生的效果，并把预期的效果当作目标并为之努力。

(2)抓住每一个练习机会

只有刻苦勤奋、坚持不懈地努力练习，才会获得令人瞩目的成功，因此。我们不应该放过任何一次当众练习讲话的机会。当我们参加某一个团体、组织，或出席聚会时，不要只袖手旁观，而要施展浑身解数，勤奋地进行口才练习。比如，主动协助他人处理一些工作，尤其是一些需要到处求人的工作。设法做各类活动的主持人，这样，就有机会接触那些口才好的人，可以向他们学习说话的技巧，自然而然，你也就提高了口才。

练习得越多，改进得越多，进步就越多。到处都是练习谈话的题材和对象。只要有心，就能不断得到练习，不断得到进步。

(3)从背诵开始练习

我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的日的有两个：一是培养记忆能力。二是增强口头表达能力。记忆是出色口才必不可少的一种素质。只有大脑中充分地积累了知识，才可能张口即出，滔滔不绝。背得越多，记忆力越强，“背”正是对这种能力的培养。“诵”是对表达能力的一种训练。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。

用背诵法练习口才的具体方法是选一篇自己喜欢的文章。体会作者的思想感情。并对文章进行艺术处理，比如。找出重音，划分停顿等。在此基础上进行背诵。

(4)学会模仿

人的知识其实从幼儿开始就是靠模仿得来的。模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，模仿他们。练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。日久天长，当众讲话能力也必然随时间递增。模仿的方法可以是向专人模仿。也可以专题模仿，但要注意选择性，并要求从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿。在模仿中有创造，力争青出于蓝而胜于蓝。

模仿法是一种简单易学、娱乐性强、见效快的方法，适合各个年龄段，勤学苦练。必能立竿见影。

(5)用看图说话法来锻炼口才

看图说话就是描述，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，就是把你所看到的用描述性的语言表达出来。

描述法没有现成的练习材料，而要求当场组织语言，所以描述法训练的主要日的就在于训练语言组织能力和语言的条理性。在描述的时候，要求抓住特点，语言要清楚、简洁、生动、活泼。要有一定的文采，而千万不能做成流水账，平平淡淡。描述要讲究顺序，描述完之后，别人应知道你说的是什么。

(6)用讲故事法来锻炼口才

常言说：“看花容易，绣花难。”别人讲故事绘声绘色，很吸引人，可是自己一讲起来。仿佛就不是那么难的事了。干干巴巴，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种能力，并不是人人都可以把故事讲好的，学习讲故事对练口才是一种好方法。讲故事对口才能力的提升是多方面的。因为故事里面既有独白，又有人物对话，还有描述性的语言、叙述性的语言，所以讲故事可以训练人的多种口语能力。

讲故事要求掌握故事中的人物性格、情节变化，语言要口语化、生动化。切忌照本宣科，在讲的过程中，还要配以表情和动作，以达到效果。由于个人知识，心理及年龄的差异。练口才的方法也会有所差异。但只要选择适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，你就会找到打开口才之门的众钥匙。

提升口才的6个小技巧

个人如果羞怯、畏惧而不敢说话，或者犹疑不决、吞吞吐吐，就会让人质疑他话语的可信性，低估他的能力。不敢说话是人际交往的心理障碍，我们对自己的不自信往往使自己说起话来没有底气，也很难受到别人的注意和欢迎，交际就会出现障碍。

提升口才的技巧之一：学会欣赏、赞扬别人

每个人的心里都喜欢他人称赞自己，欢迎他人对自己有尊敬的态度。真心地欣赏每个人的优势和特点，真心地赞扬一个人，会让别人感受到你的友好和谦逊。每一句赞扬别人的话，同时也褒奖了自己；每一句刻薄的话，也丑化了自己的形象。

提升口才的技巧之二：面对荣誉保持谦和、温雅的态度

我们面对荣誉之时容易扬扬自得、狂妄自大，在荣誉面前保持清醒、谦和待人，感谢他人的恭贺和赞美，淡然自若地面对众人的追捧和赞誉，才会显示自己的非凡气度。见过大风大浪的人必然不会再因小小的荣誉而欣喜若狂，得意忘形。

提升口才的技巧之三：善于反省和自我批评

承认自己的不足，不仅不会让别人轻视，反而更能显示自己的坦诚和勇气。有勇气承认错误，有勇气反省自我，承认自己不如人，不仅不丢面子，反而给自己增添光彩。

提升口才的技巧之四：包容不同意见

提出建议或意见时，表示仅代表自己的一家之言，别人提出的意见或观点我们可以不认同，但一定要尊重，要有求同存异的容忍之心。

提升口才的技巧之五、和他人谈话时，兼顾别人的感受

和别人谈话要尽可能投其所好，不可只顾谈论自己所喜好或了解的话题。话语出口之前，顾及一下他人的感受，不要因有口无心的话，引起他人的难堪和反感。

提升口才的技巧之六、谦逊要真心实意

亲切谦逊不是高高在上者施舍给别人的态度，而是真心诚意地承认自己有不如别人的地方。真心地赞赏他人，真诚地礼让他人，才能让人感觉到你的谦逊有礼，显示自己的非凡气度。施舍的亲切和蔼与谦恭只能让别人更自卑，让别人更自卑，让人感到你的虚伪。

如何快速提高口才

1、锻炼胆量，要敢说！

好口才的第一个拦路虎就是“不敢说”，关键时刻张不开口。一些内向的人看到人就脸红更不用说侃侃而谈了。因此，必须要锻炼自己的胆量，敢说，敢于表达自己的想法。别人都能行，你也可以，有什么想法，大胆说出来，当你说出来的时候你会发现，讲话其实并没有那么难。说的.越多，你就会发现，敢讲就成功了一半！

2、强化逻辑，要思考！

做到敢说了，就要强化自我表达的逻辑性。因为好口才不是漫无边际的乱说，而是逻辑明确——为什么这么说，这么说可以达到什么样的效果。这就要求我们要学会用心去思考，在表达前去充分考虑表达的内容的目的、方式，尤其是对于在比较正式场合的发言，都需要提前去思考，整理逻辑，让讲话的内容更有说服力。

3、加强学习，要积累！

俗话说得好，肚里要有货，你才能往外不断的输出。要输出得先有输入。必须加强学习，不断积累，让自己的知识面不断拓宽。怎么学习呢？可以通过以下途径：一是多读书，多涉猎不同的学科，融汇贯通的去研究学习；二是向周围的人学习，正所谓三人行必有我师，把别人的知识消化吸收；三是充分利用互联网，遇到不懂的多去查，多去看，强化碎片化时间学习。对相关知识都有所了解，才能做到有话可谈。

4、赋予感情，要感人！

好口才的高境界是能够以情感人，将自己的表达赋予感情相当于给物体赋予了生命。表面上看，口才就是用嘴巴去说，但实际上，是讲话人用心、用感情去和听众进行思想交流。走心的口才远胜于滔滔不绝的说教。

口才训练方法与技巧篇3

一、 要首先把普通话说好：

我原来是从南方来的，来北京读大学，发现所有的人都普通话说的很好，可我不行，后来终于蹩脚的能说几句，经常弄得别人听不懂，需要重复。我练习普通话的经验就是：

1、 模仿 网上下载知名播音员的录像或者读的文章，一遍遍的模仿，有时候真想吐，我个人喜欢跟凤凰卫视的鲁豫学习普通话，不仅发音标准，声音甜美，人也漂亮啊，呵呵，赏心悦目之中普通话水平也提高了。

2、 读报纸 狂读，先慢读，再快读，再慢读，每个字都要读清楚。

3、 平时说话的时候坚持用普通话，注意自己的发音，纠正地方方言里的顽疾，总之不断的坚持不懈的向普通话靠近，相信，总有一天你会惊异于自己的进步，说一口好英语固然让人羡慕，说一口地道的普通话我们也会获益匪浅。

二、注重积累

我以前经常感觉无话可说，后来经过别人点拨，自己看书，研究技巧，不过这个只可意会不可言传，有兴趣的朋友自己可以找找。但是个人感觉重要的还是积累，多读书，多看报纸，只有肚子里有东西，才能说出来，才能说出让别人感兴趣的话题，不是么。

三、 口才是练出来的

口才是练习出来的，看再多的什么口才方面的书也没有用处，理论再多不实践，后还是一无所获，我练习口才的经验是： 抓住每一次当众说话的机会：为了练习口才，我参加了一个口才演练场活动，口才演练场里面有很多像我一样亟待提高口才的朋友，有医生，有老师，竟然还有律师，网通的工作人员，他们都成了我的朋友。这个演练场帮了我很多忙，不仅有老师和主持人经常讲课，关键是给予每个人练习的机会，经常有什么讨论啊，讲故事啊，各种模拟交际游戏啊，感觉挺好的，重要的是恢复了我的信心。

当然你也可以去参加什么演讲培训班的，不过好贵啊，几天就好几千，当然不否定效果确实好。但是大家都是学生，还不如参加演练场大家一起交流呢，反正水平都差不多，也不用有什么紧张。

口才训练方法与技巧篇4

一培养自信心培养自信心，克服你在沟通中可能出现的胆怯、羞涩、自卑等心理，改造你个性中不好的方面，让自己充满自信地与人交际。

二学会倾听会倾听比会说话更重要，学会倾听，将别人说过的话尽收耳内心里，然后思考话里的含义，作出回应，这样会使你们的交流更高效、流畅。如此一来，你还能锻炼你的理解力、记忆力、辨识力等各种能力。

三多沟通销售口才，顾名思义是人与人之间通过语言沟通的方式去成交订单。所以无论何时何地，你都要争取多与人沟通的机会，以此去积累你的销售口才经验。

四勤学习学习，是一个人终身不能抛弃的“事业”，多看、多读、多写能令你不断积累学识，奠定深厚的文化与语言基础，让你无时无刻都有话可谈，出口成章。请加陈安之老师微信caz8986从此人生便多了一位成功教练!

五理性沟通你的情绪影响了你的销售口才表达。要知道，人在理性之下说出的话语最具有力量与魅力，所以请你时刻保持理性的状态，在非理性情况下，请你要谨慎说话，勿伤人损己。

口才训练方法与技巧篇5

《四是四》这首绕口令的内容是：“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准十四、四十、四十四，就请谁来试一试。”

怎样练?有三个方法：一、天天对着镜子练习;二、用耳语练;三、手势练。

·为什么练这个绕口令

一是练笑容。说这个绕口令的时候，上唇一直是向上提的，嘴角是上翘的，牙齿是露出来的。天天练习，就是自然微笑的肌肉状态。

二是练生动。手势一加，马上就生动形象。

手势怎样加呢?

右手伸出四个手指，手心朝前，说：四是四;

两手伸出十个手指，手心朝前，说：十是十;

右手伸出四个手指，手心朝前，说：十四是十四;

左手手背朝前，伸出四个手指，说：四十是四十;

右手伸出四个手指，手心朝前，说：谁能说准十四;

左手手背朝前，伸出四个手指，说：四十;

左右手保持刚才的手势)说：四十四;

做双手请人的动作，并往里边请，说：就请谁来试一试。

加上手势主要是两个目的：一可以练习口手协调，脑子专一。二可以练习眼神。看着镜子中自己的眼睛做动作，练的时间长了，眼睛就有神，会说话了。

三是练习吐字清楚。主要是练习舌尖音S和舌面音sh,让二者区分清楚。