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关于重阳演讲稿

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关于重阳演讲稿(精品10篇)

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关于重阳演讲稿

关于重阳演讲稿篇1

九九重阳,菊花飘香。1986年,根据中国老龄问题全国委员会的建议,国务院决定将每年农历九月九日的重阳节定为“中国老人节”,借助传统的重阳节,祝愿全国老人健康长寿。国家对老年人的关注也在逐步加强,老年大学,敬老院等场所都在不断建立和完善。重阳节期间,我校爱心社和各个中队积极开展活动,到敬老院和社区看望孤寡老人,给他们送去温暖和敬意。在社会主义精神文明建设的新时期,作为新时代学生的我们更要发扬传统,弘扬美德,为精神文明的建设尽一份力量。

中国是世界上四大文明古国之一,有五千多年的灿烂文化。尊老爱幼是我国优良的道德传统的精华,是人类敬重自己的表现,每个人都有自己的儿童时代,每个人也都有老去的一天。古往今来,多少个春夏,多少个秋冬,一代代人由孩童到垂暮,往复循环,生生不息。易换流年,无论是处于远古还是当今社会,有一点却是共同的,那就是弘扬尊老爱幼的优良传统。

一个懂得尊老的民族是一个懂得尊重自己历史的民族。每个人都有被呵护的童年,随着年龄的增长,孩子也象鸟儿一样会高飞远走,迈向成熟。成年人有很多无形的责任,自己的工作,不遗余力的为国家做着贡献,为明天而努力。年华总会流走,终有一天淡然的望着夕阳最后一抹光芒消失在山的后面时候,回忆自己一生所为,看着自己的贡献,不枉此生。积土成山,积水成渊,每一个平凡人的一生贡献,汇聚了一个国家的历史,描绘了一个国家的腾飞。尊重那些老人就是尊重他们的贡献,尊重属于我们自己的历史。

酒暖思念长,对他们最好的尊重是用一颗真心驱散夕阳无限好,只是近黄昏的孤单和寂寞。陪在他们身边,给他们欢笑温暖。不要让他们一遍一遍默念这思忆的人的名字独望斜阳向晚,不要然他们看到春日的纸鸢时空叹只影自寒。听他们回忆他们的青春,再温习那些被浮华泯灭的誓言,于他们是莫大的安慰,于我们是弥足珍贵的经验。

尊老爱幼,亚圣之言:老吾老,以及人之老,幼吾幼,以及人之幼。我们要从身边的小事做起,一句问候,一声祝愿,一份心意。让传统融入血液,让美德代代相传。

关于重阳演讲稿篇2

尊敬的老师、同学们,大家好:

今天我演讲的题目是《尊老、敬老、爱老、助老》。

同学们你知道昨天是什么节日吗?昨天是我们爷爷、奶奶、外公、外婆及天下老人的节日,也就是重阳节。

重阳节是中国的一个传统节日。九九重阳,因为与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。1989年,我国把重阳节定为“老人节”,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

“花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为新时期的学生,我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天,向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切。当然,尊老敬老绝不是重阳节一天的事,应该是在日常生活中,从每一件小事做起,做他们的乖孙子、乖孙女。应该是在日常生活中,帮助老人解决生活的困难,多给老人一些心理慰藉。因此,我提议,每一位学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意,为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事,比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被,多为他们着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事,把好吃让给他们,把有趣的事告诉他们,对邻居长辈有礼貌,外出礼让老人。

“岁岁重阳,今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起,都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节,让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。

关于重阳演讲稿篇3

尊敬的老师、同学们:

大家早上好!今天我的讲话题目是“尊老、敬老、爱老、助老”。

今天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳,因为与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。1989年,我国把重阳节定为“老人节”,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

中央电视台《东方时空》栏目在前年重阳节作了一个非常有意义的调查:请问,你是否知道父母的生日?在10个小时内,有1840人投票,其中回答“知道”的有1274票占69.24% ;“都不知道”的有 338票 占18.37% ;“知道父母中一位”的有228票 占12.39% 。说实话,看了这些数据,实在是有些刺眼,实在令人担忧。

中国已经步入老龄社会,进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明:中国60岁以上老年人人口已经超过了1.3亿,占全国人口的10%以上。到本世纪中叶,中国老年人口将达4亿,占全国人口的1/4。

“花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为__三小的学生,我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天,向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切;在平时,帮助他们做些力所能及的家务活,关心照顾他们,多陪他们聊聊天,从每一件小事做起,做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。

当然,尊老敬老绝不是重阳节一天的事,应该是在日常生活中,帮助老人解决生活的困难,多给老人一些心理慰藉。因此,我提议,每一位少先队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意,为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事,比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被,多为他们着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事,把好吃的让给他们,把有趣的事告诉他们,对邻居长辈有礼貌,外出礼让老人。“岁岁重阳,今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起,都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节,让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。

愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!

我的讲话完毕。谢谢大家!

关于重阳演讲稿篇4

大家好,今天国旗下讲话的题目是《九九重阳节,浓浓敬老情》。

伴着金秋的凉风,丹桂的芬芳,我们刚刚欢度过伟大祖国的68周年光辉华诞,再过几天我们又将迎来一年一度的重阳节。这是个代表九九日月相逢的节日,是个象征着长长久久的节日,是个尊老、敬老、爱老、助老的节日。

老人对我们的爱,博大而无私;我们对老人的关心,渺小而稀少。很多时候,我们总是理所当然地手心向上去索取,却忽略了雨天为他们撑上一把伞,劳动后为他们递上一杯热茶,睡觉前为他们揉揉肩……

重阳这天,就让我们和爷爷奶奶、外公外婆共度一个温馨的重阳之夜吧!让我们轻轻抚摸无情岁月留在父辈脸上的印记,轻轻吟唱一首舒心的歌曲,驱赶他们一天的奔波带来的疲乏。

就让我们和更多的老人共度重阳节吧!乘车时,主动起身将座位让给老人;排队时,主动让老人站到自己的前面;过马路时,主动上前搀扶一把身边的老人……这简单的起身、简单的谦让、简单的搀扶,是对生命的尊重,对岁月的尊重,对崇高品质的尊重。

夕阳最美,因为那是一种告别,一种对一天辛勤耕作的告别,更是一种期待,一种蓄势待发对下个黎明的期待。正是夕阳的逝去才托起了明天的朝阳。老人便是这轮美丽的夕阳,世间最美不过的是这片夕阳红!

"岁岁重阳,今又重阳。"队员们,让我们都拥有一颗感恩的心,感谢他们为我们撑起的这片蓝天,让我们为争做一个尊老敬老的好少年而努力,让"尊老、敬老、爱老、助老"的中华传统美德世代相传,永放光彩!

关于重阳演讲稿篇5

尊敬的老师、同学,大家好:

今天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳,因为与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。1989年,我国把重阳节定为“老人节”,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。中央电视台《东方时空》栏目在去年重阳节作了一个非常有意义的调查:请问,你是否知道父母的生日?在10个小时内,有1840人投票,其中回答“知道”的有1274 票 占69.24% ;“都不知道”的有 338票 占18.37% ;“知道父母中一位”的有228票 占12.39% 。说实话,看了这些数据,实在是有些刺眼,实在令人担忧。

中国已经步入老龄社会,进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明:中国60岁以上老年人人口已经超过了1.3亿,占全国人口的10%以上。到本世纪中叶,中国老年人口将达4亿,占全国人口的1/4。

“花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为实验中学的学生,我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天,向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切;在平时,帮助他们做些力所能及的家务活,关心照顾他们,多陪他们聊聊天,从每一件小事做起,做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。

当然,尊老敬老绝不是重阳节一天的事,应该是在日常生活中,帮助老人解决生活的困难,多给老人一些心理慰藉。因此,我提议,每一位队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意,为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事,比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被,多为他们着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事,把好吃让给他们,把有趣的事告诉他们,对邻居长辈有礼貌,外出礼让老人。“岁岁重阳,今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起,都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节,让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。

愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!

我的讲话完毕。谢谢!

关于重阳演讲稿篇6

尊敬的各位评委老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的题目是:《九九重阳节,浓浓敬老情》。

活泼透明的小雨滴携着凉意飞奔而来,在这金秋送爽之际,我渐渐嗅到一丝温暖的气息,听到了重阳渐行渐近的脚步······重阳节是我国古代传统节日,人们在重阳节当天佩茱萸,饮菊花酒,登高望远。"遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人",是重阳;"台榭登临处,茱萸香坠",是重阳;"战地黄花分外香"亦是重阳。重阳节寓意为健康长久,中华民族向来又有尊老爱老的传统美德,因此,重阳节又被定为老人节。

今年的老人节将要来临,我们能为老人做些什么呢?我的思绪渐渐回到上年秋天······那天我回老家看望爷爷奶奶,刚进庭院,就看到奶奶伫立在风中瘦小的身躯。她的衣襟随秋风左右摆动,仿佛身子也要随之倾倒似的。"奶奶!"我大声喊道。奶奶转过身,我忙走上前去,奶奶花白的头发在风中更显凌乱了,黝黑的脸庞仿佛又多了几条深深的皱纹,高高的颧骨使脸显得更消瘦了,我微微有些心疼。

跟随奶奶进了屋,奶奶要洗手为我做饭,我心里一动,要帮奶奶洗手,她几次推却,我却执意要洗。我打来温水,将水潦向奶奶的手,并用手轻轻抚摸着。奶奶的手指弯曲,手背黒黑的,稍稍有些褶皱。再看手心,几个暗_的老茧一下子映入我眼帘,摸上去硬硬的,手指上还有好几个小裂纹······这就是我奶奶的手啊,一双历经几十年沧桑的手!过去的时间里,奶奶受了多少苦累,而我为什么以前就没有多关心体贴奶奶一些呢?鼻子已有些发酸,我匆匆给奶奶洗完手。奶奶似乎察觉到了什么,脸上写满笑意,紧握着我的手说:"没事孙女,奶奶没事,只要你好好学习,奶奶就很高兴了!"泪眼朦胧中,我紧咬下唇,狠狠地点头,会的奶奶,一定会的!

现在我已经以优异的成绩升入高中,相信奶奶脸上也一定是欣慰的笑。想起那次洗手,我仍是感慨万分,是它使亲情得到了升华。亲情像一粒休眠的种子,当热情给予其温暖,泪水给予其滋润,宽容给予其力量时,它就会怀着一颗感恩的心悄然萌发,散发出独特的魅力。虽然说,冉冉时光留不住,老人们终究会老去,但只要我们每天都关心老人,哪怕只是一次洗手,一个鼓励的话语,一次满意的微笑,都能够使老人们感动许久,使他们苍老的心灵更欢欣,生活更多彩!夕阳无限好,哪怕近黄昏!

我的演讲完毕,谢谢大家!

关于重阳演讲稿篇7

尊敬的老师、同学们:

大家早上好!今天我的讲话题目是《爱老敬老》!

今天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳,因为与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。

1989年,我国把重阳节定为“老人节”,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

中央电视台《东方时空》栏目在前年重阳节作了一个非常有意义的调查:请问,你是否知道父母的生日?在10个小时内,有1840人投票,其中回答“知道”的有1274票占69.24% ;“都不知道”的有 338票 占18.37% ;“知道父母中一位”的有228票 占12.39% 。说实话,看了这些数据,实在是有些刺眼,实在令人担忧。

中国已经步入老龄社会,进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明:中国60岁以上老年人人口已经超过了1.3亿,占全国人口的10%以上。到本世纪中叶,中国老年人口将达4亿,占全国人口的1/4。

“花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为__三小的学生,我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天,向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切;在平时,帮助他们做些力所能及的家务活,关心照顾他们,多陪他们聊聊天,从每一件小事做起,做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。

当然,尊老敬老绝不是重阳节一天的事,应该是在日常生活中,帮助老人解决生活的困难,多给老人一些心理慰藉。因此,我提议,每一位少先队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意,为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事,比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被,多为他们着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事,把好吃的让给他们,把有趣的事告诉他们,对邻居长辈有礼貌,外出礼让老人。

“岁岁重阳,今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起,都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节,让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。

关于重阳演讲稿篇8

同志们,在座的各位老年朋友们:

大家好!

秋风送爽,果实飘香。金秋十月,在党的十_大胜利召开之际,我们又迎来了老人们的传统节日——“九九”重阳节。在此,谨让我代表街道党委、办事处向受表彰的老同志们表示衷心的祝贺,向在座的各位老年朋友们道一声节日快乐!

尊老敬老是中华民族的传统美德,随着社会的不断发展壮大,人类人口年龄结构已经步入老龄化阶段。老龄问题已经成为带有全局性、战略性的问题,已经引起了社会的普遍关注。希望我们紧密围绕中共中央、国务院关于《加强老龄工作的决定》,坚持做到“三个到位”,上下一心,共同努力,大力倡导中华民族尊老敬老的优良传统,为老龄工作多办实事,多办好事。

同志们,在即将过去的一年当中,老龄工作取得了一定的成果。在这里,我简单的讲两点:

一、经济繁荣,促动老龄工作;老龄工作,推动经济增长

在老年同志们对我们工作的一贯支持与帮助下,在全街道广大党员干部群众共同努力下,我们街道的经济发展成绩显著:截止目前,农村经济总收入:完成109550万元,完成计划数75.13%;第一产业收入:完成8596万元,完成计划数69.63%;第二产业收入:完成66893万元, 完成计划数70.46%;第三产业收入:完成34061万元, 完成计划数88.4%;农民人均纯收入:5279元,完成计划数96.79%。

其中,在农业方面,完成植树66180株,完成沼气池105座。特别是赵家山村,作为省新农村建设示范村,赵家山村积极实施旧村改造工程,近期又筹资近900万元,动工兴建“太原市赵家山生态养殖股份有限公司”,积极发展畜牧业。在道路建设方面,街办通过银行贷款和自行筹资,投资910万元动工修建晋鹅线、晋庞线两条主干公路已接近尾声,黄要线也已在紧张的施工中。在城中村改造方面,南城角村已建成新住宅楼20栋。等等……

经济的增长,离不开老龄工作,经济的增长,更应该促进老龄工作。目前,我们街办成立的敬老院赡养了12位孤寡老人,随着我们经济实力的不断增强,老人们的生活水平也在不断提高;各个行政村每年春节都向村里60岁以上的老人发放慰问金及慰问品,有些村在重阳节也向老人们发放物品;一些村还为本村的老年大学的各项活动提供场地、器材及资金。

二、和谐社会,需要老龄工作;老龄工作,促进社会和谐

(一)老龄工作,带动了古城的开发与建设。

老年人的知识、智慧和经验是社会的宝贵财富,充分发挥老年人才的优势,鼓励支持和引导他们继续为社会做出新贡献。

市委提出“建设特色文化名城”,晋源区要建成“生态文化旅游特色区”。我们晋源街办所在地古太原县城,有着600多年的建城史,有着深厚的文化底蕴和珍贵的文物遗址,有着极大的挖掘潜力和开发价值,旅游发展前景十分乐观。在区委、区政府的大力支持下,经街道党委、办事处长期努力,古城修复开发工程已顺利启动。然而,晋源的很多文物古迹已遭到严重的破坏。恢复这些古迹则需要老年同志们集思广义,献计献策,因为你们更了解晋源的历史,更懂得它的价值。

新形势、新目标、新任务、新困难、新挑战。我们需要并渴望能够得到你们的热情关怀和悉心指导。我相信,有区委、区政府的正确领导,有各位老领导、老干部、老同志们一如既往的关心和支持,我们一定能够迈出更加坚实的步伐,团结和带领全体干部群众共同为打造旅游胜地而努力奋斗。

(二)老龄工作,丰富了群众的文化生活。

先进文化作为民族的灵魂和血脉,从来就是团结人民共同奋斗的精神纽带。

截至到目前,我街道一共有17所老年大学,他们经常组织各种文体活动,有新式秧歌、老年健身操、舞蹈、乒乓球、门球等活动。新颖活泼,丰富多彩。即丰富了街道人民的业余生活,也推动了全街道文化活动的发展。

今年,老年大学的活动更是丰富多彩。在春节期间各老年大学去驻地企业进行多场慰问表演,以感谢他们对晋源街道经济的发展所作的贡献;特别是在“第二届晋之源旅游文化推荐周”活动中,老年大学的老同志们更是冒雨在蒙山景区进行了精彩的表演,受到现场领导和观众的一致赞扬。通过这样一系列新文化活动的交流,增进了人们之间团结,弘扬了社会主义新文化的内涵,为社会主义新农村建设增添了精神文明的氛围,为社会的稳定和谐起到了积极的作用。

(三)老龄工作,推动了家庭的安定幸福。

家庭是社会的细胞,家庭安,则社会安。以老人为核心的传统大家庭中,家庭成员的和睦相处、立业谋生,老一辈起着举足轻重的主心骨作用。现代家庭人们的观念和地位有所不同,但作为家庭的长辈,要以自己的言行举止和身世经历,教育和影响下一代,使他们树立起正确的思维方式、行为习惯、价值观念;同时积极协调家庭难免出现的一些矛盾,构建起一个和睦、幸福、快乐、文明的现代新家庭,促进社会的安定团结。

实践使我们体会到做好老龄工作是功在当代利在千秋、惠及千家万户的大事。让我们共同营造一个老有所学、老有所乐、老有所养、老有所为的社会环境。

最后,祝愿各位老同志健康长寿、节日愉快,万事如意!

预祝此次九九重阳节晋剧演唱会圆满成功。

谢谢大家。

关于重阳演讲稿篇9

尊敬的老师、小朋友,

大家好:

今天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳,因为与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。1989年,我国把重阳节定为“老人节”,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

“花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为三师附幼的小朋友,我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天,向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切;在平时,帮助他们做些力所能及的家务活,关心照顾他们,多为他们着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事,把好吃让给他们,把有趣的事告诉他们。当然,尊老敬老绝不是重阳节一天的事,应该是在日常生活中,从每一件小事做起,做他们的乖孙子。

“岁岁重阳,今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起,都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节,让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!

关于重阳演讲稿篇10

尊敬的老师,亲爱的同学:

大家早上好! 今天我国旗下讲话的主题是尊老爱幼,中华美德。

大家都知道,中国是世界四大文明古国之一,有着五千年之久的灿烂文化,尊老爱幼是我们中华民族的优良传统,我们为有这样的传统感到自豪和骄傲。作为一名少先队员,我们更应该继承和发扬这一传统美德,自古以来,有许许多多尊老爱幼的事例,如春风般,感染着我们······

春秋时期,孔子的弟子子路,小的时候由于父母体弱多病,家里很是贫困。有一次,子路的父母想吃米饭,可家里一粒米都没有,于是,年幼的子路翻山越岭,走了十几里的山路,从亲戚的家里背了一小袋米回家。看着父母吃上香喷喷的米饭,子路忘记了疲劳,邻居都夸子路是个孝顺的孩子。

东汉朝的黄香,少年时就善于写文章,当时的人称赞他:“天下无双,江夏黄香。”但黄香最难能可贵的,还是他很小就知道孝敬父亲。黄香9岁时母亲去世了,他十分悲伤,就把对母亲的思念和爱全部倾注到父亲身上。冬夜,天气寒冷,黄香就先钻进父亲的被窝里,躺一会才回到自己的床上睡觉。夏天夜里很热,黄香就手执蒲扇,对着父亲枕席使劲扇着,等到父亲快要回房时才离开。

我们的身边也不缺少这样的人,大家还记得那个“最美妈妈”吴菊萍吗?没错,她就是当年那个自称是“路过”而救下一名两岁女童的平民英雄。20-年7月2日,杭州白金海岸小区,两岁女童突然从九楼高层坠落下去。这一瞬间,吴菊萍脱掉高跟鞋,伸出双臂接住了孩子。这个发自本能的动作令她当场晕倒,左手臂多处骨折,但也挽救了那位女童的生命。这一幕感动了成千上万亿的人,有的人称吴菊萍为“最美妈妈”,更有人称她为“英雄”。

可最近,尊老爱幼的行为在现实生活中出现的频率越来越少,漠视老人,对幼儿危险的行为视若无睹的人越来越多,难道简简单单的一件小事都做不到吗?哪怕只是一声问好,扶一把都不行吗?

在这重阳节到来之际,我提议,每一位学生都用实际行为向老人献上一份心意,为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事,比如帮他们洗衣,洗碗,或是扫地,叠被,多为他们着想,少让他们做那些本来是我们自己做的事。

我的讲话到此结束,谢谢大家!

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