坚持五分钟演讲稿
坚持五分钟演讲稿(精选8篇)
坚持五分钟演讲稿要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的坚持五分钟演讲稿样本能让你事半功倍，下面分享【坚持五分钟演讲稿(精选8篇)】，供你选择借鉴。
坚持五分钟演讲稿篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时光飞逝，转眼间，小学五年的时间已经成了过去，我踏进了小学六年级的门槛，而军训，就成了我们六年级中重要的一课。
去军营的路上天不作美，下起了毛毛雨，但这丝毫没有减轻同学们对军训的好奇与欣喜，和对即将迎来的集体生活的无限渴望与憧憬。
到了军营，细雨已经停了，我们换好军装，简单的开营仪式过后，教官派给我们第一项任务——站军姿十分钟。
刚刚停雨的天烈日当头照，我们一动不动地站立着，教官说，站军姿的要求是两眼平视前方，挺胸收腹，双手紧贴于大腿两侧，身体微微向前倾。我们按照他说的去做，一分钟，两分钟，三分钟，渐渐地，我的腿有些软绵绵的，感觉双脚发麻、腰酸背疼，腿仿佛被灌了铅似的。额头上不断冒出汗珠，滑过脸颊，顿时，脸上像爬满了无数的小虫，奇痒无比，我是多么想动一下啊，哪怕是挪动一下脚步也好。可是看着前排同学坚持不懈的身影，我不禁来了力量，我咬着牙，坚持着。时间走的速度简直比蜗牛爬还慢，我无法相信，自己以前觉得很短的十分钟原来是这么的漫长。终于，我们成功熬过了那难熬的十分钟，教官的一句“解散”，让我们高兴得一蹦三尺高。
除了训练的内容，我们还要学会自己整理内务。
我们从小是在家人的照顾下长大，过着衣来伸手，饭来张口的生活，独立能力很弱。来到这里，一切都得靠自己。衣服要自己洗，被子要自己叠，宿舍的卫生要负责，垃圾要自己倒?总之，这三天两夜，可把我们这些娇弱的花朵们给累坏了。
“幼苗不经历暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海?而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材?” 在这短短的军训期间，我们参加了严格的训练，接受了阳光的洗礼，面对了种种的考验。军训是我们人生的一次特别经历，它就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，和持之以恒的决心，就一定能战胜困难，获得成功。
坚持五分钟演讲稿篇2
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我要给讲的主题是坚持就是胜利。胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?
唐僧取经，唐僧师徒四人坚持不懈，不畏艰难，在经历了九九八十一难终于取得真经，修成正果。如果他们没有坚持哪来的正果?麦哲伦发现太平洋。五零二年十月，麦哲伦的航船发现了今天的麦哲伦海峡。水手们高兴得狂叫起来，说发现了这海峡就是对国家的莫大贡献了，赶快回国吧!麦哲伦并不这样想，他说还应该继续前进。
当时的情景是十分困难的：粮食缺乏，水手中饿死者已经相继出现了。麦哲伦坚定地鼓舞大家说：“就是吃帆布，我们也要继续前进!”于是，这才有了太平洋的发现。
如果不是麦哲伦的坚持，不知道何时我们才能证明地球是圆的。我曾在电视上还看到这样一个成功例子，四川人小杨一日异想天开，想要开一家家庭清洁公司，于是他辞了工作，拿着块抹布和一块招牌，上街摆摊招揽生意，然而他在街边一蹲就是半年，没有接到一单业务，以致于最后穷得连四角钱的电话都打不起。而对这样的窘境，谁还想继续蹲下去呢?但是，小杨这个普通的四川小伙仍不言放弃，并最终建立了理想中的家政公司，目前，他的公司还在不断扩大。
其实我们每个人都可以成为麦哲伦或小杨。只要我们能坚持，坚持就是胜利。在我们现在的学习中，也一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功。
坚持五分钟演讲稿篇3
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
人总要学着自我长大，成长的过程就是不断更新自我的过程，我们会丢掉许多东西，好的不好的。
这两天做了一个作业，从来没有为一件事我会废寝忘食，这次我却两天只吃了两盒盒饭，我会忘了时间，每一次无意看到，都会觉得原先都是这个时候了。我不明白这值不值得，也不明白是因为我笨还是因为确实有点难，总之我做了三天。结果我算是成功了，我没有觉得有多辛苦相反我却很高兴，突然觉得我又长大了一点。坚持对我来说很不容易，对很多人来讲都不是一件容易的事。
英语一向是我的死结，在众多的嘲笑和关怀中，我依旧没有坚持住把它学好。鼓励和刺激都是一种激发人潜能的因素，可是在我那里没有一样管用的，有点死猪不怕开水烫的感觉，油盐酱醋我一样都不进。我为这样的自我苦恼过，可是没有一次我真正的改变，江山易改本性难移。这次却不一样，应对满屏幕的线条，我居然细心的辨认。给自我一种成就感是一种美妙的感觉。
当喜欢一种生活方式就不会觉得改变有那么难，之所以有那么多烦心事，是因为我们总把不可能把难把没有耐心放在嘴边，我们会自以为是的认为自我了解自我，所以就自以为是不去尝试。没有一个人能真正了解自我就像没有一个人能了解别人一样。太多时候是由于不相信让自我陷入苦恼，当然这要提到自制力的问题，我是没有自制力的一类人。
当我们学会了有利于自我的品质的时，那我们就长大一点了。人与人有太多的不一样，有的人一向就会坚持，有的人却要去为此强迫自我。一种行为只要坚持三周就会构成一种习惯，当一种习惯构成时我们就有可能因为这个而变得更加美丽，人的美是由内而外的。
今日我学会了坚持，明天我就会像今日这样不断充实着自我，让生活变得有滋味并不是每一天我们参加多少活动，我们要学着为自我补充营养。
坚持五分钟演讲稿篇4
梦想，色彩瑰丽，身姿曼妙。有时候梦想有巨大的能量，她使稚嫩的鸟儿搏击长空;有时候梦想是和煦的阳光，她让破土的幼苗傲雪斗霜;有时候梦想是无边的勇气，她让残疾的人走出阴霾，幸福生活。9月1日晚上《开学第一课》晚会，以“乘着梦想的翅膀”为主题，为我们展现了许多令人震撼的追梦者，有地震最美舞者廖智、加油站妈妈郑亚波、退休教师潘其华等为了实现自己的梦想而奋力拼搏、坚持不懈的感人事迹。其中最让我感动的是汶川地震最美舞者廖智。
廖智对舞蹈非常痴迷，而且跳得非常好。一场突如其来的汶川大地震，夺去了她的家人、她未满周岁的孩子以及她轻灵舞动的双腿。但是她并没有被困难所击跨，而是每天在病床上忍着剧痛用她那双残缺的双腿练习劈腿、旋转……头上豆大的汗珠冒了出来，因为疼痛，漂亮的脸蛋扭曲变形，但她还是咬紧牙关坚持了下来，真是功夫不负有心人，廖智在没有学会用假肢走路时就已经学会跳舞了，对梦想的坚持，给了她一次重生。
看到这儿，我不禁心潮起伏，感动得热泪盈眶。是呀!在我们的学习中一定会有许多“拦路虎”，人生大道中不可能一帆风顺，一定会有荆棘，有磨难，有挫折。英国科学家霍金是一位患有严重的“渐冻症”且已双目失明的残疾人，他被禁锢在那把轮椅已40年之久了，能活动的只有大脑和两根手指而已。可他永远面带微笑，以超人的意志，坦然地面对着来自生活和病痛的磨难，坚强地生活，顽强地学习，成为著名的“物理学天才”、“宇宙之王”和作家。
俗话说得好：困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。面对种种困难，我们要像廖智、霍金等这些人学习，不断地克服困难，努力让自己成为坚强的人，千万不可退缩、放弃。拿破仑曾说过：“最困难之时，就是离成功不远之日。”所以，就算再苦再痛再累也一定要坚持，因为坚持才是通向梦想的最好途径。
这时我的耳边轻轻响起了《真心英雄》这首歌，“……不经历风雨怎能见彩虹，没有谁能随随便便成功……”
坚持五分钟演讲稿篇5
老师们，同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的'柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
坚持五分钟演讲稿篇6
亲爱的老师，同学们：
你们好！
坚持一直都是我们学生所要发扬和坚守的传统美德，对于我们学生而言，我们更加的需要一直坚持不懈。不管是对于什么样的事情，都要有所坚持，不管之后的结局是怎么样的，我们都要去努力的做好，尽力而为，坚持不懈的去努力，就一定会取得所属于自己的胜利，我们也只有坚持下去了，才会有取得胜利的可能，获得自己所期待的结果，所以我们都要懂的坚持的重要，以及在之后的时间里，坚持不懈，一直坚持下去。
坚持不懈说起来是非常的容易的，但是要做起来却没有那么容易，很多的时候，不管是老师还是家人都会说，贵在坚持，所以啊，由此可以看出来坚持对于我们的重要，也不管是学生时代还是什么时候，我们不管是做什么样的事情都要坚持下去，坚持不懈的去努力，不要轻言放弃，更不要去半途而废，说不定就在自己选择放弃的前方，胜利就在等待这我们。坚持也要从生活和学习当中的很多的小事开始做起，坚持每天做笔记，坚持在上课的时候认真的听见，不开小差，坚持运动，坚持锻炼身体，这些都是重要的，虽说我们坚持下来也不一定可以看到很明显的效果或是收获，但是慢慢的我们也会发现自己身体或是思想上的变化，坚持下来就一定会有所收获，但是半途而废是绝对不会获得胜利的。在生活当中，也是一样的，不要在遇到挫折或是苦难的时候，就去怀疑自己，要足够的相信自己，坚持不懈，在遇到困难的时候更加的要迎难而上，而绝不是退缩和放弃，这也是我今天想要带给你们的，坚持，只有坚持才会有希望获得成功，很多的事情都是需要细水长流的，而绝对不能急于求成，所以我们也需要去更好的完成自己的学习，在生活和学习当中，一直坚持下去，坚持自己的学业，坚守住自己的初心，在学习的过程当中也要去认真的做好自己的课业，不停的前进，坚持不懈。
同学们，对于自己的目标和所努力的东西，对于自己所期待的事情，都要一直坚持下去，只要我们坚持不懈的去奋斗和努力才会取得胜利，才不会在时间过去，或是在未来，对自己的生活和学习感到有所遗憾，有所后悔，所以我们不管是怎么样，都要坚持下去，坚持做自己想做的，坚持自己所热爱的和向往的，朝着自己所坚持的方向一直努力前进。
我的演讲就此结束，谢谢大家！
坚持五分钟演讲稿篇7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生是一条路，漫长而曲折;人生是一条河，澎湃而汹涌;人生是一首曲，悦耳而动听。人生是一道彩虹，五彩缤纷!
“我感到非常幸运，因为我的两个手指还能动，对了，我还有我所爱的人和爱我的人。我并不憎恨命运，我要感谢命运!”听着霍金的这一番话，我心里涌起无法用言语表达的感动!我佩服霍金，一个患了曼德雷庭症的病人，竟如此的笑对人生!霍金，在面对全身肌肉硬化厄噩，他没有哭着数着自己所剩的日子，而是笑着投身于各种各样科学研究，实践。他为了探求一个真理，每天坐在轮椅上废寝忘食的研究。一个遭受的苦难比山庞大的人，因为笑对坎坷，一跃成为了一代伟大的轮椅大师，抒写了一个富有传奇色彩的命运!
提起贝多芬，大家肯定不陌生，不仅仅因为他是著名乐曲《命运交响曲》的作者，更是因为他那不屈服命运，顽强抗争命运的精神所折服!
在贝多芬慢慢失聪黑暗的那段时期，贝多芬没有停止对音乐的狂热追求，继续潜心创作。知道完全失聪，还用骨传导的方式继续唱作。一直到死去。
贝多芬、霍金的命运是悲惨的，也是幸运的!他们在面对坎坷，他不屈不挠，因为他们心中有值得他们追求的理想。他们没忘，没忘上帝在关上他们的门时，会给他们开一扇窗，正是这种信念，促使了他们一次次抗争命运!
面对人生的坎坷，我们无从可逃。有的只是笑对人生，有的只是抗争命运。怀揣着未来的希冀，背上顽强信念的行囊，骑着理想之马，挥鞭开始启程，路上春色正好，天上太阳正晴!
坚持五分钟演讲稿篇8
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自己最爱篮球，曾经也最爱控球与过人，赛场上的左突右过，将比赛掌握在股掌之间，感觉就像诗一样，张扬绚丽，让人沉醉，直到一场比赛，原本以为胜券在握，却不料。过人，跳投，不中;变向，再投，不进;转身，还投，又没有。看着球一次次的从篮筐旁滑落，一次次弹出，发出一声声清脆，像是在嘲笑我的响声，看着队友最后安慰我时有些苦涩的笑脸与眼底的深深的失落，我实在无法对队友说出“手感不好”这样苍白的借口。面对失败，暗下决心一定要苦练投篮。
放了学，背着书包，抱着球，带着羞愧与决心来到球场，球场空荡荡的，显得有些压抑，练习开始，便发觉它太难了;手一次次抬起落下，伸出收回，篮球被抛向篮筐，进或不进，都会掉在地上，溅起一杯尘土，待得尘埃落定，一切又重新开始，其余的什么都没有，连思想都似乎被禁锢住，累的感觉都不愿停留;单调枯燥的火焰燃烧着内心所剩无几的耐心，此刻我才明白了坚持二字的艰难与狰狞之处。
放弃吗?不，失败的痛苦与汗颜依旧刻骨铭心，怎能轻言放弃，想起曹雪芹呕心沥血的用笔一生方才书写出宏大的《红楼梦》，他坚持了下去;想苏武牧羊的点滴事迹，他也坚持了很久;想起牛角挂书的李密寒窗苦读，他，也选择了坚持。
突然觉得心中繁华洗尽不在那么焦虑了，听，球砸在地上的声音不是引人烦躁的，而是蕴藏了一种诗意;看，球的抛出并不单调，这过程中，它的弧线多么美妙。坚持的平平仄仄是不易察觉的;平是静下来的心态，褪去浮躁与焦虑后，在投篮时便有了一份灵动，多了一份享受，球贴在手指上时丝丝入扣，感觉已经把握住了球的脉络，平，平静平和;坚持的仄如同涅槃重生，在单调中重生，重生后就能发觉篮球入网时声音的跃动;投进时身上每个细胞发出的雀跃，信心的增长与球感的熟悉。这平仄间的乐趣，若不坚持，怎能体会呢?
坚持如诗，更像一首田园小调，平静中与时间为伴，涅槃时同享受相随;当我最后高举奖杯时，才发觉投篮中的坚持，没有过人的绚丽，配合的多彩，但在朴实中，不显山露水时带给人成功与机遇;坚持如诗，可又有几人能懂?几人愿读呢?