预防宝宝打嗝的食谱有哪些
养育一个宝宝是一件十分复杂的事情，宝宝会出现各种各样的问题，打嗝就是其中之一，其实这是可以通过饮食来预防的，那么预防宝宝打嗝有哪些食谱呢?下面我们一起来了解一下吧。
预防宝宝打嗝有哪些食谱
一、豆腐苦瓜汤
食材：1两苦瓜，2块豆腐，调料适量。
制作过程：
1.将豆腐分切成块，将洗过的苦瓜分切成下小片。
2.取砂锅，将豆腐和苦瓜搁入，倒水，开小火和大火交替炖煮。
3.约2个钟头后，豆腐熟透，苦瓜变烂，撒入调料，盛出喂食。
功效：两种食材都属于寒性，可以帮助幼儿消除火气，调理肠胃，除了有止嗝的作用，还能帮助宝宝排便，一举多得。注意，在调料的配置上，要跟据孩子的年龄、口味科学选取，尽量盖住口味，否则很难入口。
二、柿饼浓液
食材：柿饼，蜂蜜。
制作过程：
1.剥除柿饼的根蒂，搁进锅中，加水开大火炖煮。
2.待到煮烂时，变小火炖煮，并倒入少许蜂蜜。
3.待到汤水变得又浓又深，盛出喂食。
功效：该浓液中具备罕见的单宁酸，可以改善孩子的毛细血管，倘若一次性饮用不完，可以放入冰箱保存，第二次饮用前加热即可。
三、百合麦冬汤
食材：1两猪瘦肉，15g沿阶草，30g百合，调料适量。
制作过程：
1.将猪瘦肉，沿阶草，百合一一冲洗，放进锅里。
2.向锅里倒水，炖煮，汤水煮开后，撒入调料，盛出喂食。
功效：此汤口感清新，既可以给孩子喝汤，也可以给孩子吃肉，百合护肺，沿阶草养胃，猪肉补血，三者结合可有效抑制由于胃食道逆流导致的打嗝，建议在打嗝之前喂食，效果更好。
老打嗝的原因是什么
其实小宝宝经常都会打嗝，而是宝宝打嗝就和大人一样只是一种正常的生理现象，并不是生病的症状。
宝宝啼哭，吃奶、吞咽过急都会引起打嗝的现象。有时孩子在打嗝，几分钟之后就会停止打嗝。但也有严重的时候会让孩子脸色发青甚至是影响睡眠。不过这都不是疾病的原因而造成的，所以家长们也不必太过担心。之所以容易打嗝是因为他的膈肌还没有发育成熟，所以真正的膈肌以及相邻的肌肉就会容易受到刺激，这十几只钟的打嗝中枢被影响到之后，孩子就容易打嗝。
除了生理的原因，孩子总是打嗝，也和家长护理不当有关。如果家长抱着孩子在外面玩儿，让孩子面朝风向喝了冷风，就会引起打嗝的症状。其次，给宝宝喂食不当，也容易造成打嗝，宝宝喝的奶水太凉会造成脾胃功能减弱，在这种情况下胃气就总喜欢往上跑，从而引起孩子打嗝。
如果孩子吃奶太快，或者是在哭过之后立即吃奶，这些不恰当的时机给宝宝哺乳会引起哽噎，造成孩子打嗝的现象。婴儿打嗝一般都是自限性的，很快就会自我好转。
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