如何给半岁以上的宝宝进行早教

嘉欣 173分享

  对于只有半岁以上的宝宝来说,进行早教是很重要的内容,有利于开始锻炼宝宝的各方面发育和成长。下面是小编整理的半岁以上宝宝的早教方法,分享给大家!

  半岁以上宝宝的早教方法

  运动

  坐起:这是宝宝这个月将接受的一个重大任务。随着他背部和颈部肌肉力量的逐渐增强,以及头、颈和躯干的平衡发育,他开始迈出“坐起”这一小步。首先他要学习在俯卧时抬起头并保持姿势,你可以让他趴着,胳膊朝前放,然后在他前方放置一个铃铛或者醒目的玩具吸引他的注意力,诱导他保持头部向上并看着你,这也是检查他的听力和视力的好办法。此时他能用手把他感兴趣的东西放入口中。趴在床上可用双手撑起全身,扶成坐的姿势,能够独自坐一会,但有时两手还需要在前方支撑着。拿物品时,不再是两手去取,会用一只手去拿。

  翻身:能够从仰卧翻到俯卧,能主动用前臂支撑起上身,并抬起头。但还不会从俯卧翻成侧卧或仰卧,所以父母仍然时刻不要离开婴儿,安全第一。万一宝宝口鼻周围有东西堵住宝宝的呼吸道,那是很危险的。

  身体技能发育

  随着音乐摇晃身体:这个月的婴儿,会积极地倾听音乐,并会随着音乐的旋律摇晃身体,虽然还不能与旋律完全吻合,但已经有节律感了。

  看到什么都想摸:婴儿4个月以后,视觉和触觉的协调能力发展起来了。看到什么东西,都会主动有意识地去摸一摸,通过触觉来探索外在世界。妈妈不要错过这个机会,宝宝看到的东西,能够让宝宝摸的,都尽量让宝宝摸一摸,建立视觉和触觉的联系和协调。

  眼手配合比较协调了:这个月宝宝手眼动作已经比较协调了,会够玩具了,并会把小摇铃摇响。宝宝把玩具放到嘴里啃,妈妈不要制止。

  动手能力进一步增强:宝宝运用手的能力进一步增强了,可以锻炼着让宝宝自己拿奶瓶喝水或吃奶了。

  伸手让妈妈抱:这是让妈妈非常开心的事情。爸爸也不妨试一试,做出要抱宝宝的动作,观察宝宝是否会伸出小手给爸爸,让爸爸抱。

  语言发育

  6个月以后,婴儿进入了连续音节阶段。妈妈可以明显地感觉到,宝宝发音增多,尤其在高兴时更明显,可发出如ba—ba、da—da、mou—mou等声音,但还没有具体的指向,属于自言自语,咿呀不停。

  如果宝宝不经意发出“妈妈”的音节,就要马上亲吻宝宝,并称赞“宝宝会叫妈妈了,妈妈可真高兴”。尽管宝宝还没有意识到他发出的声音,就是在呼唤妈妈,但随着妈妈不断强化“妈妈”,不断和宝宝说“妈妈要给你吃奶了”,“妈妈要给你洗澡了”等等,宝宝就会把“妈妈”这个音和妈妈这个人结合起来,就会有意识地喊妈妈了。这需要一段很长的时间,可宝宝就是这样学习语言的。

  视觉发育

  现在他们才能辨别红色、蓝色和黄色之间的差异。如果孩子喜欢红色或蓝色,不要感到吃惊,这些颜色似乎是这个年龄段孩子最喜欢的颜色。在这时,孩子的视力范围可以达到几米远,而且将继续扩展。他的眼球能上下左右移动注意一些小东西,如桌上的小点心;当他看见母亲时,眼睛会紧跟着母亲的身影移动。

  认知状态

  现在,随着孩子记忆力和注意力的加强,你会注意到一些迹象:表明他不仅在接受一些信息,而且也把它们应用到他的日常生活中。

  这一阶段他可以明白一个重要的概念——因果关系。在他踢床垫时,可能会感到婴儿床在摇晃,或者在他打击或摇动铃铛时,会认识到可以发出声音。一旦他知道自己弄出这些有趣的东西,他将继续尝试其他东西,观察出现的结果。

  对大人的脸非常有兴趣,抱他时,会用手指戳你的眼睛,会抓你的眼镜。叫他的名字时,能转过头去,朝声音方向寻找。

  这个月的宝宝,开始会注意镜子中的自己。妈妈可以指着镜子说“这就是宝宝”(可说宝宝的名字),再说“抱着宝宝的是妈妈,身后站着的是爸爸”。

  情感和社交发育

  6个月大的宝宝听到母亲或熟悉的人说话的声音就高兴,不仅仅是微笑,有时还会大声笑。此时的宝宝是一个快乐的、令人喜爱的小人儿。微笑现在已经随时可见了,而且,除非宝宝生病或不舒服,否则,每天长时间展现的愉悦微笑都会点亮你和他的生活。这一时期是巩固宝宝与父母之间亲密关系的时期。

  好妈妈提醒您:宝宝会翻身了,发生事故的机会增多了,宝宝从床上掉下来,是最常见的。在宝宝的周围,不要放置有危险的物品,如剪子、熨斗、暖水瓶、水果刀等坚硬的东西。婴儿会把东西放到嘴里,所以不要把能吞到嘴里的小东西放在宝宝身边,不要把塑料布放在婴儿身边。塑料布会窒息婴儿,很危险。

  爸爸妈妈要时刻记住安全第一,时刻想到可能发生的危险,只有这样才能避免意外事故的发生。

  适合小宝宝的营养多铁美味食谱

  肝泥粥

  将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味,随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。

  肉菜卷

  将面粉与黄豆粉按10:1的比例掺合,加入面粉及适量水,和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末,加入适量植物油、葱姜末、细盐、酱油搅拌成馅。发酵好的面团加入碱水揉匀,擀面片,抹入备好的肉菜馅,从一边卷起,码入屉内蒸30分钟即成,吃时切成小段。

  四彩珍珠汤

  先将面粉放入盆内,用干净筷子沾水拌入面粉中,边加水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩。将猪肉剁成肉末。菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段。热锅入油,下肉末煸炒,放点葱、姜末及酱油,添入适量水烧开。再把小面疙瘩投入,用勺搅拌均匀,煮片刻,甩入鸡蛋液,放入菠菜、紫菜及适量细盐,稍煮片刻即成。

  帮助宝宝提高免疫力的营养食谱

  苦瓜黄豆排骨汤

  苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃,所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。

  食 材:排骨一斤、苦瓜半根、黄豆若干、胡萝卜半根、姜适量、盐适量、油适量

  做 法

  1. 排骨斩小块,冷水下锅,水沸后,去血沫,捞出备用,即“飞水”。

  2. 苦瓜去瓤,切方块,胡萝卜去皮却方块,老姜去皮拍扁。

  3. 黄豆提前浸泡3小时,以缩短熬煮时间。

  4. 接一锅水,烧开后,放入排骨、黄豆、胡萝卜、姜,煮开后转中小火熬煮30分钟后,放入苦瓜继续煲15分钟至苦瓜变色且软烂即可。

  烹饪小贴士

  1、苦瓜必须后面才放,否则很容易煮得太熟烂。

  2、煲汤一定少不了“飞水”这一步,不然汤水浑浊不清。

  3、黄豆必须提前浸泡一段时间,不然需要较长时间煮开。

  咖喱杂粮菜饭

  普通的炒饭,加入咖喱的味道,也变得美味起来。咖喱饭营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进肠胃消化。再加上五谷杂粮,更能补充多种营养,尤其是能补充铁元素。

  食 材:洋葱70克、胡萝卜70克、豌豆1小碗、豆腐干100克、米饭1碗、食盐3克、咖喱粉15克

  做 法

  1.准备食材:梗米饭1碗、洋葱70克、胡萝卜70克、豌豆(煮)1小碗、豆腐干100克、食盐3克、咖喱粉15克。

  2.胡萝卜、豆腐干分别切成小丁。

  3.把洋葱切成小丁。

  4.倒入洋葱丁,不断翻炒至均匀。

  5.倒入胡萝卜丁略炒,倒入洗净的豌豆,调入咖喱粉,翻炒一会至豌豆半熟。

  6.倒入杂粮饭,不断翻炒至均匀。倒入豆腐干和洋葱丁,继续翻炒。

  7.最后调入少许盐,再彻底炒匀即可。

  干贝节瓜粉丝煲

  节瓜具清热、解暑、解毒、利尿、消肿等功效,是炎热夏季的理想蔬菜。此外,有助于治肾脏病、浮肿病、糖尿病等,有一定的辅助效果。节瓜也适合水肿胀满、脚气、痰喘等之病患作食疗。

  食 材:节瓜1根、粉丝1小把、香菇8朵、干贝4粒、大蒜3瓣、蚝油3勺、白糖少许

  做 法

  1.准备食材:节瓜1条、干香菇8朵、粉丝1小把、干贝4粒、蒜3瓣、耗油3勺、白糖少许。

  2.干贝泡软后,撕成细丝,泡干贝的水不要倒掉。

  3.香菇泡发后切丝。

  4.将丝瓜去皮切粗丝。

  5.将处理好的干贝丝和香菇丝准备好。

  6.锅中倒一些油,放入蒜粒以小火爆香。下干贝丝翻炒出香味,再倒入香菇丝翻炒。

  7.改中火,倒入节瓜丝翻炒后,加入少量水,但是水一定不要加多了,只要不糊锅即可,因为节瓜还会出一点水分。把节瓜炒软一些后倒入蚝油调味,加少许糖提鲜艳,这时把粉丝放入,用大火将汤汁收尽即可。

  烹饪小贴士

  1、鸡汤已有咸味,不需要再放盐。

  2、节瓜要煮得比较软烂,才更加好吃。

  鲜虾豆腐翡翠汤

  虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,有利于准妈妈滋养体质。虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

  食 材:豆腐1块、虾5只、鸡蛋2个、豌豆50克、胡萝卜50克、盐1茶匙、淀粉2茶匙、高汤1小碗

  做 法

  1.准备食材:豆腐1块、虾仁(红)适量、鸡蛋2个、豌豆(煮)适量、胡萝卜适量、食盐少许、淀粉少许、高汤适量。

  2.豆腐切小丁,鲜虾去皮后在背部切一刀去除虾线。

  3.胡萝卜切丁。

  4.鸡蛋打散。

  5.骨头汤倒锅中煮开后,加入胡萝卜、青豆、豆腐、虾仁,再倒鸡蛋液。

  6.最后用生粉水勾芡,汤的浓稠度根据自己的喜欢。

  金针菇拌杂蔬

  金针菇拌杂蔬富含膳食纤维,对于缓解便秘有重要作用。金针菇能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处。

  食 材:金针菇200克、黄瓜1根、胡萝卜半根、黑木耳3朵、香油1茶匙、香菜5克、白糖1茶匙、食盐1茶匙、醋1茶匙、大蒜3瓣、生抽1茶匙

  做 法

  1.准备食材:金针菇200克、黄瓜1根、胡萝卜半根、木耳(干)3朵、食盐适量、醋适量、蒜适量、生抽适量、香油适量、香菜适量、白糖少许

  2.金针菇切掉老根,清洗干净,黄瓜、胡萝卜洗净切成丝,黑木耳提前用清水泡发切成丝备用。香菜洗净,切断儿,蒜切末儿。

  3.锅里放入水大火烧开,放入金针菇和黑木耳丝焯烫1分钟,捞出用冷水冲一下,沥干水分。

  4.将金针菇和木耳丝、黄瓜丝、胡萝卜丝一起放入调菜盆内。

  5.放入盐、糖、醋、生抽、香油,再放入香菜断儿搅拌均匀即可。

  烹饪小贴士

  金针菇焯熟后过冷水浸泡口感更佳。

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