如何让孩子养成刷牙的习惯有哪些好处

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  从小就让孩子养成良好的刷牙习惯,这样对于孩子的牙齿健康是有很多好处的。下面是小编整理的让孩子养成刷牙习惯的好处和方法,分享给大家!

  宝宝练习刷牙的好处

  刷牙是口腔保健的重要措施,其目的是去除牙龈和牙齿表面的牙斑,饭垢和食物残渣,防止牙石的堆积,还可按摩牙齿.良好的刷牙习惯应该在幼儿时期养成,一天两次,早晚各一次。晚上刷牙比早上更重要.因为还可防止口臭。

  让宝宝养成刷牙习惯的方法

  孩子的口腔跟成人一样,是消化道和呼吸道的入口,同样存在许多细菌。并且口腔内的温度又适合细菌和繁殖。孩子每刷一次牙便可减少口腔中70%-80%的细菌,由此可见刷牙的重要性。其次,刷牙还可及时清除牙垢,起到按摩牙龈、促进血液循环以增强它的抗病能力的作用。

  但是,有些人对孩子刷牙的重要性不太了解,再加上孩子刷牙比较难于训练,因此孩子有刷牙的习惯还不十分普遍。父母不仅要培养孩子养成刷牙的习惯,而且要教会他们正确的刷牙方法。父母一定要以身作则,这样孩子就可以经常模仿大人,提高孩子对刷牙的兴趣,直到养成良好的刷牙习惯。孩子一时学不会正确的刷牙方法或者不很熟练,父母一定要耐心教导。孩子们对刷牙一般是没有恒心的,就是学会了也不能坚持每天早晚都刷牙,父母要加强督促,应采取鼓励的办法。发现他们的刷牙方法还不正确,就随时加以纠正。

  孩子的牙刷、牙膏一定要选择适当,牙刷最好采用小头、软毛的造型可爱的牙刷,牙膏最好选择刺激轻微,而含水果芳香的孩子牙膏,同时家长还可以为孩子编一些和牙齿、蛀虫的故事以便提高孩子对刷牙的兴趣。

  宝宝学刷牙的最佳年龄

  孩子未长牙之前,可以在喂完奶之后,马上以纱布沾水清洁口腔,或是喂奶后让孩子喝水。

  孩子约6个月开始出牙后,就可帮孩子清洁乳牙。每天至少要用乳牙刷帮助孩子清理一次乳牙。父母可以将孩子抱在腿上,将孩子的头部往后仰,然后将乳牙刷套在食指上,清洁孩子的牙齿。这段时间,小孩子可能会排斥,父母亲要协助孩子度过这段时间。

  在孩子20个月的时候,可以开始建立漱口的习惯。这个阶段,只要求孩子做到饭后漱口,早晚坚持用盐水漱口就可以了。

  当孩子3岁左右,20颗乳牙全部出齐,就可以教他正式开始学习刷牙了。

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