孩子学爬行有哪些好处 新手爸妈都知道吗

碧瑶 1172分享

  每个孩子都会经历爬行的阶段,看着宝宝一天天成长,父母在心里也是很开心的。不过,现在孩子会爬的越来越少了。下面是小编为大家整理的孩子学爬行都有哪些好处,一起来看看。

  让孩子学爬行有哪些好处呢?

  首先,爬行时婴儿必须头颈抬起,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量,这就使手、脚及胸腹背及四肢的肌肉得到锻炼,逐渐发达起来,为以后站立和行走打下基础;

  其次,婴儿学会爬行之后,扩大了视野和接触范围,通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑,促进各方面的协调,对大脑的发育、智力开发有非常重要的意义;通过爬行运动还能提高婴儿的新陈代谢水平,有助于身体的生长发育。

  爬行对婴儿来说可谓是一项剧烈的运动,能量消耗较大,这种活动比坐着消耗能量多1 倍。由于身体能量消耗增多,婴儿就吃得多,睡酗实,身体也长得决。

  婴儿爬行动作的发展大体可分为两个步骤:大约在7个月时甸甸爬行,以腹部蠕动,四肢不规则地划动,不是向前,而是后退。第二阶段约在8—10月时发 展为四肢爬行,即用手和膝盖爬行,最后发展为两臀和两腿均伸直,用手和脚爬行。 婴儿爬行对提高婴儿全身的协调性非常关键,因此无论哪一个家长均应对自己的婴儿按月龄进行这个项目的训练。

  7-8个月的婴儿开始学会爬行。婴儿爬行时,头与颈部抬起,胸腹部也相应挺高,由于整个身体的重量是借助上下肢支撑的,每天反复如此活动,不光四肢的肌肉可以得到锻炼,还有以下多种好处:

  增强体质

  爬行是宝宝第一次全身协调运动,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大,有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。

  增进亲子交流

  爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后,在父母的引导下获得的成功体验不断增多,并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感,研究表明,经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。

  促进社会性发展

  婴儿会爬后,他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时,婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性,并使父母开始以一定的规范要求孩子,开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。

  促进大脑发育

  爬行需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此,学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练。

  爬行过程中可能遇到的问题

  奇怪的爬行姿势:

  宝宝正常的爬行姿势,应该是双手、双膝支撑地面,然后交叉向前移动,可是有时候你会发现一些奇怪的姿势,但这并不意味着宝宝有问题,只是需要多加练习罢了。

  肚子贴地爬:宝宝在学习爬行的初级阶段,还不知道如何用力,或者臂力不足以支撑自己的身体时,他的肚子会紧贴地面,趴在地上挥舞着双臂和双腿,却无法前进。这种在比较胖的宝宝也比较常见。

  螃蟹爬:由于宝宝的手臂肌肉发育比腿部肌肉更好,导致在宝宝刚刚学会用力移动自己的时候,可能出现倒退或者横着走的现象,所以有时候宝宝想去够一样物品,却反而距离越来越远。但请放心,慢慢他就学会向前爬了。

  匍匐爬行:有时候,宝宝爬行时,总是只用一侧的胳膊和腿,肚子贴在地面上向前挪动,感觉像是解放军在匍匐前进似得。这可能是因为宝宝还没有掌握双侧肢体的协调性,还要加强爬行训练才行。


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