桃子和西瓜能不能混在一起吃

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  桃子和西瓜都是很多人喜欢吃的水果,然而现在网上有很多的人都有听过桃子和西瓜不可以一起吃的消息,这是真的吗?小编就和大家分享桃子和西瓜可不可以一起吃,来欣赏一下吧。

桃子和西瓜能不能混在一起吃

  桃子和西瓜可不可以一起吃

  桃子

  桃子性温,味甘,桃肉营养丰富,含有蛋白质、粗纤维、脂肪、糖类、抗坏血酸、尼克酸、钙、铁、磷等,具有益气补血、养阴生津、润燥活血等功效,对缺铁性贫血、便秘、盗汗等症有辅助疗效。

  西瓜

  西瓜性寒,味甘,水分多,营养丰富,是夏季极好的消暑水果。西瓜不仅水分多,而且富含蛋白质、钙、铁、钾、磷、糖、维生素、氨基酸等营养物质。具有消暑祛烦、生津止渴、清热利尿等功效,对中暑发热、小便不利、汗多口渴等症有治疗作用。

  从以上桃子和西瓜的营养成分及功效来看,二者一起食用并不会产生有毒物质。如果有人因同时食用桃子和西瓜出现腹泻、腹痛等不良症,多半是体弱或本身肠胃不好的人。桃子、西瓜可以同食但并不代表可以大量食用,如果过量食用则可能引起腹胀、腹泻等不良反应。

  另外,吃桃子前一定要清洗干净桃毛,对桃子过敏的人最好削皮吃;西瓜切开后要尽快食用,打开的西瓜放置6小时就会发生质变,细菌增多,人食用后会导致肠胃病。

  桃子的功效

  桃子中富含的多酚等物质,可能直接影响激素的分泌和活性,从而起到降低血压,保护心脑血管的效果。

  桃子中含有较高的糖分,有改善皮肤,使皮肤富有弹性的效果。

  桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,能大大的补益气血。

  有助于预防乳腺癌,因为桃子中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌扩散的功效。

  西瓜的功效

  西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用,可治口疮、口疳,牙疳,喉蛾(急性咽喉炎),及一切喉症。

  西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。

  西瓜子有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。

  西瓜果肉(瓤)味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。

  1.降热解暑、降血压

  具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

  2.天然水润防晒霜

  夏季的阳光分外强烈,日光直射导致紫外线较强,西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

  3.大便通畅

  吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,对治疗黄疸有一定作用。

  4.抗衰老

  新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。

桃子和西瓜能不能混在一起吃

桃子和西瓜都是很多人喜欢吃的水果,然而现在网上有很多的人都有听过桃子和西瓜不可以一起吃的消息,这是真的吗?小编就和大家分享桃子和西瓜可不可以一起吃,来欣赏一下吧。
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