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今年重庆中考考生38.28万人

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今年重庆中考考生38.28万人_2023年重庆中考报名人数

中考需要多关注,多雨中考知识,发现生疏的地方,及时重点补习一下,已经熟练掌握的内容,可以“一带而过”。下面是小编为大家整理的今年重庆中考考生38.28万人,希望对您有所帮助!

今年重庆中考考生38.28万人

今年重庆中考考生38.28万人

2023年重庆中考报名人数共计38.28万人,考点有485个。6月12日,重庆2023年初中学业水平暨高中招生考试开考。

进入考场答题之前,首先检查一下试卷是否完整,如果试卷有问题,应当及时报告并更换试卷。确保完整无损后即可开始答题。考场答题要冷静,应遵循先易后难的顺序,合理分配答题时间。

重庆中考注意事项

吃的清淡一些,最好不要吃肉类和鸡蛋。吃素的利于大脑运动,还有,无论你吃多吃少,保证在考试的过程中不能感觉胃里撑也不能饿,这样更好的使胃里德食物给大脑能量。

多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物,绝对不要吃海鲜,避免闹肚子。要多吃能够增强记忆力的食物,如卷心菜、大豆制品、牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏等。要注意适时休息,养足体力,不搞剧烈运动,以静为主。但可以散散步、做做体操、打打乒乓球、羽毛球,或听听轻音乐,放松一下神经。但严禁剧烈运动,避免出汗受凉引起感冒甚至发生意外伤害影响中考。也不要参加社交活动,不走亲访友,确保身体健康和情绪稳定。

中考考生要注意什么

1、早些起床(7:00-7:30之间)浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和术语。

2、注意早餐的营养,不可有大的改变,较好与平常差不多。

3、拿好考试物品赶往考场。前往考场应有一定的提前度(25——30分钟),以防路阻,考生迟到15分钟后不准进入考点。6月19日上午8:00赶到考点,8:15禁止考生入场,有听力考试。

4、考前十分钟应避免嬉笑、打闹,坐一会儿或整理文具。

5、禁止携带手机等通讯工具和计算器进入考场,否则按处理,取消全科考试成绩。(不携带手机或交给带队教师)

中考前要注意什么

1、中考前心态要调整好

初中三年,经历过无数次大大小小的考试,其实面对中考时真的没必要去紧张,就当中考是一个严格点的考试就行了。中考前的几天,如果真的紧张,不妨听听舒缓点的音乐,舒缓一下那紧张的心情。如果听歌不行,还可以利用周六日出去玩玩,把一直绷紧的心弦松下来。

2、中考前不要做剧烈运动

也许有很多中考学子会因为压力巨大,而去参加一些剧烈的运动,从而寻求一时的减压。但是这并不是什么好办法,而且在参加这些运动时,谁也不能保证会不会出现什么意外,这样一来不但对自己没好处,反而会影响到自己的考试。所以中考前最好不要去参加剧烈运动。

3、中考前知识要查漏补缺

在中考面临之际,想掌握新的知识内容已经不太实际了,个人认为还不如好好利用中考前的几天,把自己总结归纳的知识点复习一遍,把会的知识都巩固好,一些不会的知识也不要去琢磨了,这样太过于浪费时间了。还有就是如果有偏科现象的同学,在自己不擅长的科目上,要有目的的抓住重点复习,而不是盲目的去复习。在不擅长的科目只要保证可以考到中上水平就好,没必要拼高分,在分数上可以通过自己擅长的科目把分数拉上去。

中考注意事项

注意饮食清淡,足量饮水

随着考试的临近,天气也逐渐变热,加上考生生活节奏快、压力大,考生往往消化功能下降。油炸、油腻的食物容易使人产生饱腹感,降低人们的食欲,影响其他食物的摄入量。另一方面,油炸食品不易消化,会加重消化负担,导致分布到大脑的血液相应减少,影响大脑的工作效率。因此,要不吃或少吃含脂肪高的油炸食品。

保持正常的状态去面对考试

适度的紧张有利于集中精神,提高做题效率,但紧张过度,达到焦虑状态,会导致临场发挥失常,如果孩子出现焦虑,家长可帮助孩子尽量转移注意力,让孩子保持正常的状态去面对考试。

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