一年级中学生有关面对挫折磨难的精彩3分钟演讲稿五篇

　　磨难与成功随行。只有经历痛苦，才会感到无比的快乐。战胜困难的过程，就是学习知识的过程;战胜困难后的喜悦，就是人生中最大的享受。你是一个平凡的人，只有磨难才会使你伟大。小编在此献上五篇一年级中学生有关面对挫折磨难的精彩3分钟演讲稿，希望大家喜欢。

　　一年级中学生有关面对挫折磨难的精彩3分钟演讲稿(一)

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　“我要扼住命运的喉咙”。

　　伟大的人生不可能是一帆风顺的，没有谁能够随随便便成功。风雨兼程的路上，少不了汗水与泪水，少不了坎坷与艰辛，更少不了挫折与磨难。但那都是成功路上的垫脚石，一块一块助你走向更大的成功。

　　就如被卡在砖缝里的小葫芦，面对困难的它，并未言弃，而是在艰难的生长，最终以另一种别样的美展现于世。这也告诉我们：磨难铸就成功。

　　磨难是人生路上的考验，是人生路途的客驿站。我们不能停歇，我们必须坚持，方能取得更大的成功。贝多芬，一个耳熟能详的名字。他的经历不得不让我们赞叹。酷爱音乐的他，老天却给他开了一个巨大的玩笑，他失聪了，不能听到任何声音了。这是一个多大的打击啊!但他说：“我要扼住命运的喉咙。”失聪的他并未放弃自己对音乐的热爱，却不断创造一个又一个奇迹。

　　《命运交响曲》诠释了他对命运的理解。且有一次公爵对他不满，甚至将他谩骂。他说：“你之所以是公爵，只不过是因为你幸运的出身。公爵以前有，现在有，将来也会有，而我贝多芬却只有一个，我的成就全靠我自己。”是啊!贝多芬经历了常人所没有经历的，他今天所拥有的成就全凭他自己的毅力。经历磨难后的他，以另一种姿态展现自己的精彩。

　　追逐梦想的路上，少不了磨难，但那又怎样?即使遍体鳞伤，也要活得漂亮。勾践卧薪尝胆，忍辱负重，才得以成就“三千越甲可吞吴”的气魄。司马迁受尽屈辱却未曾放弃，坚持十年铸成的《史记》，被誉为“史家之绝唱”。袁隆平不顾事业探索之艰辛，刻苦钻研杂交水稻，才得以“水稻杂交之父”的美称。这些人诠释着成功的秘诀，那就要面对困难，绝不能放弃，抱着无愧于自我的心态，必能造就另一番风景。

　　面对磨难，不轻易放弃，即使再难，也要坚持到底。可现实生活中却不乏有面对磨难而轻易放弃生命的人，面对不了生活的压迫，面对不了学习的压力，这些堂而皇之的理由让他们轻言放弃生命。生命本就是短暂的，人生只有一次，而他们却不加以珍惜，这是何等的悲哀啊!

　　磨难铸就成功，你否定我的现在，我决定我的未来。

　　一年级中学生有关面对挫折磨难的精彩3分钟演讲稿(二)

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。我们要热情去奔跑，去超越，然后才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。

　　尼采曾说“我们没有悲观的权利。”是啊，因为在战争时，我们没有怕死的权利;在失火时，我们没有怕熏的权利。

　　雄鹰为什么能够自信地飞翔?因为在必然的磨难后，它懂得如何面对，也清楚怎样汲取教训，更不会痛不欲生地记恨自己已经犯下的错，所以它展开了一驰骋便四面八方的羽翼，自由地享受凌云的壮阔与逍遥。这是经历磨难后得来的成功，也是它应该得到的荣誉苍穹的灵魂。

　　我们不是所谓的天才，只是不太害怕失败，当深深陷在挫折的失意中时，我更愿意每天都进步一点儿，证明自己的努力。我们来到这个世界，生命和整体是必须有使命的，越是艰难，越是充满挫折的事，便越应当去超越它。别愁这激情的生活中已经没有更高的山让你去攀登，因为在山的那边还是山，更是每一个挫折。我们需要的正是这种磨难，只有在拨开乌云后的太阳才更显得明媚灿烂。

　　那闪烁的珍珠是苦痛后的结晶。一粒细沙进入了贝壳的体内，它很痛苦，然而它并没有只为将沙子取出来，而是再次撕裂自己的伤口，因为它明白经历磨难后总会见到成功的曙光。于是它包容了，一层一层，它用勇气将苦痛磨成了成功。

　　痛苦没有必要放大，但也不可以缩小。我们需要有不时的挫折感来浇灭心中燃烧的狂傲之火。路一直是长的，我们要让挫折照亮自己的康庄大道，即使这条路上没有鲜花和掌声，但是我们仍可以在路的尽头面朝大海，春暖花开

　　生命是一江春水，抒写了热情和奔放，教人在磨难中意气风发;生命是一泻瀑布，宣誓了坚贞和不屈，教人在挫折中不懈追求。

　　“不把过去看得太好，不把明天想得太好，没有什么比今天更重要。”为值得的目标而经历磨难，原来生活是如此的美好，痛并快乐着!

　　一年级中学生有关面对挫折磨难的精彩3分钟演讲稿(三)

　　你看到过飞溅的浪花吗?那是海水碰到了挫折。

　　你观看过美丽的彩虹吗?那是阳光遭遇了挫折。

　　你惊叹过飞流直下的瀑布吗?那是流水遇到了挫折。

　　你看到过美丽的蝴蝶在花丛中翩然翻飞吗?你可知道它曾经历了破茧的痛苦。

　　你听说过浴火重生的凤凰传奇吗?你可知道它曾忍受过烈火的焚烧。

　　你见到过光彩夺目的珍珠吗?你可知道孕育它的蚌遭受过怎样的挫折。

　　……

　　美丽的自然向我们诠释了一个命题——挫折也美丽。物犹如此，何况人呢?

　　亚圣孟子说：“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”这种种历练就是遭遇挫折的过程，最终“增益其所不能”，然后“降大任于是人”，拥有属于自己的一份美丽人生。

　　司马迁在《报任安书》中写到：“盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有国语;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。”周文王、孔子、屈原、左丘明、孙膑、吕不韦、韩非子……他们都遭遇了生命的大挫折，但是他们笑对人生，执着顽强，他们的名字，连同一部部永恒的经典，成了中华文化的符号和标志，他们的人生是挫折的，而他们的人生也是美丽的。

　　而我们的现实生活中又有多少这样鲜活的生命呀!

　　邰丽华，一个多么美丽的名字呀，她本人比这个名字还要美丽，遗憾的是她却只能生活在无声的世界中，她的人生是不幸的，充满了坎坷、挫折。但是她却站在了艺术的巅峰，她用世间绝美的舞蹈，展现了对人生的追求，表达了对生活的热爱。她的人生美丽如花，花开时没有声音，却开得很美，美得让我们每一个人都想流泪。

　　还有截瘫的史铁生，坐在轮椅上，忍受着病痛的折磨，为我们讲述着遥远的清平湾的故事;“面对瘫痪我不哭”的桑兰，用灿烂的微笑征服了世界;残臂抱笔的朱彦夫，笔耕不辍，写出了30万字的《极限人生》;丁晓兵的一条臂膀，却撑起了血染的军旗;还有那个四肢无力的孩子，坚持和死神赛跑的阳光少年——黄舸，跋涉在感恩之路上;还有，那个在舞台上展现风采的盲人歌手杨光;无臂钢琴师刘伟，用优美琴声诠释他“精彩活下去的誓言”;在地震中失去双腿的廖智，依然笑靥如花，继续自己的舞蹈之梦!

　　鲁迅先生说：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生。”而我要说：“他们是真的猛士，他们的人生虽然挫折，却绚烂美丽。”挫折也美丽，美得让人感动，美得让人震撼，美得让人肃然起敬。

　　一年级中学生有关面对挫折磨难的精彩3分钟演讲稿(四)

　　在人生这所学校中，挫折是一门必修课，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘所以 生活因挫折而精彩!

　　小时候，在一个风和日丽的上午，妈妈带这蹒跚学步的我在公园里玩耍，当我看到远方有毛毛虫时不经跑过去想看看它是如何变成美丽的蝴蝶的，但却被前面的几个台阶所绊倒，不仅爬起来，又绊倒，我涨红了脸，在摇摇晃晃的攀爬着。本想来一个漂亮的助跑，得到的结果却更加糟糕，母亲则在一旁轻轻拍着手为孩子鼓劲，加油呀!一定要在母亲面前好好表现，说着我又在继续攀爬着，不断的努力着。终于在几次的努力下我终于爬上台阶，不仅脸上挂满里自豪，为什么呐?因为我翻越了无形的山，看到了个美的景色……我也看到了那只毛毛虫，可他已不再是毛毛虫了，而是一直在天空中自由飞翔的蝶，因为他战胜了挫折。

　　挫折，也美丽。

　　一年级中学生有关面对挫折磨难的精彩3分钟演讲稿(五)

　　天并不都是蓝的，云并不都是白的，花朵也并不永远鲜艳的，当然，我们经历过快乐的滋润，也经历过风雨的洗礼。我们这种在知识的大海里徜徉的学生，最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了。

　　“唉!真烦啊!”我唠叨了一遍又一遍，这道数学题我也做了一遍又一遍，可就是不对，急得我抓耳挠腮，满头大汗，心里烦躁的要命。过了一会儿，我实在怎么也想不出来，就放下笔，暗暗的想：这道数学题非常难，明天一定会有许多同学和我一样不会做，老师见同学很多，肯定不会惩罚我们，再大不了早上早点去学校，到做好的同学那儿抄一下答案就行了。于是，我就收拾好东西，把音乐开的很大声，一边看着窗外的风景，一边吃着零食。天渐渐暗下来了，窗外，夜幕笼罩了大地，江好像变成黑白的，《春江花月夜》的优美旋律在迷人的夜空中萦绕着，我的情绪渐渐平静下来了，心情也舒畅了许多。我重新拿起笔，由于现在脑袋比刚才清醒了，情绪也没刚才暴躁了，我就重新分析题目，写出相等关系式，认真的思考，过了很久，还是没头绪，我蓦地想起沈老师说的话：“有些题目用算术方法很难让人理解，说不定用方程就很简单。”是呀，用算术方法不行，用方程应该可以吧!一遍、两遍……我终于用方程把这道题目解答出来了。我心里像发现了新大陆一样高兴。此时，我又想起了沈老师平时教我们要养成验算的习惯，我又提醒自己别高兴得太早，拿起笔认真地验算起来。最后证实了我的解题思路和方法是正确的，我再也按捺不住内心的喜悦，开心地喊了起来：“耶!我终于算出来喽!万岁!”

　　我终于战胜了这道难题，我更明白了一个真理：遇到不懂的题目，只要多动脑筋，反复思考就能!生活不也是这样的吗?

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