吃了牛肉可以吃柿子吗

　　牛肉和柿子这两样食物都含有丰富的营养价值，并且口感都十分的好，因此深受人们的喜欢。那么牛肉和柿子能不能同时吃呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

　　吃了牛肉可不可以吃柿子

　　吃了牛肉不宜马上吃柿子。

　　从食物的成分上来看，牛肉中含有丰富的蛋白质，而柿子是一种高鞣酸水果，这两种成分会在体内发生不良反应，引起身体的不适，因此，两者不宜同食。不过，吃完牛肉后，少量的尝一尝柿子的味道，还是可以的。

　　吃完牛肉多久可以吃柿子

　　吃完牛肉4小时后再吃柿子比较好。

　　牛肉属于蛋白质、脂肪丰富的肉类食物，这类食物在体内的分解代谢速度比较缓慢，一般来说，4个小时左右的时间，基本上可以完全消化，因此，待牛肉消化完后，再来食用柿子是比较合理的。

　　小贴士：

　　1.炒牛肉片时，可先用啤酒将面粉调成糊，淋在牛肉片上，拌匀后腌制30分钟。这样啤酒中的酶能使牛肉中的一些蛋白质分解，增加牛肉的鲜嫩程度。

　　2.煮老牛肉的前天晚上把牛肉涂上一层芥末，第二天用冷水洗干净后下锅煮，煮时再放白酒、醋，这样味道会更好。

　　牛肉和柿子同时吃了处理方法

　　多喝水

　　喝水不仅能为人体补充水分，而且还能平衡体内的电解质，缓解身体的不适感。

　　按摩腹部

　　牛肉和柿子一起食用后，若是感觉消化有点不顺，有东西堵在体内的话，建议轻轻的按摩腹部，来加快食物的消化及吸收，以改善身体的不适感。

　　就医检查

　　一般来讲，牛肉和柿子同食，顶多就是拉肚子、消化不良，不会出现很大的问题，但是不排除，有些身体素质较差的人食用后，会引起肠胃方面的问题。