开展自信主题班会教案
自信,就是相信自己。自信的人,能正确地对待自己,能以积极的态度对待生活,坚信自己能取得成功。自信的表现多种多样,有不断进取的信心,有永不退缩的精神,有克服困难的毅力,有战胜挫折的勇气……只有充满自信,你才会不断发展。下面是小编为您整理的一些主题班会教案,来供大家学习和参阅!
自信的力量班会策划
【教学目标】
知识与能力:
1.通过活动,让学生了解自信对人的重要作用。
2.让学生能够看到自身优点,肯定自我,增强自信。
过程与方法:体验、讨论、讲授、游戏、讲故事。
情感态度与价值观:通过活动,使学生能够认识自我,悦纳自我,建立自信心,以健康心态面对人生,迎接挑战。
【教学重点】
让学生能够看到自身优点,形成良好心态,肯定自我,增强自信。
【教学难点】
学生能树立自信心,以健康心态面对人生,迎接挑战。
【教学准备】
1. 心理小测试。
2. 歌曲《相信自己》。
3. 纸盒。
4. 多媒体课件。
【教学过程】
一、心理小测试
师:同学们,这节课我们首先来做个小测试,好不好?
1.做一个心理小测试,引入自信主题。
心理小测试:集会的时候,假如让你自由选择座位,你是喜欢坐在前面呢,还是喜欢坐在后面?
教师根据不同的回答结果说明:不同的选择代表不同的心态。一般来说,喜欢坐前面的人比较自信,因为前排比较显眼、醒目,只有自信的人,才不怕别人的注视;喜欢坐后面的人,则自信心不够强,因为他怕被人注意。(从而引入自信主题。)
2.今天,老师带来了一首歌曲《相信自己》,请大家用心欣赏。(欣赏《相信自己》)
听了这首《相信自己》,你听懂了什么呢?
(学生回答,教师点评:只要相信自己,克服遇到的困难、挫折,就能成功,主宰命运的人就是自己。)
教师小结:是啊,一个人面对困难和挫折并不可怕,可怕的是丧失信心。只要相信自己,迎难而上,就能成为命运的主人!
二、感悟自信
教师:同学们,大家都知道,自信是一个人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标,是一种健康的心理表现。
出示刘翔相片---展现自信者的风采(屏幕显示)
教师:刘翔相信自己,用他的行动创造了一个奇迹,成为亚洲第一飞人。
过渡(自信的理由)——每个人都有自信的理由,只是更多的时候是否能给自己更多的肯定和更多的自我认识。因为这个世界上没有一个人和我们是一样的,每个人都是独一无二的,都是这个世界上的一个奇迹,都有自己的优势,也同样都有自己的自信的理由。所以,老师把自信的理由送给同学们。这些话不仅送到同学们的脑海里,还要送到你们的心中。这些话让我们一起来读,全体起立,闭上双眼,把手放在心脏部位,想一想在心脏这个地方开个小窗口,让每一句话都像会飞一样飞到我们的心中,我们把注意力放在自己的心上,深深吸一口气,跟随老师朗读。
教师:好,同学们先深吸一口气,让他们全部装进我们的心中,慢慢放下我们的手,将心脏的小窗关上,慢慢睁开我们的眼睛,全体请坐。
同学们,读了这些话身心都有什么感觉?跟读之前有什么不一样吗?(找学生回答)
学生:接受自己,肯定自己。
三、体验自信
活动(一)找优点
1. 每人写下10条优点,10条缺点 时间:5分钟。
内容:A、外貌;B、行为(学习、生活各方面);C、性格;D、特长;E、能力;F、人际关系。
活动(二)优点轰炸
教师出示一个装有学生学号的纸盒,从中随意抽签,抽中谁,就由全班同学为他找优点。(他人暗示的延续,强化被人肯定的感觉)
教师总结:人的能力、优点不是天生就有的,别人对我们的赞扬和肯定也不是随意可以得到的。因此,要建立自信,一定要努力发展、提高自己的优点和能力,并从尽力做好每一件力所能及的事情开始锻炼、培养。
活动(三)游戏
怎么做呢?大家先熟记自己的写下的优点和缺点,然后两人一组,面对面站好。一个同学伸出手,同时在心里默诵自己的缺点,一条5遍,默诵完你的全部缺点后,微微点点头;对面的同学你就去压压这个同学的手,感觉一下他的力量大小。第一个同学在心里默诵自己的优点,一条5遍,默诵完你的全部优点后,微微点点头;对面的同学你再压压这个同学的手,感觉一下他的力量大小。然后调换位置。
要求:一定要严肃,这样你才能体会到的奇妙东西;压手的同学,不要很猛的去压,力量要适度。
教师:我给大家示范一下。(示范)
大家还有什么疑问吗?
好给大家十分钟的时间,大家开始做吧。
学生:┅┅(十分钟后)
教师:有谁谈谈刚才感觉到了什么?学生:┅┅
教师:对,这个同学说的很对。大家不觉得神奇吗?你只要默念自己的优点,就变的有力量;你默念否定自己的语句,你就变的很弱。这就是心理学上非常重要的一个原理:自我实现的预言。这个原理说的是:你想成为什么样的人,你自己就会自觉不自觉的去证明你自己就是这样的人;你认为你是很有力量的,你就很有力量;你认为你是一个容易失败,被别人抛弃的人,你就会找很多的理由证明你是一个失败者。
教师:大家看这棵小嫩芽(课件展示)。
教师:大家现在对自信有什么感想,谈一下。学生1、2、3(老师回应)
四、你是最棒的
请大家跟随大屏幕,用最大声朗读你所看到的。
梦想——坚持;用心——精彩;耕耘——收获;自信——成功。
因为有梦想,所以我们坚持;
因为用心,所以过程也精彩。
只有耕耘,才会有收获,拥有自信,我们必定成功!
你是最棒的!
你不是随意来到这个世上的,你的出生就是一个奇迹 !
你的到来,带着你自身独一无二的价值; 你的到来,让这个世界更加精彩!
你是最棒的!
你要竭尽全力成为群峰之巅,将你的潜能发挥到最大限度。
别人能够一步步走向自己的人生目标,你要告诉自己,“我也行”!
别人能够拥有自信与快乐,你要告诉自己,“我也行”!
你是最棒的!
生命只有一次,你要让生命中的每一分钟都有价值。
在风中,在雨中,在如画的美景前,在未来的荆棘路上,你都可以尽情挥洒你的色彩,让我们坚信阳光总在风雨后!
教师:谁是最棒的?
学生:我是最棒的!
五、教师寄语
自信是激励的始点,是产生行为的根源,是培植生命之树常青的沃土,是理想航船乘风破浪的“帆”。其实,自信是一种感觉,只要你学会欣赏自己,鼓励自己,就一定会走向成功彼岸。
让自信成就自我班会教案
【活动背景】
学生到了高三下学期伊始,通过之前的几次重要考试,一部分同学的成绩波动较大;一部分同学的成绩在往下掉,失去了自信心;而少部分同学学习目的还是不够明确,对自己放松了要求,学习、纪律、卫生、两操等方面松散,把一切都看得无所谓。鉴于这种情况,特召开此次主题班会。
【活动目的】通过一些活动,并针对班级的实际情况,使同学们正确认识自信的重要性,树立自信心,迈向成功之路。
【活动准备】1.搜集有关自信的故事和视频资料。
2.主持人做好书面材料的准备;
3.学生准备才艺表演。
【活动过程】课前音乐《真心英雄》。
【班主任致辞】同学们,我们渴望成功,我们也知道成功的因素很多,但成功的秘诀究竟是什么呢?中国有句古话:“世上无难事,只怕有心人。”这个心就是自信心,自信就是力量,奋斗才会成功。古往今来,凡是智能上有所发展,事业上有所成就者,都有一条成功的秘诀――自信,自信对于我们中学生而言也非常重要,我们不少同学成绩不好,并不是智力上的不足,而是缺乏自信心。这节课我们大家一起探讨一下如何让自信成就自我的问题。
第一篇章――了解自信
揭示主题,了解自信:
【主持人】我们整天说自信,那么什么是自信呢?请各位同学谈谈你是怎样理解自信的?
【同学1】自信就是要相信自己,遇到困难不能轻易退缩。
【同学2】自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都显得很自信,那就变成自大了。
【同学3】如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了。
【主持人】那自卑、自大、自信各有什么特点呢?请欣赏由杨莲、高靓、马晓铭、戴加金带来的小品《谁是自信的人》。
【内容】班上举行文艺晚会,他们是我们班上最能歌善舞的同学,我(杨莲)作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
杨莲:高靓,你这么能歌善舞,能在晚会上为我们表演一个节目吗?
高靓:(自卑地)哎哟,我这歌喉和舞姿哪能见人呢,不要叫我出丑啦。
杨莲:班上的同学都很喜欢你的歌舞呢!
高靓:这是他们抬举我罢了,我哪有那么好的才能,而且我也没有这个胆量,你还是放过我吧。
杨莲:那我也不勉强了。马晓铭,你的歌舞也很出众,你愿意为我们作表演吗?
马晓铭:哎,谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦,而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的!
杨莲:谢谢你的支持。戴加金,你愿意参加表演吗?
戴加金:表演是我的强项,表演当然是非我莫属啦!(指着马晓铭)不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
【主持人】表演中的高靓、马晓铭、戴加金分别是什么心理的表现?
【学生答】高靓是自卑心理、马晓铭是自信、戴加金是自大心理的代表。
【主持人】结合表演中的三个人物,请概括出自卑、自信、自大的特点?
自卑――过低地评价自己,看不到自己的优点。
自大――过高地评价自己,看不到自己的缺点。
自信――正确地评价自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点。
【主持人】只有相信自己,才能激起进取的勇气,才能感受生活的快乐,才能最大限度地挖掘自身的潜力。