家长应该怎么培养孩子承受挫折能力
如果不及早的教育孩子，社会迟早也会帮你教育孩子的。孩子如果心理抗挫能力太低，不利于孩子日后的发展。那么为了提升孩子的抗挫能力，家长能做什么呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!
培养孩子承受挫折能力家长应该怎么做
一、设置挫折情景
设置挫折情景，主要是指成人利用现实情境或模拟日常生活中出现的问题，让孩子根据已有的生活经验，经过自己的努力克服困难，完成任务。当然创设挫折情景要根据孩子的心理承受能力和理解能力来设定“难题”或“情景”的难度和强度，避免挫伤孩子的自尊心和自信心。
二、挫折意识培养
在日常生活中，尤其是当孩子遇到困难时，成人应及时的给予引导，使孩子能够正确的认识挫折，并且要让孩子有抗挫折的意识。
三、言传身教
孩子最初的行为大部分是模仿成人的。成人通过自己在日常生活中对待挫折的态度、反应以及良好的品德、个性等对孩子都起着潜移默化的渗透作用，如同春雨 “随风潜入夜，润物细无声。”孩子在成人的影响下建立起自己对生活的看法。成人对孩子的态度不仅影响孩子智力和能力以及行为和道德的发展，而且也影响他们的处理事物的方式、对待人际关系的方式，还影响他们的自尊、自主性和意志力。因此，“做成人的以身作则，在孩子的教育上有极大的意义”。在你们生活的每一瞬间，甚至当你们不在家的时候都在教育着孩子。你们怎么跟别人谈话，怎么谈论其他的人，怎么表示欢欣和不快，怎么对待朋友和仇敌等。所有这些，应多说别人的好处，多看别人的长处，多想别人的难处，多给别人益处，强化为别人服务的观点。成人做到“言必行、行必果”的思想。让孩子在无形中知道“真诚”是这个世界上最应该值得珍重的东西。
其实生活中处处都有方法和途径可以增强孩子抗挫力，如让孩子帮助成人做家务，使孩子在实践学会自我独立生活能力，并进行自我教育，自我锻炼等，同时还可以通过一些名言警句来激励孩子或者通过一些古典人物抗挫的故事情景等。
挫折教育孩子的四个疗程
第一“疗程”：培养孩子的责任感。适用年龄：0～1岁，低幼阶段。
疗法：孩子的挫折教育在出生后就应该开始。很多家长无条件地保护孩子，无意中会让孩子觉得他在家庭中是第一位的，这对于以后孩子的抗挫折能力是非常不利的。家长应该让孩子感受到他与其他的成员都是平等的，慢慢培养一种家庭责任感，学会独立去面对、解决问题。
第二“疗程”：培养孩子的生活自理能力。适用年龄：1～3岁，幼儿阶段。
疗法：当孩子可以站立、行走了，在确保安全的前提下，让他自己独立去完成，不要总是抱着或者帮他迈步等。孩子动作发展的同时也是心理的不断发展完善。孩子稍大后，可以让他试着料理自己的生活，在自理的过程中能够培养孩子的自信心，并迁移到以后的生活和交往中去。
第三“疗程”：培养孩子心理的独立性。适用年龄：3～5岁，幼儿园阶段。
疗法：平时我们总会教育孩子要助人为乐，并且也在身体力行地帮助孩子。然而有时候需要孩子独立完成的事情，却给予过多帮助的话，反而会让孩子产生依赖心理。只要是孩子有兴趣的事情就鼓励他独立去做。
第四“疗程”：培养孩子解决问题的能力。适用年龄：5～6岁，学前阶段。
疗法：孩子步入课堂后，传统的教育重视数理逻辑和语言表达能力，但这仅仅是学习的一个层面，更重要的是要培养他的求知欲，独立思考和解决问题的能力。不少孩子总喜欢打破沙锅问到底，这就是他在思考问题的表现，此时，家长应该耐心解答，即使是自己回答不出来的问题，也不要怕丢面子，可以和孩子一起查阅书籍、进行试验来探讨。
孩子吃苦精神如何培养
由于现在的家长忙，与孩子的沟通少，造成父母与孩子的代沟越来越大，如何去弥补这个缺陷，那只有靠家长多与孩子在一起。所以家长可以与孩子参加晨跑，参加体育运动，如一起打球，一起游泳，一起旅游，这样可以增加与孩子沟通的机会，同样让孩子得到了锻炼。
孩子要自立。
也就是孩子自己的事情自己负责，在家里，自己独立完成自己的生活起居，打扫自己的房间，清理自己的物品等，学习上，自己独立思考，独立完成。心理上要独立，首先，家长不能代替孩子去考虑问题，要孩子自己去思考，尊重孩子的意见，这样孩子能独立思考问题，能有主见，从而为孩子以后的成功打下了基础。日本的孩子从小家长就灌输“自己的事情自己完成”，所以日本孩子出外自己背包裹，再重也要自己背，如要别人来帮忙，那是别人看不起的。有的男孩从小就洗冷浴，一年四季洗冷水，来锻炼自己的意志和吃苦精神。在教育观念上，日本也从小灌输孩子，自己国家资源稀薄，只有靠自己的力量去生活。
设置生活挫折和障碍。
在生活中，设置一些挫折，让孩子去面对。要孩子完成适当的家务，如打扫卫生，洗碗，清理房间等，可以物质和精神奖励，以调动积极性。也可以要孩子参加社会实践，如卖报纸 农村生活体验，夏令营，与农村孩子交朋友等形式的活动。家长可以付费的形式来要孩子完成家务等，西方的孩子在十岁后就在家里或到外面打工，锻炼自己，接触社会，培养吃苦精神。
