三伏天婴幼儿的饮食注意事项

　　宝宝的饮食很重要，特别是在三伏天，因为宝宝的胃和我们大人是不一样的，他们还小，所以有很多需要注意的。以下是小编为你整理的三伏天婴幼儿的饮食注意事项，希望能帮到你。

　　三伏天宝宝饮食需保证食材干净

　　在三伏天的饮食中，我们还是需要保证饮食的新鲜干净。夏季孩子也容易由于食物不新鲜或者是其他原因导致腹泻的情况。

　　为了防止该现象的发生，我们建议爸爸妈妈们要选择新鲜的水果，新鲜的蔬菜，还要选择新鲜的荤类食物。

　　为宝宝准备好的食物，建议宝宝马上食用，食物放置太久，由于温度过高，食物还是比较容易变质的。夏季的时候，宝宝适合饮用一些新鲜的蔬果汁，不过一些带皮的水果最好去皮，否则水果的表皮容易残留一些蜡状保鲜物质。

　　三伏天宝宝饮食需注重补水

　　夏季水分流失的速度很快，宝宝夏天衣服穿得比较少，活动非常方便。孩子玩一会儿就容易出汗了。因此，宝宝夏季要注意补水。三伏天为宝宝补水的方式很多，比如可以让宝宝饮用一些汤类食物。

　　当我们带着宝宝外出的时候，建议爸爸妈妈们为宝宝带着白开水，注意为宝宝补水。

　　三伏天，孩子在饮食方面确实需要多加注意，宝宝年龄小，宝宝脾脏功能还处于发育不断成熟阶段。因此，孩子不适合食用一些含添加剂较多的食物。