孕妇孕期做好这4件事,老公会更加爱你

李智鹏 1172分享

  很多女性在孕期不注意自己的形象,还总是抱怨老公不爱自己了,这样时间久了,换成谁也受不了。女性孕期做好这4件事,老公会更爱你。下面小编就带大家一起了解一下吧!

  1.打扮自己

  很多女性在怀孕之后就不再收拾自己,总是说“怀孕之后身体不舒服,哪还有心情打扮自己,再说化妆对身体和胎儿也不好”。其实这都是自我安慰的话,谁说女性孕期不能化妆打扮自己的。如果整天蓬头垢面,老公当然不喜欢看,所以即使是孕期,也要让自己成为最美腻的孕妈。怀孕期间护肤和淡妆都是可以的,对孕妈妈的身体并没有什么伤害,孕妈可以选择纯天然、健康安全的孕期专用化妆品,用的时候提升颜值还可以更放心。

  2.坚持运动

  坚持运动是孕妈一定要做的一件事情,因为孕期的运动不仅可以促进胎儿的健康发育,有助于生产;而且还可以帮宝妈维持好身材,不至于怀孕期间发胖很多。有些孕妈一怀孕就整天待在家里哪也不去,这样对自己的身体不好,对心情也不好,坚持运动的话,人的心情也会变得比较积极乐观,老公回到家看到你一个人也能过得这么充实开心,自然也会感染到他。

  3.适度的性生活

  很多女性在怀孕期间一心只关注胎儿的健康,有时候就会忽略老公的感受,更不会考虑老公的想法和需求。其实怀孕期间也是可以有性生活的,怀孕3个月后,胎盘就会形成,孕吐的妊娠反应也没有那么强烈了,每周可以有1-2次的性生活。而且,妊娠期适度的性生活不仅可以增进维持夫妻之间的感情,还可以促进胎儿健康的发育。

  4.调整情绪

  孕妈怀孕期间由于身体内的激素分泌失衡,再加上身体的不适,经常会觉得心情暴躁,还喜欢胡思乱想。老公白天在外边忙了一天,晚上回来还要听到孕妈的责怪、抱怨,难免也会影响心情,这样一来更不想跟孕妈待在一起。所以孕妈一定要调整自己的心态,给自己找点喜欢的事情做,不要整天胡思乱想,思想消极。
 


 

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