右脑科学记忆方法

　　有右脑图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法，它可以让人瞬间记忆上千个电话号码，而且可是持久达一个星期之久而不会忘。适当复习可以终身记忆。那我们该如何锻炼右脑记忆呢?以下是小编给大家带来的关于右脑记忆的方法，供大家参考借鉴，希望对大家有帮助!

　　右脑记忆的方法1

　　这是熟悉材料的过程，这时我们可以发挥我们左脑的理解和分析功能，理解文字到底在讲些什么，然后再开始记忆。熟读的标准是第二、第三步骤当中，你所选取的重点和关键字能够回忆出你所熟读的内容。一般的内容读两遍即可，如果是背诵诗词则需要3?5遍。

　　右脑记忆的方法2

　　是压缩材料的过程，就是把书‘读薄’。任何一篇文章或者一本书，重点大概只占到全文的百分之十五到百分之二十之间，其他百分之八十到百分之八十五是具体的阐述和补充的说明。你可以把文章或书本的重点先找出来。找重点的方法通常是找文章的中心句、段落的中心句或者主题句，因此大部分的重点通常出现在文章的开头、结尾、每一段的开头、结尾，当然并不绝对，有的时候也会出现在段落中央，这个你自己把握。后面我还将教你一项做笔记的技巧??技巧，它是一项强大的思维工具，也是把文章压缩，把握重点的重要工具。

　　右脑记忆的方法3

　　是对文章的进一步压缩。寻找关键字只有一个规则，那就是你所寻找的关键字或词语能够让你联想起你所要记的重点，而你所找的重点能够让你联想起你所要的文章。这种寻找关键字的方法也叫‘索引法’。你可以用段落中的第一个字做索引，也叫‘字首法’，总之就是找出段落中的某个字或某个词，可以帮你联想起你所要记的原文就可以了。因此，第一步骤的熟读显得很重要。

　　右脑记忆的方法4

　　也就是把这些关键字，转化为记忆所采用的图像。这时就要运用图像化的四个原则：有趣、夸张、卡通和情境，并使你所想象的图像有色彩、声音、空间的层次和感受。如果遇到一些抽象的词语，可以运用我们学的‘井’字法，来进行由抽象到具体的转化。我这里还要给你介绍一个技巧，叫做‘谐音法’，来帮助你实现图像的转化。其实谐音法也是基本的之一，而且运用十分广泛，甚至我们汉语中很多的音译外来词，如沙发、可乐、幽默等用的就是谐音的方法。谐音法可以单独使用，也可以作为图像法的一个技巧。

　　谐音法的用法就是利用自己熟悉的事物来代替新的事物。它包含三个同音同字、同音异字和音似等三个技巧。同音同字如我们刚才讲的‘抽象’可以理解为‘抽(打大)象’;同音异字则像我们过年的时候通常会在门上贴个倒写的‘福’字，寓意是‘福到’的意思，‘福倒’与‘福到’就是同音异字。而音似用得最多的就是我们翻译的音译外来词。如果结合索引法和谐音法来进行记忆，将是非常有趣而且高效的。

　　比如我们要记忆地理上中南美洲八个国家的名字??尼加拉瓜、萨尔瓦多、瓜地马拉、洪都拉斯、巴拿马、哥斯达黎加、贝里斯和墨西哥。你可以把八个国家的首字提出来，然后进行谐音的联想，就变成了‘你傻瓜、红八哥、背墨黑’。你可以想象你买了一只会说‘你傻瓜’的‘红八哥’，它的‘背’却是‘墨黑’色的。这样一来，是不是已经把这八个国家轻松地记住了呢?”

　　‘你’是‘尼加拉瓜’，‘傻’是‘萨尔瓦多’，‘瓜’是瓜地马拉，‘红’是‘洪都拉斯’，‘巴’是‘巴拿马’，‘哥’是‘哥斯达黎加’，‘贝’是‘贝里斯’，‘墨’是墨西哥，真的记住了，好轻松。”

　　实际上这个例子中除了谐音法和索引法之外，还包括故事联想法。对于故事联想法，我们后面还会讲到。前面讲了第一个步骤是熟读，第二个步骤是找重点，第三个步骤是找关键字，第四个步骤是图像化，