帮助孩子重拾阅读兴趣的六种方法

肖炜 1172分享

  很多阅读速度慢的人认为他们的阅读速度之所以如此快甚至能够达到别人的三倍之多,主要跟智商、教育程度、地位、工作或者性别有关。那我们该如何提高阅读速度和水平呢?以下是小编给大家带来的提高阅读能力的速度和方法,供大家参考鉴赏,希望对大家有帮助!

  一,不同的内容,不同的速度

  你有没有发现自己在平时的阅读中,无论什么样的内容都会以同样的方式和同样的速度阅读,结果因为花费了太多的时间在不必要的内容上,反而没有足够的时间用在重要的内容上了。最后又就是不得不再次耗费大量的时间和精力在这些有用的内容上死磕。因此,我们完全没有必要对所有的内容都一视同仁,而是要视阅读的内容和目的随时调整自己的阅读方式。

  二,弄清自己的阅读目的阅读目的

  无非有三种:消遣、收集信息、获得知识。而大部分人的阅读效率之所以不高,原因就是自己的阅读目标太过模糊。所以,当你拿起一本书准备去读的时候,你首先要想清楚自己为什么要读它?明确了自己的阅读目的,知道自己“想从这本书里得到什么”,这样带着主动意识去阅读一本书,我们会更有效率地利用自己的时间,会更加集中注意力,也就更能容易找到自己想要知道的信息了。

  三,识别眼睛移动的方式

  很多人缺乏阅读效率,是因为眼睛移动的方式不理想。当我们在阅读的时候,眼睛是不是直接从左边扫视到右边,一点也不停顿?若是这样的话,你会发现你只看到一片模糊。而当眼睛停顿下来,真正注视时,我们才会看清楚一个字或一个词组,我们可以对焦或辨认的字数就称为辨识广度。辨识广度大的人,注视的次数就少,阅读速度就快,理解起来也更轻松,而且还不容易分心。而阅读速度慢的人通常辨识广度就小,因为每次注视只吸收一个字,所以需要进行很多次注视,像这样一个字一个字的读,连大脑思考的速度都赶不上,就很容易让人走神,这样一来,又不得不再次从头再来,白白浪费了时间不说,阅读效率也极低。所以,我们要竭力避免一个字一个字的去阅读,逼迫着自己的大脑跟上眼睛移动的速度。

  四,改掉默读和想象的习惯

  也许是小时候学读书认字时留下来的习惯,我们大多数人即便已经成年,然而在阅读的时候还会不自觉地去注意字的发声,或者是动嘴默念或在心里默念,当我们把注意力放在个别的单字上面,便会影响到我们对整体意义的掌握,而这势必会减慢我们的阅读速度。若要彻底改掉这个坏习惯,最好的办法就是刻意加快自己的阅读速度,让自己没有办法去默读或想象个别的字。

  五,舒适的环境阅读环境

  不舒适或太舒适都会影响到我们的阅读速度,因此我们在进行阅读之前要从阅读姿势、光线、视力或适当的休息等方面进行恰当的调整。对此,我们可以准备一张舒适度适中的椅子,前面放一张高度适当的桌子,确保有良好的光线,事先检测自己的视力是否达标,该矫正视力就矫正视力,该更换眼镜就要更换眼镜,若读累了就及时暂停休息,通过这些方式来使自己发挥最佳的阅读效果。

  六,增加个人的词汇量

  在阅读的过程中,当我们遇到不熟悉或不理解的字、词的时候,大脑就无法吸收,我们不得不回头再看一遍,这样一来,阅读速度就会大大减慢。因此,我们可以通过广泛的阅读、一周积累一字以及养成查字典的习惯等来帮助自己积累大量的词汇。南宋诗人陆游在《冬夜读书示子聿》中说,纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。方法看着是超级简单,但若想要达其效果,则是需要我们不断地且刻意地进行实践的。

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